Durezas en los Pies

Los pies son, en muchas ocasiones, esos grandes olvidados de nuestro cuerpo, ya que no siempre le prestamos toda la atención que se merecen. Se trata de una parte del cuerpo importante, y por ello, es conveniente tener en cuenta estos sencillos consejos para cuidar los pies que te avanzamos en nuestro blog de salud. Uno de los principales consejos que te damos para cuidar tus pies es la higiene. Espero que no te sorprenda escuchar, pero la higiene es tan necesaria para los pies como para el resto del cuerpo. Ten en cuenta que los pies, muchas veces, pasan desapercibidos cuando están en la ducha y no se les da la importancia que se merecen. Por ello, es bueno para ti que te laves los pies todos los días. Utiliza agua templada y jabón, al igual que haces para el resto del cuerpo. Aprovecha para limpiarte las uñas y cortártelas si lo necesitas. También es un buen momento para utilizar una piedra pómez y frotar las durezas. Una vez acabados, sécalos y si puedes, aplícate un masaje relajante. También es bueno que los tengas al aire libre, ya que están tan acostumbrados a estar siempre encerrados en los zapatos, que un poco de aire libre, de vez ...

Actualizado el 15/02/2024 Cuidar tus pies implica una combinación de hábitos saludables, elección de calzado adecuado y la comprensión de los tipos de pies que tienes. Al darles la atención que se merecen, no solo garantizas su bienestar a corto plazo, sino que también contribuyes a mantener una base sólida para tu salud general a lo largo del tiempo. ¡No subestimes el poder de unos pies felices y saludables! En la búsqueda de un cuidado completo, es importante prestar atención a los tipos de pies. Cada persona tiene una estructura única en sus extremidades inferiores, y entender qué tipo de pies tienes puede ayudarte a seleccionar el calzado más apropiado. Ya sea que tengas pies planos, arcos altos o cualquier otra variante, existen opciones de calzado diseñadas específicamente para satisfacer tus necesidades. Higiene adecuada Una de las primeras medidas para cuidar tus pies es mantener una higiene adecuada. Lávalos diariamente con agua tibia y jabón, asegurándote de secarlos completamente, especialmente entre los dedos. Este simple hábito puede prevenir infecciones y hongos. La higiene adecuada de los pies es esencial para prevenir problemas com...

Licencia CC/atribución Aussiegall La diabetes es un desorden metabólico en el que la insulina no desempeña su función, bien sea porque el páncreas no puede producirla en cantidad suficiente (TIPO I) o porque las células del cuerpo no responden a la misma (TIPO II). En cualquier caso la consecuencia es una concentración de glucosa en sangre al no poder ser absorbida por el organismo que puede dañar los nervios, el corazón, los ojos, los riñones y los vasos sanguíneos entre otros. La diabetes no tiene cura pero puede controlarse con una dieta adecuada, ejercicio físico, medicación y chequeos médicos que incluyan medición periódica del nivel de azúcar. Las personas diabéticas son propensas a padecer problemas en los pies ya que, como hemos visto, los nervios y los vasos sanguíneos se pueden ver dañados. Un diabético puede sufrir un golpe o una herida en un pie y no darse cuenta -debido a la pérdida de sensibilidad- hasta que la infección esté muy avanzada. Una pequeña infección que en un caso normal tendría un fácil tratamiento aquí puede desembocar en una necrosis que conllevaría la amputación de la parte afectada. La comunidad m�...

El olor corporal es una de las cruces que llevamos a cuestas en el siglo XXI. No me digáis que no estamos obsesionados con el olor: desodorantes, colonias, perfumes, ambientadores…Uno de los más desagradables es el olor de pies. Alguna vez, cuando te quitas el zapato en público y te das cuenta que lo único que sale de tus pies es un mal olor que tira para atrás…pues te dan gas de ponerte el zapato e irte inmediatamente. O cuando vas al médico y te tienes que descalzar, siempre procuras ir bien aseado. Se ha convertido en una verdadera obsesión, pero es que hay muchas personas que no pueden evitarlo, ya que sus pies sudan más de lo normal y por tanto, huelen peor. ¿Qué se le va a hacer?. Existen desodorantes para pies, que nos disimulan el olor. Tienen, digamos, el mismo funcionamiento que el de las axilas. Puedes probar por darte baños con hierbas refrescantes, como el Romero, la Menta o la Hierbabuena, que nos van a dar aroma y frescor a los pies. Existen masajes desodorantes, estos se dan una vez te hayas bañado y secado los pies. Puedes dártelo con alcohol o vinagre de sidra, es efectivo. Puedes probar por otro lado, si te s...

Padecer mal olor de pies puede convertirse en todo un infierno. Habitualmente el problema es derivado de infecciones y exceso de sudoración, aunque en otros casos el paciente necesita una pequeña intervención quirúrgica. Desde CosasdeSalud te desvelamos a continuación algunos trucos contra el mal olor de pies. Es necesario cuidar los pies para ello es muy importante mantener una buena higiene. Todos deberíamos sumerger nuestros pies al menos una vez al día en agua con sal gorda. Posteriormente secarlos dedo a dedo para que no quede rastro de humedad e hidratarlos con una crema específica. No demos olvidar que los pies soportar nuestro peso durante todo el día y es una de las partes de nuestro cuerpo que más se resiente. Además es conveniente que usemos calzado transpirable que favorezca la salud de nuestros pies. El mal olor de pies tiene distintas fases que una persona puede desarrollar o no. Las más graves son denominadas como enfermedades de la piel porque ésta está infectada de gérmenes y bacterias que desprenden el desagradable olor. Existen diversos remedios farmacológicos para evitar el mal olor de pies. Uno de los más efectivos es Podosa...