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Alimentación deportiva

Batidos de proteínas y sus beneficios

En: Nutrición
Cuando uno piensa en un batido de proteínas a menudo se imagina al típico ‘cachas’ de gimnasio, con una pequeña botella que le hace convertirse en Popeye. Detrás de estos productos se esconden un buen número de mitos que nos hacen desconfiar ...
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Claves sobre la nutrición deportiva
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Claves sobre la nutrición deportiva

En: Nutrición
El deporte es uno de los hábitos más saludables que podemos incluir en nuestra vida diaria, dado que aportará tonificación a nuestros músculos, nos ayudará a combatir esa acumulación de grasas innecesarias en nuestro organismo, aumentará nuestra ...
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Todo lo que necesitas saber sobre la alimentación deportiva
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Todo lo que necesitas saber sobre la alimentación deportiva

En: Destacados
Ayer mismo hablábamos de los innumerables beneficios para la salud que el ejercicio físico y el deporte nos aportan, tanto a nivel físico como psíquico y socioafectivo
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