Autor: Giulliana Paola

El crudivorismo es la alimentación compuesta de alimentos que, siendo sanos, pueden ingerirse totalmente crudos. El principal atractivo es conservar al máximo los nutrientes y la energía que brindan los alimentos, que generalmente se ven alterados con los diferentes tipos de cocción.

En general todos sufrimos de problemas para dormir en alguna etapa de la vida, sin embargo cuando se vuelve frecuente, puede convertirse en un trastorno serio que debe tratarse.

Ponemos excusas falsas para evitar un compromiso social, mentimos a alguien no muy íntimo…Al principio son mentiras pequeñas, pero después se convertirán en grandes falsedades que complicarán nuestra vida y nuestras relaciones sociales. Todo comienza cuando deja de ser inocente y empezamos a engañar de forma indiscriminada, transformando nuestra vida en una total ilusión

Cuando una persona está tratando de bajar de peso intenta comenzar a cuidar su nivel de colesterol en general,  se opta por quitar de la dieta cualquier tipo de grasa. A veces rechazan solamente las de origen animal, pero sin embargo no se cuidan en absoluto de las grasas vegetales.

La hipocondría, antes conocida como monomanía, se caracteriza por la actitud de hablar del mismo mal en cualquier ocasión y lugar. Hoy en el blog de salud, analizamos el por qué de este trastorno.

El yodo fue el segundo mineral, después del hierro, en ser reconocido como vital para el hombre, esencial y necesario para el equilibrio del organismo.