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Salud

Cómo tomar el sol con seguridad

En: Especiales
Llega el verano y con él el momento de disfrutar, tomar el sol y relajarse. Sin embargo no debemos bajar la guardia y debemos tomar unas mínimas precauciones para prevenir la aparición de melanomas. Lo primero que deberíamos conocer es nuestro fototipo ...
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¿Qué es la intolerancia a la lactosa? Alimentos alternativos

En: Alergias
La lactosa es el azúcar de la leche y cuando hablamos que una persona tiene intolerancia a la lactosa significa que su cuerpo no es capaz de digerir la lactosa. Esto es debido porque el organismo no es capaz de producir suficiente lactasa, que es la ...
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Correr o caminar ¿Qué es más beneficioso?

En: General
El ejercicio físico es una fuente de bienestar inagotable para el ser humano en las distintas etapas de su vida. Correr y caminar son dos de las opciones más practicadas. ¿Cuáles son las ventajas de cada práctica? desde nuestro blog de salud vamos ...
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hernia inguinal

Síntomas y tratamiento de la hernia inguinal

En: Especiales
Una hernia inguinal puede definirse como una protuberancia formada en la estructura de la cavidad abdominal. Se componen de varios sacos de diferente tamaño en los que se encuentran distintos componentes (desde grasa abdominal hasta un asa del intestino ...
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vaginosis bacteriana

Síntomas y tratamiento para la vaginosis bacteriana

En: Ginecología
La vaginosis bacteriana es una infección derivada por la existencia de determinadas bacterias que desequilibran de forma masiva la flora vaginal. Se trata de un problema común que puede afectar a mujeres y niñas de todas las edades. Cómo saber si ...
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La importancia de la vitamina D para dormir bien

En: Especiales
Que la vitamina D es esencial para dormir bien es algo que la ciencia está últimamente demostrando con diversas investigaciones. Ahora, por fin entenderás por qué hay veces que te sientes cansado y no sabes el motivo. La Vitamina D, o también llamada ...
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La importancia de hacerse revisiones de la vista

En: Medicina preventiva
Tener una buena salud visual es importante para nuestro día a día, gracias a ella disfrutaremos de una mayor seguridad tanto para nosotros mismos como para el resto de la gente. Pongamos de ejemplo que todos los días tienes que coger el coche para ...
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Remedios naturales para la fertilidad

En: Ginecología
Para muchas mujeres el tener un bebé es una labor casi imposible, por este motivo queremos hablar en este artículo sobre diferentes consejos y remedios naturales para que esto no se vuelva misión imposible para ti. Consejos para aumentar la fertilidad ...
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Beneficios del hinojo

Propiedades del hinojo y para qué se utiliza

En: Medicina natural
El hinojo es una planta medicinal herbácea de tallos erguidos, pero que sobre todo es conocida por las muchas propiedades que tiene para la salud. No en vano, su aplicación tiene muchos beneficios sobre la salud y para prevenir y combatir ciertas incidencias ...
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Ventajas de la rehabilitación a domicilio

En: Especiales
La fisioterapia a domicilio es un medio cada vez más utilizado para brindar a aquellas personas que presentan movilidad reducida o cuentan con discapacidad a mejorar tanto su calidad de vida como la de sus familias, que es posible que por temas de trabajo ...
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El sueño y la salud en los ancianos

En: Especiales
Las personas mayores pueden presentar problemas de sueño de forma que se vea afectada su calidad de vida y su salud. El hecho de no descansar de manera adecuada por las noches puede provocar cansancio diurno, disminución de su capacidad de concentración, ...
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Cómo evitar la diarrea y por qué se produce

En: Medicina preventiva
El verano está a la vuelta de la esquina, lo que se traduce en que ya casi es la hora de dar la bienvenida a la época del año caracterizada por el calor y las deseadas vacaciones que, en muchos casos, implican días o semanas fuera del hogar. Se trata ...
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¿Es sano el chocolate?

En: Especiales
Es posible que el chocolate sea uno de los alimentos que más te guste consumir. Por esa razón necesitarás saber si este es uno de los alimentos que puedes incluir o no en tu dieta. El chocolate nos aporta diversos beneficios para la salud, pero todo ...
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Consejos de salud para combatir las verrugas del VPH en casa

En: Especiales
En los últimos tiempos, está habiendo un aumento de los casos de contagio de enfermedades de transmisión sexual. Las relaciones sexuales promiscuas y el hecho de que se está descuidando el uso del condón está propiciando esta realidad, con el riesgo ...
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