>Blog de Salud y Belleza

Viajar Durante el Embarazo

Autor: Comentar
Comparte este artículo
Ahora que llega el verano, muchas nos encontramos pensando en las vacaciones. Viajes, excursiones, escapadas… cualquier cosa para salir de lo habitual. Estar embarazada no significa no poder hacer ninguna de estas cosas. Con una serie de precauciones antes de iniciar el viaje, las mujeres en periodo de gestación pueden realizar los desplazamientos que crean necesarios.

Viajar Durante el Embarazo

Consejos para viajar estando embarazada

El medio de transporte más recomendable es el tren, ya que no sólo podrían viajar tumbadas si el viaje fuera de noche, sino que además pueden ponerse de pie si fuera necesario. El autobús, por el contrario, es conveniente utilizarlo solamente para viajes cortos y preferiblemente sentada. No obstante, el segundo trimestre es el más indicado y seguro para los viajes. En el tercero, cuando ya el embarazo está muy avanzado, se aconseja que los desplazamientos no sean muy largos.

Si el viaje lo hacemos en coche lo recomendable es parar cada dos horas para descansar y poder estirar las piernas, además es recomendable descansar también del aire acondicionado cada cierto tiempo. El cinturón de seguridad tienes que colocarlo sobre las caderas, por debajo del vientre.

Ten en cuenta que si estás embarazada tendrás más facilidad para marearte, no tomes pastillas o chicles contra el mareo sin consultar antes con tu médico.

Si tenías planeado ir a un balneario, debes evitar las aguas demasiado calientes, podrían provocarte una bajada de tensión ya demás si están muy calientes pueden afectar al feto.

Las precauciones son si cabe más importantes cuando viajamos al extranjero. Se debe conocer si se requiere unas vacunas previas, especialmente en el caso de estar embarazada, y no nos podemos olvidar de informarnos sobre la disponibilidad de atención médica que tendremos en nuestro destino. Muchas compañías aéreas no dejan montar en sus aviones a mujeres en sus últimas semanas de gestación. Si necesitas viajar en avión en esos días y no puedes evitarlo, consulta las normas de la aerolínea.

Por:
Etiquetas:
Categorías: Especiales
0 Comentarios Enviar un comentario


    Utilizamos cookies propias y de terceros para generar estadísticas de audiencia y mostrar publicidad personalizada analizando tu navegación. Para poder seguir navegando necesitamos que aceptes su uso. más información

    Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

    Cerrar