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Amaxofobia: pánico a conducir

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Las fobias es un mundo distante, complejo en el que quien más quien menos puede caer sin darse cuenta, y verse envuelto en una oleada de pánico ante algo que va a marcar su vida. La amaxofobia es el pánico a conducir, y este blog de salud te cuenta como este miedo afecta a entre un 10 y un 33 por ciento de los conductores españoles.

miedo conducir

Seguramente conocéis a alguien que no puede coger un volante. Se paraliza. El miedo le invade el cuerpo y es incapaz de mover un sólo músculo. Sufre lo que técnicamente se denomina amaxofobia, es decir, pánico a conducir. Es un miedo que hace que la persona que lo padece se quede paralizada, se bloquee y sea incapaz de reaccionar.

Según algunos estudios elaborados por el RACE, el 75% de las personas que sufren amaxofobia en algún momento de su vida, consiguen ponerse otra vez al volante del coche, superando, por tanto, ese miedo que les aborda. Asimismo, también aseguran que en el 95% de los casos son producidos por pensamientos irracionales, factor que debería ser tratado por un psicólogo.

Las fobias al volante pueden surgir de muchas maneras. Una de las principales alarmas que suelen producirse se dan cuando una persona comienza a ponerse excusas para no coger el coche, para no conducir. Digamos que el miedo a reconocer que se sufre una fobia puede ser uno de los principales problemas. También suele aparecer ansiedad cuando se coge un volante, sensación que desaparece cuando se pisa tierra firme.

Hay que analizarse y ver por qué se tiene este miedo, por qué se sufre amaxofobia. Una vez localizada la raiz del problema, será más fácil atajarlo. Eso sí, es más que recomendable que se acuda a un profesional. Un psicólogo te ayudará a superar tu amaxofobia.

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    Bruno

    Repetir, repetir y repetir hasta que se convierta en una costumbre.

  • avatar
    l4lol4

    En la carretera es peligroso dar con una persona que conduzca con miedo, mejor que no lo haga o que vaya por sitios poco transitados para perder la fobia.

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    MariMar

    Tengo entendido que las fobias se pasan haciendo muchas veces justamente lo que te da fobia, eso sí con un desfibrilador cerca, por si acaso.