La hinchazón en las piernas afecta a un gran número de mujeres en el embarazo; si este es tu caso o te encuentras próxima a padecerla, lee los siguientes consejos que nuestro blog de Salud te muestra a continuación para reducir la hinchazón durante el embarazo. Consejos para reducir la hinchazón en las piernas Los siguientes […]

 





   


Hace unos días veíamos algunos de los importantes beneficios para la salud de comer ajo y lo importante que resulta incorporar este alimento de forma habitual a nuestra dieta. Muchos son los estudios que han demostrado estas propiedades nutritivas.

 





   


¿Sabías que suplementos como el glucomanano son de utilidad para perder peso?, adelgazar en muchas ocasiones no es una tarea sencilla. Una dieta equilibrada y ejercicio regular son la clave para bajar peso, aunque siempre teniendo en cuenta que es una carrera a largo plazo, por lo que la motivación y la fuerza de voluntad son fundamentales […]

 





   


En estas mismas líneas os hemos hablado en los últimos días de los principales beneficios del aguacate. En este post vamos a seguir explicando más beneficios del aguacate para la salud. Estamos, como hemos ido viendo, ante uno de los alimentos más saludables que podemos incorporar a nuestra dieta. Beneficios principales del aguacate En esta segunda […]

 





   


Vamos a recordarte cuales son los consejos fundamentales para perder peso de forma saludable. Una buena dieta y realizar ejercicio de forma regular son los dos pilares básicos si queremos perder peso. Luego entrarían en juego otros puntos como la motivación, el estado de forma actual o la perseverancia Pero lo fundamental para perder peso […]

 





   


Te sorprenderá saber todos los beneficios de comer ajo y lo que aporta a tu salud consumir este alimento Ya en el siglo V a.C Hipócrates destacaba la importancia que tenía la alimentación en la salud de las personas. “Que la comida sea tu medicina y la medicina sea tu alimento” eran las palabras del […]

 





  [ 1 ]


El estrés a nivel físico o emocional, el consumo de determinados medicamentos, una alimentación inadecuada, con ausencia de productos ricos en hierro o vitamina C o el factor hereditario son algunas de las causas más destacadas de la caída del cabello, ¿quieres saber cómo dar más volumen contribuir a su fortalecimiento y crecimiento saludable?, te lo contamos en las próximas líneas. El pelo es una […]

 





  [ 1 ]


¿Sabías que existe colirio con factores de crecimiento para tratar el ojo seco?, con motivo de la celebración del Día Mundial de la Visión , hemos querido hacernos eco de un proyecto de investigación realizado por BTI Biotechnology Institute para el tratamiento del síndrome de ojo seco y otras patologías de la superficie ocular, que ha sido […]

 





   


¿Te sientes cansado, irritado o tienes dificultades para dormir las horas de sueño que tu cuerpo y mente necesitan para funcionar correctamente?, hoy en día, en el mercado podemos encontrar complementos nutricionales que nos aportan esa energía perdida como es el caso de Control 30, ¿has oído hablar de él?, nosotros lo hemos probado y […]

 





   


Una dieta para diabéticos se traduce en comer una variedad de alimentos nutritivos en cantidades moderadas y ajustarse a las horarios regulares de comidas. La dieta debe de ser rica en nutrientes y baja en grasas y calorías, con abundantes frutas, verduras y donde estén presentes los cereales integrales. Alimentos para diabéticos Elegir alimentos saludables para […]

 





   


¿Quieres conocer cuáles son los mejores alimentos para bajar de peso?, no todas las calorías son iguales, ya que los distintos alimentos pasan por diferentes vías metabólicas en el cuerpo. Cada alimento puede tener efectos muy diversos sobre el hambre, las hormonas y las calorías que quemamos.

 





   


La obesidad, una afección que padece un número cada vez mayor de la población a nivel mundial, es a su vez la causa de muy diversos problemas que pueden mermar nuestro propio bienestar físico y mental, ¿sabes cómo reducir esos cúmulos de grasa concentrados en determinadas partes de tu cuerpo?, descubre las ventajas que te puede proporcionar […]

 





   


Hace unos días os hablábamos de las propiedades nutritivas del aguacate, uno de los alimentos naturales más saludables que existen gracias al gran número de propiedades nutritivas que tiene.  Hoy nos vamos a centrar en los principales beneficios del aguacate a nuestro organismo y salud.

 





   


¿Sabes qué es la hormona de la juventud, también conocida por las siglas DHEA?, el proceso de envejecimiento y la forma en que algunas personas lo hacen es probablemente debido a las interacciones complejas entre tres factores: la herencia, el ambiente y el estilo de vida, pero este proceso se puede retrasar a través de la […]