Mes: agosto 2010

Desde este blog de salud ya hemos tratado en anteriores ocasiones temas relacionados con la hipertensión, una de las preocupaciones de la sociedad actual. En esta ocasión buscamos el por qué se producen los problemas. Para ello, analizamos cuáles son las principales causas de la hipertensión.

Hay momentos en la vida de una persona en los que se producen una serie de cambios físicos y hormonales que hay que asumir y saber llevar de la mejor manera posible. La menstruación es una de ellas, en la que las mujeres deben saber lidiarla para afrontarla con garantías. De este modo, desde este blog de salud te contamos cómo combatir la menopausia.

El estrés diario, la edad, las actividades cada vez más comunes como el uso de tantos y tantos aparatos electrónicos pueden hacer que nuestra vista se siente cansada. ¿Cada vez necesitas alejarte más de los objetos para apreciarlos mejor? Cuidado, puedes tener la vista cansada.

Podríamos decir que, exagerando un poco, hay un tipo de protector solar para cada tipo de piel, ya que hay varios factores que influyen en cada crema. En este sentido, hay una pregunta que ronda la cabeza de muchas personas cuando se ponen a tomar el sol: ¿qué tipo de protector solar usar?

Pese a incluir en nuestra aclamada dieta mediterránea alimentos muy saludables para nuestro organismo, últimamente nuestro país se ha situado en el tercero, por detrás de EEUU y Reino Unid, en el podio de los países del mundo con más población obesa. Una de los daños más perjudiciales derivados de esa obesidad será la subida de nuestros niveles de colesterol, propiciados por una cada vez más frecuente amistad con la comida basura y la vida sedentaria. Por ello es prácticamente imprescindible reducir el exceso de colesterol gracias a los llamados productos funcionales, como Benecol de Kaiku. Este pequeño, pero famoso, yogurt líquido incorpora en su formulación una pequeña dosis de estanoles: compuestos naturales obtenidos principalmente de los aceites vegetales y de la madera. Su principal funcionalidad consiste en la reducción progresiva de los niveles de colesterol en los niveles en sangre.

La crema para protegerse del sol en la playa es vital para evitar quemaduras y otros problemas, por lo que hay que seguir una serie de consejos básicos para evitar las quemaduras solares. De este modo, en este blog de salud nos preguntamos cómo utilizar las cremas de protección solar, ya que no todo vale.

Después de preguntarnos qué es la Epoc y de conocer cuáles son los síntomas de esta enfermedad pulmonar, desde este blog de salud queremos dar un paso más para impedir que ésta llegue hasta nuestro organismo. De este modo nos proponemos conocer una serie de consejos para evitar la Epoc (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica).

Del dicho al hecho hay mucho trecho. Es decir, por mucho que un fumador diga que va a dejar de fumar, se tiene que poner a ello, tiene que tener intención y sobre todo, tiene que querer dejar de fumar. Por eso hay mucha gente que en realidad no es consciente de que quiere dejar de fumar y salta a relucir una cuestión: ¿estas preparado para dejar de fumar?

En realidad, como más de una vez hemos dicho en este blog de salud, el mejor remedio es prevenir: más vale prevenir que curar. Cuando te expones al sol más de la cuenta, tu piel puede verse perjudicada, por lo que tienes que evitar las horas centrales del día. Buscamos algunos remedios para las quemaduras solares.

Qué pena. Con la cantidad de dinero gastado en las vacunas de la gripe A se podrían haber resuelto muchos problemas en sanidad. Tras declarar muerta la pandemia, los cuatro millones de vacunas que han sobrado no valen, hay que tirarlos. De este modo, las innecesarias vacunas de la gripe A van a la basura.

Tanto se habló y se escribió sobre la dichosa gripe A, que parece mentira que apenas haya tenido incidencia. Tras una brutal campaña financiada y dirigida por no se sabe quién, el virus A H1N1 no ha sido tan fiera como la han pintado. Ahora, oficialmente, ya se puede decir que el virus H1N1 desaparece.

Los resfriados, gripes y constipados no son siempre sinónimos de invierno, ya que en la temporada estival también se producen éstos. Con ello, desde este blog de salud te contamos más detalles sobre los resfriados veraniegos. La principal causa es la mezcla del asfixiante calor que hay en la calle y del frío de los aires acondicionados.

El consumo incontrolado de drogas suele desembocar en adicción. La drogadicción es un problema que se detecta tarde, cuando ya existe adicción (como bien dice la palabra), por lo que requiere tratamiento profesional. Hoy te damos un listado de centros de desintoxicación en Valencia.

Nadar es una de las actividades deportivas más completas que puedas practicar. Por ello, en este blog de salud volvemos a poner en liza los beneficios de la natación, que pasan por mejorar las condiciones de tu espalda.

La tuberculosis es una enfermedad contagiosa, que presenta uno de los mayores índices de infección en el mundo. Sólo en España hay entre 10 y 15 millones de personas infectadas de esta enfermedad. Por ello resulta interesante descubrir cuáles son los síntomas de la tuberculosis, para tratar de frenar una posible infección.

De sobra son conocidas todas las ventajas que tiene la dieta mediterránea sobre nuestro organismo, ya que es una de las más completas y sanas de cuantas podamos consumir. De este modo, queremos buscar cuáles son los beneficios de la dieta mediterránea.

Las drogas se establecen como una de las preocupaciones más importantes en nuestro blog. Desde la prevención empieza el rechazo a este tipo de adicciones (sea cual sea), sin embargo, si lo necesitaras, aquí te proporcionamos el listado más completo de centros de desintoxicación en la provincia de Sevilla.

Quien más quien menos, sabe que ir a la playa es beneficioso, aunque solamente sea por el placer de desconectar de la rutina que nos ahoga día a día. Este factor psicológico es una de las principales virtudes del sol y la playa, a los que se le unen estas ventajas de ir a la playa para la salud.

Llega el calor y todas queremos vernos guapas y estupendas para disfrutar de las vacaciones de verano, pero no siempre disponemos del apoyo suficiente para conseguirlo…  Por eso, este verano Special K® quiere ayudarte a alcanzar tu meta, y sobretodo, de forma saludable.