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Las ensaladas, posiblemente uno de los platos más completos y variados de nuestra dieta, podrás tomarlas estés donde estés gracias a la iniciativa de Isabel.

 





   


Cada vez hay casos de ictus en personas más jóvenes, si te preocupa la posibilidad de sufrir uno, sigue leyendo porque te voy a contar cómo puedes reducir el riesgo de ictus. El ictus se produce debido a la interrupción del riego sanguíneo en alguna parte del cerebro, cuando pasa esto puede dejar secuelas físicas importantes […]

 





   


¿Sabías que las papillas de cereales para el bebé son uno de los alimentos esenciales para su dieta? Como fuente de energía indiscutible, los cereales son los principales aliados de nuestros hijos para contribuir a su completo desarrollo. Uno de los primeros alimentos diferentes a la leche que empezamos a introducir en la dieta del bebé son los cereales, […]

 





   


Los lípidos o grasas son biomoléculas orgánicas compuestas fundamentalmente por carbono e hidrógeno y, en proporciones mucho más bajas, oxígeno. Los lípidos son importantes para la dieta y representan en torno al 30% de lo que comemos. Los lípidos son relevantes en la dieta porque cumplen algunas funciones vitales que hacen que el organismo funcione […]

 





   


Aunque hace tiempo que se sabe que estamos ante un alimento muy saludable y de fácil asimilación por el organismo, el kéfir todavía sigue siendo un gran desconocido para muchas personas. Por ese motivo, hoy hemos querido hablar de las propiedades y beneficios para la salud del kéfir. ¿Qué es el kefir? El kéfir una mezcla […]

 





   


El síndrome de inmunodeficiencia adquirida, sida, es el estado avanzado de una enfermedad que produce el virus de inmunodeficiencia humana, VIH. Este virus destruye el sistema inmunitario de la persona que  lo padece. Es muy importante saber cómo se contagia el SIDA para evitar contraer esta enfermedad. Formas de contagiarse el SIDA El VIH se […]

 





   


¿Tienes previsto realizar una entrevista de trabajo y el estrés por el encuentro te genera una ansiedad y presión que apenas te deja pensar con claridad? Gracias a los complementos polivitamínicos como Leotron Angelini Complex obtendremos la energía y fuerza necesaria que precisamos para seguir adelante. El actor Leo Harlem nos lo cuenta en el […]

 





   


Hay muchos motivos por los que nos pueden escocer los ojos, se nos enrojecen y nos crea una molestia que en ocasiones tiene que ser tratada.

 





   


El tacto se convierte en la principal vía de comunicación que una madre puede ofrecer a su hijo. A través de una simple caricia puede transmitirle todos los sentimientos de amor y cariño que le profesa. Un buen ejemplo del poder que el tacto puede tener sobre nuestros pequeños lo vemos reflejado en la emotiva […]

 





   


Si eres una persona tendente a sufrir lumbalgia, te vamos a dar unos consejos en caso de lumbago para llevarlo de la mejor manera posible. Haces un movimiento brusco, te levantas después de un tiempo sentada en una mala postura o después de una noche fría y empiezas a sentir molestias en la parte inferior de […]

 





   


La intolerancia a la lactosa, producida en el organismo de aquellas personas que ante la ausencia de una enzima conocida como lactasa tienen dificultades para digerir la mencionada lactosa o azúcar natural presente en la leche, es una afección que sufren 1 de cada 3 personas en la sociedad española, ¿esto quiere decir que hemos de alejar la leche de nuestra dieta […]

 





   


Desde muy pequeños, los animales nos generan una gran atracción, hasta el punto que llegan a convertirse en seres tan queridos como pueden ser otras personas. Hoy vamos a analizar las ventajas de tener una mascota en casa. Compañeros inseparables, nos dan alegría, compañía, cariño pero también nos dan salud. Está demostrado que las personas […]

 





   


La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la disminución de la masa ósea y el deterioro de los huesos, con lo que éstos se vuelven más frágiles y, por tanto, se corre un mayor riesgo de sufrir fracturas. En este post vamos a ver unos ejercicios para la osteoporosis. La osteoporosis puede pasar desapercibida […]

 





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El pasado día 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Incontinencia Urinaria, una patología que afecta a más de 1,5 millones de hombres en España, según el Observatorio Nacional de la Incontinencia (ONI). Estamos hablando, por tanto, de una disfunción muy habitual que, con un buen diagnostico y un tratamiento personalizado, se puede […]