Adulto mayor, envejecer con salud

Desde que estamos sumergidos en la Red son muchos los mitos que han aparecido asociados a nuestra salud, entre otros los problemas derivados del sedentarismo, síndrome del oficinista o falta de socialización. Por fin tenemos una buena noticia publicada en el American Journal of Geriatric Psychiatry: buscar información en Internet es una buena gimnasia para retrasar el envejecimiento cerebral. La investigación que se ha desarrollado en la Universidad de Los Ángeles ha estudiado los usos y beneficios de navegar y buscar en Internet, y han llegado a la conclusión de que esta práctica activa los principales centros del cerebro que intervienen en la toma de decisiones y los razonamientos complejos, sobre todo en personas de mediana edad y en los más mayores. El director de la investigación ha declarado que “la búsqueda en Internet supone una complicada actividad cerebral, que podría ayudar a ejercitar y mejorar el funcionamiento cerebral». Los participantes en la investigación han sido sometidos a observación mediante resonancias magnéticas mientras navegaban, leían o buscaban información online. Esta última actividad ha sido la que más sorprendi...

Cada día son más las personas que eligen medicina privada frente a la pública. Los seguros medicos se han convertido en uno de los servicios más demandados en cuanto a salud se refiere. Hoy te mostramos algunas de las principales empresas que ofrecen seguros de salud, para que puedas decidir por ti mismo y contratar aquella que mejor te convenga. Mapfre es una de las compañías más conocidas. Cuenta con un Seguro de Asistencia Sanitaria, con todas las coberturas, médicos y más de 400 centros médicos y hospitales concertados; Seguro Combinado, para la asistencia primaria; Seguro de reembolso, en los que se elige libremente médico o centro hospitalario y te reembolsan la mayor parte del importe de la factura. y Salud dental. Además tiene una línea especial para funcionarios. Como características que puedan diferenciarlo de los demás, está que no cubre los accidente laborales ni de tráfico. Teléfono: 900 122 122 DKV Seguros ofrece también distintos tipos de servicios y de lo más completos. Cuenta con una red asistencial con 22.000 profesionales y 1.000 centros sanitarios. Actualmente se pueden dividir en «cuadro médico» donde ofrece DK...

Ser reservado y discreto con las cosas de cada uno no tiene nada de malo: si no siente la necesidad de hablar no tiene por qué hacerlo. Sin embargo cuando la angustia se instala es me jor poder expresarla que dejarla pasar. Pero hay que saber elegir a las personas adecuadas para conversar.  A veces, sobre todo cuando uno no está del todo bien, un comentario pasajero dicho con total descuido puede hacernos sentir peor. Haz un repaso de su círculo de amigos y aprende con quien puede contar. Tenga en cuenta lo siguiente : Algunas personas tienen un estilo agresivo para darnos su parecer esto puede chocamos, inhibirnos. Pero a veces también pueden darnos el empujón que necesitábamos para reaccionar.Si buscas consuelo, lo mejor es una persona comprersiva.Cuando estés angustiado pero sin ganas de ponerse a pensar sobre lo que le pasa a veces también conviene rodearse de gente alegre y divertida, que tira para adelante y que no se detiene demasiado a reflexionar.Si tiene un problema que conoce bien y tiene ganas de olvidarlo por un rato tal vez te venga bien.¿Uno de sus amigos siempre tiene en la boca el comentario preciso para bajarlo a la tierra de ...

El pasado lunes 22 de marzo se llevó a cabo la celebración del Día Mundial del Agua, una fecha clave para que todos tomen conciencia acerca de la importancia de este recurso natural con el que cuenta el planeta y que es necesario para la calidad de vida de los que habitan este mundo. En esta ocasión, este blog hará referencia a este festejo internacional, cuyo lema fue “Agua limpia para un mundo sano”, por considerar que el agua y la salud van estrechamente de la mano. Nadie discute la importancia que tiene el agua para el ser humano y salud. Su ausencia puede ayudar a que aparezcan enfermedades y epidemias en cualquier parte del mundo; esto no es algo nuevo. Alrededor de 2,2 millones de personas fallecen anualmente por enfermedades diarreicas por un inadecuado aporte hídrico y por condiciones sanitarias e higiénicas deficientes, explica detalladamente un material informativo sobre esta fecha, realizado por el Ministerio de Salud Pública de Uruguay, que llegó a la redacción de Cosasde. Desde hace años se fijó un día en el calendario para lograr que las personas tomen conciencia acerca de la importancia del vital elemento. Se trata del 22...

Como ya hemos comentando en alguna ocasión en cosasdesalud, los seguros médicos son un aval para que nuestra salud no se vea afectada y pueda ser mejorada y controlada periódicamente. Por ello, las empresas de seguros médicos ofrecen seguros personalizados para cada cliente de manera que las necesidades del paciente y todo tipo de control médico esté cumplido. En concreto hoy te hablamos de Sanitas, empresa especializada y dedicada íntegramente a los seguros de salud. Los seguros de salud tienen casi siempre muchas variaciones por lo que es importante que el cliente o paciente, tenga claro lo que necesita y lo que quiere contratar. Tipos de seguros médicos Sanitas ofrece distintos planes o seguros de salud dependiendo el tipo de paciente, por lo tanto debemos diferenciar entre: los particulares autónomos, pymes y grandes empresas. Si eres un particular diponen de los siguientes tipos de seguros médicos: Seguros de cuadro médicoSeguros médicos de reembolsoSerivicios de saludResidencias para mayores Estos son las principales coberturas médicas más demandadas, pero además todas estas modalidades se pueden personalizar y adecuar a cada pacien...