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Alimentos que ayudan a mejorar el estado de ánimo

En: Nutrición
El estado de ánimo depende de múltiples factores, como pueden  ser la energía que tengamos en un momento determinado, la estación del año (está comprobado que en invierno las  personas se encuentran con menos ganas y más desanimadas), nuestra ...
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Cómo fortalecer la espalda, la Zona Lumbar
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Cómo fortalecer la espalda, la Zona Lumbar

En: Destacados
La espalda es la articulación más compleja de nuestro cuerpo, ya que está formada por un gran número de músculos, huesos, tendones y ligamentos. Es por ello que requiere una atención y cuidado especial para evitar los tan comunes dolores y lesiones.
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Tratamiento para el Infarto Cerebral
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Tratamiento para el Infarto Cerebral

En: Destacados
El ictus, también conocido como infarto cerebral, accidente cerebrovascular (ACV) o apoplejía, consiste en la pérdida de funciones cerebrales provocada por la interrupción del flujo sanguíneo que llega al cerebro. Esta situación hace que el cerebro ...
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Científicos españoles desarrollan vacuna contra el sida
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Científicos españoles desarrollan vacuna contra el sida

En: Destacados
La vacuna preventiva contra el virus del sida del CSIC puede ser una de las mejores noticias relativas a la salud del año y un rayo de esperanza para millones de personas afectadas por el sida en todo el mundo.
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Células NK para combatir el cáncer
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Células NK para combatir el cáncer

En: Destacados
Las terapias con células abren nuevas vías de investigación en la lucha contra el cáncer. La idea de curar la enfermedad con organismos vivos ya no es una utopía y cada vez son más los estudios e investigaciones que buscan utilizar nuestras propias ...
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Las patatas fritas son los alimentos que más engordan
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Las patatas fritas son los alimentos que más engordan

En: Destacados
La Universidad de Harvard ha presentado uno de los estudios sobre alimentación más completos hechos nunca. Durante más de 20 años se han estudiado los hábitos alimenticios, y también la forma de vida, de más de 120.000 personas, con la intención ...
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Los Arándanos: Potente Antioxidante natural
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Los Arándanos: Potente Antioxidante natural

En: Destacados
Hoy tenemos como protagonista de nuestro blog a los arándanos, a una fruta que, aunque la podemos encontrar desde junio hasta diciembre, es ahora cuando está en su mejor momento.
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Kaiku Benecol, el mejor producto para la reducción del colesterol LDL según OCU-Salud
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Kaiku Benecol, el mejor producto para la reducción del colesterol LDL según OCU-Salud

En: Destacados
Los niveles altos colesterol-LDL (conocido como colesterol malo) son el principal factor de riesgo para la enfermedades del corazón. Es importante controlar este problema ya que es como un “asesino silencioso” que no da señales hasta que ...
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Ponte en forma y diviértete con Zumba Fitness
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Ponte en forma y diviértete con Zumba Fitness

En: Destacados
Ya podemos disfrutar de la Zumba en nuestros hogares gracias al videojuego Zumba Fitness. La Zumba es una disciplina del fitness que se ha puesto de moda en todo el mundo en los últimos años, ya que permite ponernos en forma, así como desarrollar, ...
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Alimentos ricos en magnesio
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Alimentos ricos en magnesio

En: Dietética
Todos los minerales son fundamentales en la formación de tejidos, síntesis de hormonas y en la mayoría de las reacciones químicas que tienen lugar dentro del organismo. Concretamente, el magnesio es primordial para la asimilación correcta del calcio ...
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Las mejores ensaladas de arroz para el verano
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Las mejores ensaladas de arroz para el verano

En: Destacados
Ahora que se acerca el verano, y con él los temidos calores, nada mejor que disfrutar de recetas rápidas, saludables y fresquitas. Una de las mejores opciones, y que más gustan a todo el mundo, es la ensalada de arroz. Fáciles de preparar, permiten ...
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Efectos sobre la salud de las radiaciones ionizantes
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Efectos sobre la salud de las radiaciones ionizantes

En: Destacados
En los últimos tiempos se está hablando y debatiendo mucho sobre los peligros que tienen las radiaciones ionizantes y sus efectos sobre la salud de las personas. En cualquier caso, lo primero que hay que señalar es que los seres vivos estamos expuestos ...
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Presión arterial: valores normales y anormales

En: Especiales
La presión arterial es un tipo de presión sanguínea fundamental para que circule la sangre por los vasos sanguíneos y aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo, y de esta manera, puedan funcionar. Por definición sería la ...
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Aceite de Onagra: beneficios y propiedades curativas
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Aceite de Onagra: beneficios y propiedades curativas

En: Dietética
El aceite de Onagra es uno de esos productos naturales que cada vez se están utilizando más gracias a las propiedades terapéuticas  y curativas que contiene.  Se emplea para una gran variedad de trastornos, enfermedades o dolencias.
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