>Blog de Salud y Belleza

colesterol

Fitoesteroles, no tan sanos como pensabas
Comparte este artículo

Fitoesteroles, no tan sanos como pensabas

En: General
Seguro que has oído hablar de los fitoesteroles, sin embargo hay que tener cuidado con ellos porque no son tan beneficiosos para la salud como pudieras pensar. Vamos a ver por qué Hay muchos nutrientes naturales que están a nuestra disposición y que, ...
Leer más
Cómo Bajar el colesterol, consejos de Blanca Lozano
Comparte este artículo

Cómo Bajar el colesterol, consejos de Blanca Lozano

En: Dietética
El colesterol es uno de los principales factores de riesgo para padecer dolencias cardiovasculares y uno de los caballos de batalla para muchas personas hoy en día, por ese motivo, desde nuestro blog de Salud tenemos el placer de ofreceros una entrevista ...
Leer más
Kaiku Benecol, el mejor producto para la reducción del colesterol LDL según OCU-Salud
Comparte este artículo

Kaiku Benecol, el mejor producto para la reducción del colesterol LDL según OCU-Salud

En: Destacados
Los niveles altos colesterol-LDL (conocido como colesterol malo) son el principal factor de riesgo para la enfermedades del corazón. Es importante controlar este problema ya que es como un “asesino silencioso” que no da señales hasta que ...
Leer más
Propiedades de las semillas de lino
Comparte este artículo

Propiedades de las semillas de lino

En: General
Las semillas de lino cuentan con propiedades antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento de la piel y mejoran su aspecto gracias al contenido en minerales y vitamina E; además de poseer un efecto regulador del colesterol
Leer más
Beneficios del mangostán
Comparte este artículo

Beneficios del mangostán

En: General
El mangostán, también llamado mangostino o jobo de la India,  procede de Indonesia y está considerado uno de los más potentes antioxidantes de la naturaleza ejerciendo efectos notables en la salud cardiovascular, con efecto anti inflamatorio y ...
Leer más
Lecitina de soja contra el colesterol
Comparte este artículo

Lecitina de soja contra el colesterol

En: General
Son muchas las propiedades que contiene la lecitina de soja, pero fundamentalmente ayuda a prevenir el colesterol y los triglicéridos, así como las enfermedades cardiovasculares.
Leer más
Qué son los esteroles vegetales
Comparte este artículo

Qué son los esteroles vegetales

En: Dietética
Reducir los niveles de colesterol (malo) es una de las obsesiones de mucha gente en este época contemporánea. Además de llevar una dieta sana y equilibrada, hay otros aspectos que puedes tener en cuenta si quieres disminuir el colesterol malo y mejorar ...
Leer más
Alimentos que reducen el colesterol
Comparte este artículo

Alimentos que reducen el colesterol

En: Destacados
Pese a incluir en nuestra aclamada dieta mediterránea alimentos muy saludables para nuestro organismo, últimamente nuestro país se ha situado en el tercero, por detrás de EEUU y Reino Unid, en el podio de los países del mundo con más población ...
Leer más
Los peligros para el corazón
Comparte este artículo

Los peligros para el corazón

En: General
Como bien sabes, el corazón es uno de esos órganos que tenemos que mimar todo lo que podamos. Llevar una vida sana y saludable, hacer ejercicio regularmente y desquitarse de los malos hábitos alimenticios son algunos de los consejos para cuidar el ...
Leer más
Los dos tipos de colesterol
Comparte este artículo

Los dos tipos de colesterol

En: Dietética
Recuperando uno de los temas que más preocupa a la sociedad contemporánea, en este blog de salud queremos incidir sobre la importancia de cuidar los niveles de colesterol en sangre. Para ello, os vamos a hablar de los dos tipos de colesterol que hay, ...
Leer más
Dieta contra el colesterol
Comparte este artículo

Dieta contra el colesterol

En: Dietética
Sea para lo que sea, seguir una dieta variada en la que comas todo tipo de alimentos es fundamental para tener un organismo sano y saludable. Pero atendiendo a distintos problemas de salud, es necesario que adecúes tu dieta en función de las necesidades ...
Leer más
Remedios caseros: colesterol
Comparte este artículo

Remedios caseros: colesterol

En: Dietética
Normalmente el cuerpo humano utiliza el colesterol que necesita y elimina el resto. Sin embargo, en algunas personas, el hígado produce colesterol más rápidamente de lo que el cuerpo humano puede eliminar. Aquí, algunos remedios caseros para reducir ...
Leer más
¡Dame lechuga! 10 propiedades de oro
Comparte este artículo

¡Dame lechuga! 10 propiedades de oro

En: General
La lechuga es uno de los alimentos más odiados por mucha gente, sobre todo porque es lo primero que nos recomiendan en cuanto nos ponemos a dieta, y terminarmos por aborrecerla, eso cuando te la comes, porque hay otros que directamente se niegan. El ...
Leer más
Los beneficios de la vitamina E
Comparte este artículo

Los beneficios de la vitamina E

En: Dietética
La vitamina E tiene múltiples ventajas para nuestra salud y aspecto físico. Además se puede conseguir en farmacias en forma de cápsulas o tabletas disolubles en agua. Sin duda se trata de una de las vitaminas más positivas para nuestro organismo; ...
Leer más