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¿Sabes para qué sirve la glutamina?, lo cierto es que nos encontramos ante un aminoácido, que sirve como construcción para las proteínas y se encuentra naturalmente en el cuerpo. Se utiliza generalmente para contrarrestar algunos de los efectos secundarios de ciertos tratamientos médicos. Beneficios y usos de la glutamina Entre los beneficios y usos de […]

 





   


¿Sabes cómo afecta dormir bien a nuestro bienestar?, te lo contamos desde nuestro blog de Salud. Hace unos días os hablábamos de la importancia que tiene dormir bien para disfrutar de buena salud física y mental. Y es que en la actualidad dormimos menos y la calidad del sueño ha empeorado, lo que ha provocado […]

 





   


La infección por el virus del papiloma humano puede causar verrugas en diferentes partes del cuerpo; aunque hay que decir que la mayoría de las infecciones por el virus del papiloma humano no conducen al cáncer, sin embargo, algunos tipos de virus pueden causar cáncer del cuello del útero. Esta infección se produce cuando el […]

 





   


Con motivo del Día Mundial del Niño, los restaurantes McDonald’s de España celebran, el próximo 21 de noviembre, la iniciativa solidaria McHappy Day. En esta jornada, todo lo que se recaude por la venta de Big Mac, ya sea en menú o individual, estará destinado a la Fundación Infantil Ronald McDonald, cuya razón de ser […]

 





   


¿Saludable o perjudicial, buena o mala para la salud?, desde nuestro blog de Salud os hablamos sobre Truvía. Muchas personas se han concienciado ya sobre la necesidad de reducir la cantidad de azúcar que comen. De ahí que no sea sorprendente que el mercado se haya inundado de toda clase de productos que se venden como sustitutos […]

 





   


¿Quieres disfrutar de un mayor bienestar digestivo y apostar por una vida más saludable?, en los kiwis podrás encontrar el elixir que te proporcionará la ayuda necesaria para mejorar tu salud digestiva, por ello desde Zespri nos proponen el llamado reto 14 días, ¿has oído hablar de él?, te lo contamos en las próximas líneas. El kiwi es una de las joyas gastronómicas […]

 





   


Perder peso no es un sprint, sino una carrera de fondo en la que resulta sencillo caer en conductas y errores que nos alejan del objetivo final. No existen dietas ni fórmulas mágicas que nos aseguren alcanzar nuestra meta. En cambio, la clave para perder peso de una forma sana es la constancia, seguir unas pautas […]

 





   


¿Tienes problemas para dormir las horas que tu cuerpo y mente necesitan?, la sociedad del siglo XXI, envuelta por el ritmo frenético de cada día y el estrés emocional, muestra serias dificultades para conciliar el sueño, os proponemos una ayuda complementaria y saludable que os puede ser de utilidad, ¿la queréis conocer? Las horas de descanso que precisamos varían dependiendo de […]

 





   


¿Sabes qué medicamentos nos pueden ayudar para dejar el consumo de alcohol?, desde nuestro blog de Salud os lo contamos con más detalle. El abuso del alcohol conlleva hábitos de consumo peligrosos,  como beber todos los días o hacerlo en exceso. Puede causar daños en el hígado, el cerebro y otros órganos y puede aumentar […]

 





   


¿Realmente prestamos la atención y cuidados que nuestros pies se merecen?, ellos son los principales responsables de soportar nuestro peso corporal, por no hablar de que potencian la movilidad locomotora y, a pesar de todo ello, muchas veces los relegamos a un segundo plano, ¿sabías que las diferentes partes de nuestro cuerpo se encuentran reflejadas […]

 





   


La OMS ha documentado hasta siete categorías de efectos adversos del ruido para la salud en los seres humanos. La mayoría de ellos provienen del ruido urbano. La audición es fundamental para el bienestar y la seguridad, de ahí que sea tan importante cuidar nuestra salud auditiva. El ruido, un gran enemigo para la salud […]

 





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El estrés se ha convertido, para muchos de nosotros, en nuestro principal compañero de viaje, aquel que comparte nuestras preocupaciones y está a nuestro lado en los momentos de máxima tensión, pero, ¿cómo podemos saber si nuestra alteración nerviosa se corresponde con el estrés?, te informamos al respecto, además de los beneficios que métodos como la homeopatía pueden tener sobre nuestro organismo […]

 





   


¿Te gustaría dormir mejor y aportar el descanso que tu cuerpo y mente necesitan?, desde nuestro blog de Salud queremos darte algunas recomendaciones para que puedas descansar mejor.

 





   


¿Sabes qué alimentos son saludables para Navidad? y ¿los que no lo son tanto?, te lo vamos a contar en este post de nuestro blog de Salud. Como cada año, la Navidad se acerca y resulta ser una época en que se come en exceso y en la mayoría de las ocasiones no son los alimentos más […]