El estrés es una de las enfermedades del momento que más daños está ocasionando en nuestro organismo. Los estudios generan en muchos alumnos una tensión tal que termina minando su estado de salud.
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Tag: estrés
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30 de Agosto 2011
Descubre los mejores alimentos antiestrés
Tras finalizar las vacaciones, nuestro cuerpo nota el cambio y con la vuelta a la rutina reacciona ocasionándonos estrés, fatiga y otros trastornos propios de la nueva situación. Para saber más, sigue leyendo.
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11 de Abril 2011
La agorafobia es el miedo a estar en lugares o situaciones en los cuales puede ser difícil escapar, o en los que no se pueda disponer de ayuda. En el caso de tener un ataque de pánico, los puedes identificar porque son: ahogos, mareos, taquicardia, desrealización, pérdida del control de esfínteres e incluso nauseas.
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21 de Marzo 2011
Estos tres términos (estrés, ansiedad y depresión) nos suenan a todos. Actualmente, están a la orden del día y todos conocemos alguien cercano que los padece o ha padecido y seguramente nosotros mismos a lo largo de nuestras vidas sufriremos alguno de ellos.
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27 de Febrero 2011
El estrés se suele presentar ante situaciones difíciles de nuestra vida, aunque cada vez somos más los que adoptamos el estrés como una forma de vida, algo nada saludable por cierto.
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24 de Febrero 2011
La depresión ataca por igual, sin importar edad, sexo o nacionalidad. Las actuales formas de vida cargadas de estrés y la situación económica por la que estamos atravesando son causas que agravan las estadísticas de depresión en la población, y hay que actuar en contra de ella.
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11 de Febrero 2011
Las situaciones de estrés producen sentimientos de tristeza y mucho nerviosismo pudiendo llegar a estados de depresión.
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4 de Febrero 2011
Se trata de un trastorno que se divide en dos categorías: primaria y secundaria.
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14 de Enero 2011
La migraña es un mal que ataca cada vez a más personas y que se caracteriza por un intenso dolor de cabeza capaz de incapacitar al afectado; ya que produce en ocasiones problemas de visión y de habla, además de vómitos y náuseas. El factor determinante que desencadena este mal es la alimentación.
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27 de Diciembre 2010
La caída del cabello es un tema preocupante. Una cosa es que camino a una edad avanzada comencemos a padecer de este proceso natural y otra muy distinta es que, de pronto, notemos que estamos perdiendo día a día cantidades importantes de cabello.
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11 de Diciembre 2010
El estrés es uno de los males que nos martiriza en la actualidad, uno de esos problemas con el que convivimos y que se ha convertido en una de las epidemias del siglo XXI. Desde este blog de salud te ayudamos a paliar sus efectos con propuestas como los alimentos para combatir el estrés.
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12 de Mayo 2010
Desde este blog de salud hemos tratado en anteriores ocasiones el estrés, para contarte, por ejemplo, que podemos considerarlo como una de las epidemias del siglo XXI. Pero, ¿qué es el estrés? El ritmo de vida tan acelerado que llevamos te puede dar una pista para comprender el estrés, el cual puede generar ansiedad, ira [...]
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24 de Marzo 2010
No se podrían reunir todos los síntomas de la ansiedad en un texto como este, ya que pueden ser heterogéneos y depender de la persona que los sufra. Pero no obstante, sí que se puede generalizar y hablar de los síntomas más habituales de la ansiedad. Desde este blog de salud te contamos cuáles son.
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26 de Febrero 2010
Los científicos continúan investigando y relacionando problemas de salud en nuestro organismo. Uno de esos estudios rebela la relación del estrés emocional con el sobrepeso. Por ello, desde este blog de salud te contamos un decálogo para evitar estrés y sobrepeso.
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Cómo saber si tengo un lunar maligno
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Síntomas y Tratamientos de la Ludopatía
Descubre los signos y mejores remedios para tratar esta adicción.
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El estómago puede padecer algunas enfermedades mayor o menor gravedad
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Zumos e infusiones contra la gastritis
Algunas infusiones y zumos pueden evitar o mejorar la gastritis y los dolores de estómago.
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Buenos hábitos contra el colesterol
Conseguir hábitos saludables puede evitarnos muchos problemas en el futuro, entre ellos el colesterol.
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