Cómo elegir el desodorante adecuado

La dermatitis atópica es una patología de la piel, una inflamación crónica que se caracteriza por un fuerte picor en la zona en la que se tiene. Es muy significativo que su incidencia haya aumentado considerablemente el los últimos años, sobre todo en las zonas desarrolladas. Desde este blog de salud te contamos cómo combatir la dermatitis atópica. Es posible que las causas de este aumento de casos de dermatitis atópica haya que buscarlos en el uso de prendas de ropa a base de lana y seda, ya que éstas favorecen la aparición de la dermatitis atópica. También el exceso de higiene podría ser otro factor. No obstante, hay una serie de medidas que puedes adoptar para combatir el molesto picor de la dermatitis atópica. Lo más intuitivo es que evites esas situaciones y esos factores que generan la aparición de un brote de dermatitis atópica. Por ejemplo, si un jersey de lana te pica, pues no te los pongas. Las temperaturas altas o la poca humedad pueden ser otros factores desencadenantes de esta patología de la piel. Otro punto que tienes que tener en cuenta para combatir la dermatitis atópica es que no te rasques aquellos sitios en los que tien...

La salud del recién nacido es una de las cuestiones primordiales que cuidan todos los padres. Para ello tienen que decidir qué elementos y cuidados son los ideales para el bebé. Entre las preocupaciones se encuentra saber cómo elegir el chupete del bebé, un tema del que te detallamos más en este blog de salud. En primer lugar, para elegir chupete hay que asegurarse que cumple con las normas de seguridad, y que no supone un peligro para la salud del pequeño. En segundo lugar, hay que vigilar el tamaño, y cerciorarse de que se elige un chupete con un tamaño adecuado para la edad del bebé. También es recomendable elegir chupetes que sean de una sola pieza, para evitar que el bebé pueda tragarse alguna parte por desprendimiento. Del mismo modo, los chupetes de una pieza suelen ser más fáciles de limpiar que los que tienen más de una. Además, el chupete hay que lavarlo con frecuencia y esterilizarlo esporadicamente, más aun en los primeros meses de vida del bebé, con la idea de evitar contagios. En este sentido, al comprar un chupete nuevo es recomendable sumergirlo en agua hervida unos cinco minutos, para evitar posibles gérmenes. A la hora de ...

La espalda de los niños de hoy en día sufre más de la cuenta. Demasiado peso el que tienen que transportar día tras día hace que la espalda se resienta, con esas gigantescas mochilas que llevan y que en ocasiones abulta más que el propio niño. Desde este blog de salud te damos unos pequeños consejos para que sepas cómo elegir la mochila ideal para el niño. Lo primero que hay que tener en cuenta es que no hay una regla de oro. Cada niño es diferente, tienen estructuras corporales distintas, pesos y fuerzas diferentes, … por lo que cada uno puede necesitar su propia mochila. Pero, para saber cómo elegir la mochila ideal para el niño, hay que tener en cuenta que ésta tiene que estar pegada a la espalda, sin holgura, y junto a la zona lumbar, entre las caderas. Tiene que tener los tirantes anchos y que estén acolchados, para que no hagan daño en los hombros del niño. Por otro lado, la mochila tiene que tener un tamaño igual al torso del pequeño, nunca mayor. Tiene que tener la posibilidad de poder graduarse, para poder adaptarla a distintas alturas y que siempre se quede pegada a la espalda. Además, la mochila tiene que quedar tensada y el p...

Parece mentira pero el secreto para conciliar bien el sueño pasa por saber elegir un buen colchón. Pasamos mucho tiempo en la cama por lo que no es ninguna tontería que nos tomemos cierto tiempo para elegir los elementos que la componen. Además todos y cada uno de ellos pueden ser probados en la tienda. No nos sirve de nada acostarnos muy cansados y con sueño, cuando nuestro colchón es demasiado blando y nuestra almohada no se adapta a nuestras necesidades. Un buen descanso diario y nuestras 8 horas de sueño dependen de nuestra pericia para saber elegir un buen colchón. De nuestra decisión depende invertir en nuestra salud. Los expertos aseguran que debemos reemplazar un colchón cada 10 años. Para evitar deformaciones podemos darle la vuelta cada seis meses. Un buen colchón ha de ser firme y grueso, aunque deba adaptarse a las partes más pesadas del cuerpo como los hombros o la pelvis. A su vez debe ser lo suficientemente mullido para adaptarse a las curvas de nuestra columna vertebral. Un buen colchón ha de tener un grosor de 15 cm, debe ser 10 cm más largo que la persona que lo va a utilizar y de ancho es conveniente que tenga 85 cm (individual) y 13...

Desde nuestro blog de salud nos preocupamos por la seguridad de los más pequeños, y en esta ocasión hemos querido reunir los 10 consejos para elegir un juguete para los niños. El precio del juguete, la edad y la seguridad del niño, son algunas de las cuestiones valoradas. La salud y la seguridad van de la mano. Los profesionales coinciden al señalar el juego como una actividad que ayuda a los niños en su desarrollo, tanto físico como psíquico y social. Mediante el juego, los niños conocen y se relacionan con su entorno, desarrollan su creatividad y perfeccionan sus aptitudes. Por tanto, los 10 consejos para elegir un juguete apto para los niños son: Función del juguete: la función básica de cualquier juguete es divertir. Pero también debes considerar las aplicaciones didácticas.Precio: el mejor juguete no tiene que ser necesariamente el más caro.Edad y espacio: comprobar que el juguete está indicado para la edad del niño. También es importante observar la relación entre el tamaño del juguete, la edad del niño y el espacio con el que éste dispone para jugar.Juguetes unisex: es importante evitar antiguas teorías que tan profundamente ha...