Claves para superar los excesos en las comidas navideñas
Dicho esto último, no sería desdeñable tener en cuenta una serie de consejos para sobrevivir a estas fiestas de la mejor forma posible. Entre otras cosas, os recomendamos evitar el típico picoteo mientras cocinamos. En el caso de que no puedas resistir la tentación de comer snacks, galletas, caramelos o gomilonas, retira unas cinco o seis unidades y no comas más cantidad hasta que te sientes en la mesa.





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Es un poco difícil de controlar los excesos en esas fechas. Yo intento controlarme pero muchos productos sólo están en esas fechas como por ejemplo el roscón de reyes que lo compro en pastelería, uhmmm.
Así que echaremos mano de consejos como éstos, gracias..
Es increíble las cosas que uno se puede enterar hoy en día 🙂