AMarcos

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Propiedades y beneficios del Kéfir

En: Dietética

Aunque hace tiempo que se sabe que estamos ante un alimento muy saludable y de fácil asimilación por el organismo, el kéfir todavía sigue siendo un gran desconocido para muchas personas. Por ese motivo, hoy hemos querido hablar de las propiedades ...

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Ventajas de tener una mascota en casa

En: Especiales

Desde muy pequeños, los animales nos generan una gran atracción, hasta el punto que llegan a convertirse en seres tan queridos como pueden ser otras personas. Hoy vamos a analizar las ventajas de tener una mascota en casa. Compañeros inseparables, ...

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Tratamientos más eficaces para la Incontinencia Urinaria

En: Tratamientos

El pasado día 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Incontinencia Urinaria, una patología que afecta a más de 1,5 millones de hombres en España, según el Observatorio Nacional de la Incontinencia (ONI). Estamos hablando, por tanto, de una ...

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Propiedades y beneficios de la espirulina

En: Nutrición

Hace unos días os hablábamos en estas mismas líneas de la espirulina, una cianobacteria que, a pesar de ser utilizada ya por los aztecas, ha sido hace pocos años que se ha puesto de moda por sus increíbles propiedades nutricionales y beneficios que ...

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¿Tienes una buena salud sexual?

En: Sexualidad

¿Sabes si tienes buena salud sexual? Te hablamos sobre ello en nuestro blog de Salud. Cada vez somos más conscientes de la importancia de llevar una vida sana: una dieta rica y equilibrada, realizar ejercicio físico moderado o dormir las horas de sueño ...

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Cómo duermen las españolas

En: Especiales

En este artículo vamos a analizar cómo duermen las españolas, pues los problemas del sueño afectan a muchas de ellas. Dormir es fundamental para nuestra salud y bienestar. Cuando estamos dormidos, nuestro cerebro sigue trabajando de forma inconsciente, ...

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Claves que comparten las dietas más famosas

En: Dietética

Hoy vamos a repasar algunos de las claves que comparten las dietas más famosas. Entre el innumerable número de dietas existentes, son muy pocas las que han demostrado su validez a lo largo del tiempo. Entre ellas se encuentran la dieta mediterránea, ...

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Beneficios de la espirulina

En: Nutrición

La espirulina es un organismo que se desarrolla tanto en agua dulce como salada. Esta bacteria, conocida como cianobacteria, se refiere comúnmente a algas verde-azuladas y hoy vamos a ver qué beneficios tiene la espirulina para la salud. Hay evidencias ...

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Apple lanza ResearchKit para investigadores y médicos

En: Aplicaciones

¿Conoces el nuevo ResearchKit de Apple para investigadores y médicos? Te lo contamos con detalle en nuestro blog de Salud.  El uso de las nuevas tecnologías se ha incrementado de forma imparable en los últimos años en el mundo sanitario. Muchos ...

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El desgaste dental como síntoma de la apnea del sueño

En: Tratamientos

¿Sabías que el desgaste dental puede ser un síntoma de la apnea del sueño? Te lo contamos en nuestro blog de Salud. Las apneas del sueño es un problema que afecta a uno de cada cuatro adultos (en España lo padecen más de 9,5 millones de personas). ...

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McDonald's da la bienvenida a la alta cocina

En: Nutrición

Si te encantan las hamburguesas estás de enhorabuena, porque ahora en McDonald’s vas a poder disfrutar de una nueva hamburguesa de alta cocina creada por uno de nuestros mejores chefs: Dani García.

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Mitos falsos sobre los regímenes de adelgazamiento

En: Dietética

Los regímenes de adelgazamiento están por una serie de mitos falsos que os vamos a desvelar desde nuestro blog de Salud. Promovemos siempre una vida sana, cuyos pilares principales deben ser la alimentación y el ejercicio. Ambos son fundamentales para ...

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Beneficios del jengibre para la salud

En: Nutrición

No te imaginas los beneficios del jengibre para la salud, si no conoces esta planta seguro que al menos habrás oído hablar de ella, pero después de leer este post y conocer todas sus propiedades te aseguro que nunca la vas a ver de la misma forma. ...

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Mitos falsos sobre las dietas de adelgazamiento

En: Dietética

¿Sabes cuáles son los mitos falsos sobre las dietas de adelgazamiento? Te los contamos en nuestro blog de Salud. Cada vez nos tomamos más en serio la alimentación, ya sea por el creciente culto a la belleza y estar en forma, como por la relación ...

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