Productos para Diabéticos

Productos como las legumbres, cereales, pan, pasta y algunas verduras y hortalizas contienen fibra. Los productos integrales también incluyen fibra y cada vez son más personas los que optan por ellos. Ayudan a regular el tránsito intestinal, mantienen los niveles de colesterol y son esenciales para evitar el estreñimiento. Los beneficios de los productos integrales son muchos y desde CosasdeSalud te ayudamos a descubrirlos. Si el otro día repasábamos las tiendas donde ser comercializaban productos específicos para celíacos, hoy hablamos de los beneficios de los productos integrales. Para su elaboración se utilizan cereales en grano, es decir, que en el momento de la trituración no se eliminan el germen y el salvado. Los productos integrales mejoran el tránsito intestinal y evitan el estreñimiento. Además algunos expertos aseguran que su consumo previene el cáncer. Los productos integrales contienen una mayor cantidad de fibra, vitaminas, minerales y nutrientes que los alimentos normales. No obstante, hay que decir que ambos contienen similar número de calorías. Los productos integrales sacian más pero no son adelgazantes. La fibra en la dieta ag...

Los productos ecológicos son aquellos que se obtienen sin emplear ningún tipo de producto químico. La agricultura ecológica conserva la fertilidad de la tierra y conserva el medio ambiente. Los productos ecológicos evitan la contaminación y consiguen extraer alimentos saludables para nuestro organismo. Los productos ecológicos son también denominados orgánicos, biodinámicos o biológicos. Es una acertada forma de recuperar la forma de cultivo de antaño ofreciendo una alimentación sana y equilibrada con el medio. Todos los expertos aseguran que el consumo de productos ecológicos son más saludables que los habituales. Muchos son los que prefieren adquirir estos alimentos y es por eso que cada vez sean más fáciles de encontrar en el mercado. Según reflejan los últimos estudios, el consumo de este tipo de productos aumentará un 18% en España en los próximos tres años. Como los productos ecológicos no presentan ninguna modificación genética, no contienen conservantes ni aditivos perjudiciales para nuestra salud. Otra de sus ventajas es que los alimentos tienen un sabor más natural y auténtico. Todos los productos ecológicos han de estar et...

Según un informe publicado por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), la venta de productos naturales para tratar gripes y resfriados se ha disparado en un 24,5% el año pasado. La equinácea y los productos hechos a base de própolis son los máximos protagonistas del aumento del consumo de estas plantas medicinales. A partir de los datos conseguidos por la consultora Nielsen, INFITO ha demostrado que los productos naturales están a la orden del día y que nosotros, de una manera más habitual, consumimos este tipo de productos para deshacernos del incómodo constipado y la sufrida gripe. Sólo en el mes de noviembre del pasado año, se compraron en las farmacias más de 236.000 productos desarrollados a partir de sustancias naturales en España, con el fin de tratar y aliviar los síntomas del resfriado y la gripe. En el mismo período del año anterior, se vendieron 178.000 productos de las mismas características. Es la equinácea la planta medicinal más consumida por los españoles. Esta planta suele utilizarse para fortalecer el sistema inmunológico y su uso ha crecido hasta un 25%. Algunos de sus componentes como los compuestos fenóli...

Cada día que pasa, le estamos dando más importancia si cabe a nuestro aspecto físico. Antes eran las mujeres las únicas que se preocupaban por estar guapas, pero cada día hay menos distinción. Vamos a ver el Top de los productos de belleza.   Es cierto que cada día consumimos más productos de belleza, de todo tipo y que indistintamente los hombres y las mujeres. Por ejemplo, ha crecido la demanda de geles exfoliantes: labiales, corporales, faciales. Es uno de los productos que más ha crecido, ya que hace unos años nadie conocía este producto y muy poquitos lo usaban. Pero en el Top productos de belleza no pueden faltar las cremas hidratantes. Así como las lociones regeneradoras o las cremas para el cuerpo. La verdad es que se han convertido en todo un clásico en el mundo del bienestar corporal. Todos, en alguna ocasión, hemos utilizado algún tipo de crema, estoy seguro. Hay cremas de todo tipo. Hay algunas que están destinadas a luchar contra el envejecimiento, por ejemplo. En cuanto a lo último, es decir, en este Top producto de belleza no pueden faltar las novedades. Nivea a lanzado un gel con ácido fólico llamado...

Autor: Ana Núñez El cambio en los hábitos de consumo y, sobre todo, hábitos en nuestra alimentación, ha hecho que, progresivamente, los alimentos dietéticos o productos light vayan conquistando un hueco mayor en las estanterías de los supermercardos y de nuestra despensa. En algunos casos consumimos este tipo de comida para ayudarnos con la dieta, pero en otros muchos se constituyen como hábito alimenticio en un afán por mantener la línea y controlar nuestro peso. El problema es que muchas veces no sabemos realmente qué estamos comiendo. El marketing, el nivel de consumo, los hábitos diarios y muchas otras razones pueden influir en que a la hora de adquirir un producto lo hagamos porque vemos que es «bajo en calorías» o light, y deshechemos otros que incluso pueden gustarnos hasta más y con los que, si nos fijamos bien, apenas se diferencian en el aporte calórico total -en algunos casos es el mismo producto con envases diferentes-. Y para colmo, son más caros. Según nuestra legislación (Acuerdo Comisión Ministerial para la Ordenación Alimentaria, CIOA), para que un producto pueda etiquetarse como light debe aportar al menos un 30% de cal...