Antioxidante

La fresa, los arándanos, las ciruelas,  frambuesas, la sandia, grosella, mora, es decir los frutos rojos, son grandes amigos para nuestra salud. Está demostrado que nos protegen de numerosas patologías gracias a sus propiedades.

Además de ser un condimento que proporciona un toque aromático en las comidas, la planta del romero aporta una gran cantidad de beneficios curativos.

Las frutas son uno de los mejores aliados naturales que tiene nuestra salud. Su consumo regular resulta muy beneficio para nuestro organismo. Tomas frutas de forma diaria nos aporta un gran número de vitaminas y minerales, entre otros nutrientes.

La piña se ha convertido, después del plátano, en la fruta tropical más popular. La podemos encontrar durante todo el año en los supermercados, ya que es una de las frutas más apreciadas no sólo por su delicioso sabor, sino también por sus excelentes ...

A pesar de que su presencia en el organismo es muy pequeña, el Selenio es un mineral muy importante para nuestra salud, destacando por encima de todo sus enormes propiedades antioxidantes, por lo que se convierte en un gran aliado para nuestro organismo.