Por: carolina.bao
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3 de Diciembre 2007
Probiótico es un término que hace referencia a aquellos microorganismos vivos que se ingieren como suplemento alimenticio y que tienen efectos positivos al actuar sobre la flora bacteriana del intestino. Los podemos encontrar en yogures y otros lácteos.
Prebiótico por su parte, designa ingredientes alimenticios no digeribles, con la propiedad potencial de mejorar la salud al promover el crecimiento selectivo de bacterias intestinales beneficiosas. En principio, la inclusión es que productos como el Actimel o los productos con bífidus activo, podrían ayudar a mejorar no sólo nuestro tránsito intestinal, sino que también podrían contribuir a prevenir enfermedades como la diarrea o los gases y a reducir las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares o diabetes.
Por: carolina.bao
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