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Autor: catalina.jimenez

Trucos para dejar de roncar

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16 de enero 2009

Es un molesto poblema para el que tiene que escucharlos, pero es peligroso para la salud de quien lo padece. Aquí te contamos las causas de los ronquidos y cómo combatirlos.

Los mejores refrigerios para no morir de hambre

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15 de enero 2009

Es común escuchar que no es conveniente comer en exceso entre comidas. Sin embargo tener opciones saludables entre comidas puede ser el secreto del éxito en una dieta. Te daremos refrigerios sensatos y nutritivos para que optes por ellos y no por comida chatarra.

Dieta ideal para la tercera edad

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15 de enero 2009

En cada momento el ser humano tiene necesidades nutricionales distintas. En el adulto mayor hay circunstancias físicas particulares que implican que haya un cambio en la dieta. Aquí te contamos los aspectos más importantes para tener en cuenta.

10 formas de mantenerse hidratado

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13 de enero 2009

Cómo escoger la almohada apropiada

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12 de enero 2009

Ya hablamos de cómo escoger un buen colchón. Ahora te explicaremos cómo escoger el siguiente complemento ideal para el descanso: La almohada.

Trucos para escoger un buen colchón

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12 de enero 2009

Te pasas un tercio de tu vida durmiendo. Es justo y necesario que te tomes el tiempo para escojer un colchón apropiado. Ten en cuenta los siguientes consejos.

Cómo limpiar la piel

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9 de enero 2009

Parece un tema sencillo, pero vale la pena detenerse un rato para aprender más sobre este paso de la rutina diaria de belleza. En el blog de salud te contamos como hacerlo de la mejor forma.

Las verdades de las dietas de desintoxicación

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8 de enero 2009

Después de navidad se ponen de moda las dietas desintoxicantes. Aquí te contamos en qué consisten y porqué no siempre son beneficiosas para la salud.

Beneficios de tener una mascota en casa

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8 de enero 2009

Tener una mascota en casa puede ser beneficioso para la salud. En el blog de salud les contamos porque debería pensar en incluir un nuevo miembro en la familia.

Beneficios de la manzana

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7 de enero 2009

Se trata de una fruta llena de propiedades para la salud y la belleza. Aquí te contamos porqué incluir la fruta prohibida en tu dieta.

Hormigueo en las manos

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31 de diciembre 2008

Cuando hay hormigue en las manos, puede ser un síntoma del síndrome del tunel carpiano. No lo ignores y aprende a reconocer cuándo es momento de acudir al especialista.

Mascarillas para el pelo

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31 de diciembre 2008

Hay algunas mujeres privilegiadas que nacen con un pelo hermoso, otras en cambio deben cuidarlo y luchar cada día por hidratarlo y mantenerlo manejable. Para estas últimas hemos creado un listado de mascarillas caseras que las harán lucir un pelo de comercial.

Remedios caseros para las manchas de la ropa

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31 de diciembre 2008

Suele pasar que cuando se tiene una prenda manchada y se mete a la lavadora, la mancha no salga. Sucede porque lo ideal es tratar la mancha antes de usar la lavadora. Muchas sustancias se introducen en el tejido de tal forma que, si no se trata de antemano, el rastro que dejan no sale [...]

Remedios caseros para cerrar los poros de la piel

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31 de diciembre 2008

Las mujeres soñamos con tener siempre la piel de nuestra infancia. Una piel lisa sin el menor asomo de impurezas. Desafortunadamente el tiempo hace bien su trabajo, y con los años los poros lucen más abiertos y las imperfecciones se acumulan. Aquí presentamos una serie de remedios caseros para cerrar poros y devolver la lozanía [...]