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Categoría: Dietética

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15 de mayo 2012
Síntomas del ácido úrico

El ácido úrico se conforma por los desechos de ciertas sustancias que nuestro organismo produce y que suelen acumularse en el hígado. Estos desechos suelen formarse a partir de la ingesta de ciertos alimentos, como las carnes rojas, el pescado y especialmente el marisco.

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13 de mayo 2012
Hipotiroidismo y la dieta

El hipotiroidismo es un trastorno del sistema endocrino que provoca un mal funcionamiento de la glándula tiroides, que es la responsable de la regulación de los procesos metabólicos que tienen lugar dentro del organismo.

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10 de mayo 2012
¿Azúcar moreno o blanco?

El azúcar blanco también llamada sacarosa, es un producto altamente refinado y un químico puro. Por su parte, el azúcar moreno es la sacarosa con la adición de una pequeña cantidad de melaza; la sacarosa está presente en una gran cantidad de alimentos.

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7 de mayo 2012
¿Por qué es importante estar bien hidratado?

La época estival se aproxima un año más y con ella las elevadas temperaturas y sus consecuentes olas de calor que tanta fatiga y cansancio generan en nuestro cuerpo. Es en estos momentos cuando resulta fundamental una buena hidratación.  Aquarius es consciente de ello, por eso,  con motivo de su 20 aniversario, emprenderá una serie [...]

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30 de abril 2012
Appetitool, aplicación que te ayuda a comer sano

La tecnología puede ser una gran aliada de nuestra salud. En la actualidad, casi todos los dispositivos cuentan con conexión a Internet. Desde móviles, portátiles o tablets podemos acceder a información de todo tipo desde cualquier lugar y en cualquier momento.

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29 de abril 2012
Propiedades y beneficios de los piñones

Todos los frutos secos son una fuente de salud para nuestro organismo. Además de tener un sabor agradable y ser muy utilizados en gastronomía, se pueden consumir durante todo el año, de ahí también su gran popularidad.

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28 de abril 2012
Perder peso con Nuez de la India

La nuez de la India es un fruto de un árbol nativo de Hawai, China, Taiwan, India, Vietnam, Indonesia, Thailandia, Filipinas y Polinesia. Sus semillas tienen alto poder purgativo y  se usan en terapias naturales alternativas. Aseguran que es una de las mejores maneras para bajar de peso, aunque también tiene contraindicaciones.

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28 de abril 2012
Comer fresas ayuda a conservar la memoria

El delicioso sabor y exquisito aroma de las fresas, las convierte en una de las frutas preferidas por todo el mundo. Además, tal y como hemos visto en más de una ocasión, aporta un gran número de beneficios a nuestro organismo.

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26 de abril 2012
Propiedades del orégano para la salud

El orégano es una hierba apreciada no sólo por su fuerte sabor y agradable aroma, sino también por los numerosos beneficios que aporta a la salud. Este condimento tan utilizado en comidas como la pasta

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25 de abril 2012
Alimentos recomendables para la infección vaginal

A la hora de diagnosticar correctamente de qué tipo de infección vaginal se  trata,  es importante saber si es una infección por levaduras, una infección bacteriana -Gardnerella vaginalis- o tricomonas, que aunque pueden presentar síntomas similares,  como picor y secreción vaginal, el olor, el espesor de la descarga y la acidez vaginal son diferentes en [...]

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20 de abril 2012
Recomendaciones para no abandonar una dieta

Mucha gente suele abandonar la dieta, después de unos días de haber comenzado, y terminan frustrados y  desmotivados; por ello debes de tener en cuenta algunos consejos que pueden ayudarte a no abandonar la dieta y poder alcanzar tus metas:   -Únete a un grupo de autoayuda, los cuales consiguen buenos resultados, ya que apoyan  [...]

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16 de abril 2012
Propiedades y beneficios de las almendras

El consumo habitual de frutos secos aporta un gran número de beneficios a nuestra salud, por lo que es importante incorporarlos siempre a la dieta. Además, están riquísimos, tanto de aperitivo como para un gran número de recetas de todo tipo.

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12 de abril 2012
Psicoterapia para combatir la obesidad

La obesidad se ha convertido en un importante problema de salud; para abordar este problema  tiene que haber un programa de pérdida de peso eficaz, que incorpore una buena nutrición y ejercicio físico.  La psicoterapia puede desbloquear los problemas de exceso de comida y ayudar con la pérdida de peso.

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11 de abril 2012

La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud. La leche es uno de esos ingredientes esenciales que deberíamos incluir en nuestra dieta diaria, especialmente en los platos destinados a los más pequeños,  dadas sus propiedades tan beneficiosas para nuestro organismo. El contenido lácteo que poseen los yoghourts de Danone tiene su orígen en la [...]