La vida acelerada que llevamos todos, nos expone a situaciones continuas de estrés, ansiedad o nerviosismo que ponen a prueba nuestra salud. Esta, es una de las razones por las que los destinos con spa en España siempre están entre las opciones de desconexión. Destinos con Spa para salir de la rutina y desconectar Los balnearios o …
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Cómo evitar el jet lag en los viajes internacionales
Viajar es una de las actividades más gratificantes que se pueden realizar en la vida pues nos permite descubrir nuevos lugares, desconectar de la rutina diaria, descansar y disfrutar de mucho tiempo de ocio. Sin embargo, hay un pequeño inconveniente cuando se viaja a un país lejano: el famoso jet lag.
Consejos para perder el miedo a volar
Se acercan las vacaciones y una de las opciones preferidas por todo el mundo para desconectar es viajar a otros lugares. Uno de los medios más utilizados, sobre todo cuando nos desplazamos a un país extranjero, es el avión. A pesar de ser el medio de transporte más seguro, hay personas que afrontan el viaje …
Consejos para organizar el botiquín de viaje
Se acerca la Semana Santa y con ella la oportunidad de disfrutar de unos días de descanso. Viajar se convierte en una de las opciones más escogidas para desconectar de la rutina diaria. Es importante organizar todos los detalles de nuestras vacaciones, ya sea las maletas, los billetes de avión, el alojamiento, la documentación si …
¡Prepara el botiquín para el verano!
¿Vacaciones sin sobresaltos? Incluye en tu maleta los productos y fármacos imprescindibles contra quemaduras solares, picaduras, dolores de cabeza y diarrea. Las vacaciones son sinónimo de diversión, pero conviene ir bien preparados para que nigún pequeño sobresalto nos las estropee. Por eso, además de la maleta, prepara un botiquín de primeros auxilios que puede sacarte …
Turismo de salud en Costa Rica
Costa Rica no solo es famosa por sus maravillosos paisajes y por sus playas de arena fina ideales para descansar. Sin embargo, si unimos el descanso y el difrute de unas vacacaciones con la posibilidad de mejorar también nuestra salud física y mental, hacer turismo médico en Costa Rica es una buenísima opción.
Vacunas para viajar
Con el calor veraniego golpeando sobre nuestras cabezas, las vacaciones comienzan a aflorar y los viajes a distintos destinos turísticos, muchos de ellos lugares exóticos, son un reclamo para descansar. Es por ello por lo que te recomendamos una serie de vacunas para viajar, las cuales debes conocer antes de emprender el rumbo a un …
Ocio y entretenimiento en Andorra
Andorra, el cercano Principado ubicado en plenos Picos de Europa, ofrece una gran variedad de entretenimiento a sus visitantes durante cualquier época del año. Esquí, golf, relajación en el spa… todo es posible en este pequeño gran país.
¿Qué es la fiebre amarilla?
A pocos días de dar comienzo el Mundial de Fútbol de Sudáfrica, mucho se está hablando de la fiebre amarilla. Como es costumbre, este blog de salud quiere tratar de ayudarlos a todos ustedes a entender más sobre esta enfermedad que, según cifras oficiales de la OMS, causa alrededor de 30.000 muertes cada año. La fiebre amarilla es …
Enfermedades Africanas, recomendaciones sanitarias para el Mundial de Sudáfrica
El mundo está esperando ansioso el inicio de uno de los eventos deportivos más importantes del planeta, el Mundial de Fútbol, que dará inicio el viernes 11 junio y culminará el domingo 11 de julio. En relación a este tema, este blog de salud hará mención a una serie de informaciones sanitarias para tener en cuenta si …
