Beneficios de la manzana

aa k bn me ayudo con mi tarea gracias

Además contribuye a bajar el colesterol, al tiempo que baja la presión sanguínea y mantiene limpias las paredes de las arterias. son beneficio :)

Se trata de una fruta llena de propiedades para la salud y la belleza. Aquí te contamos porqué incluir la fruta prohibida en tu dieta. En esta fruta apetitosa y de colores vivos se conjugan beneficios importantes que vale la pena tener en cuenta. La próxima vez que te comas una manzana no pienses solo en su agradable sabor, sino en las propiedades de las que te estas beneficiando. La manzana, no importa su variedad, actúa como adelgazante, diurética y su consumo diario ayuda a prevenir distintas enfermedades. Además contribuye a bajar el colesterol, al tiempo que baja la presión sanguínea y mantiene limpias las paredes de las arterias. Es una buena fuente de fibra soluble, lo que ayuda a mantener un equilibrio en los niveles de azucar en la sangre. Es además una fruta segura para los diabéticos. Otro beneficio comprobado, es el de su contribución para mantener los dientes más sanos. Ayuda a mantener los dientes limpios y a tener la dentadura y las encías más sanas y firmes. Por su alto contenido en fibra, ayuda a combatir el estreñimiento. La manzana contiene pectina, una fibra soluble que es muy buena para el aparato digestivo. La pectina ayuda a balancear y limpiar el tracto intestinal. Cuando sufras de diarrea piensa en la manzana como un remedio natural. Prueba rallando una manzana madura y dejar la pulpa a temperatura ambiente hasta que se oscurezca. La pectina oxidada es el componente que puede aliviarte.:):-)

the apple is so good for the diet

puezz es una rica fruta y pues con esos veneficios y exelentes resultados.. mm yo kiero comerla por siempre

eso te ayuda aa tener ahy mas aquien le importa chicos sison huapos y si ven bictain rusx nose aserqun a james sino quieren ir al hospital

hola mllamo linda y eso es super o no

no sabia los beneficios pero ahora comere pensando en esos b

Sé que es excelente en toda la extención de la palabra, pues aquella frase de .... Si a diario comes una manzana entonces rara vez visitarás un doctor. Es tan cierto como el azul del cielo. La recomiendo en su Totalidad.

pues si realmente es muy bueno yo laestoy probando en estos dias espero mejorar mi estado de salud gracias.

La manzana es un alimento saludable y completo. Es bueno comerla todos los días. Bien dice el dicho en inglés "one apple a day keeps doctor away".

para mi es una fruta muy importante para la salud

me ayudo con mi tarea y ademas ahora k c n todo lo k me ayuda la manzana la comere + seguido =D

Realmente es una bendicion de Dios esta rica y apeticible fruta.

Es buenisima la manzana porque a demas de ayudarme con mi colitis me ayudo a reducir mi cintura y mi abdomen

sabia k la manzanita es muy buena

Me ha ayudado mucho cuando tenga acidez me alivia y para la colitis.

ME ENCANTA LA MANZANA NO SE Q ARIA SIN LA MAZANA SOBRE TODO LA VERDE

si me preguntaran q fruta les diria q todas pero sobre todo la manzana ´´ME ENCANTA LA MANZANA NO SE Q ARIA SIN LA MAZANA SOBRE TODO LA VERDEçç

bueno yo siempre como una manzana despues q vengo del gim , es excelente, x q aparte q te enbelece el cutis , hace q te funcione super bien el estomago , se los recomiendo ha y te quita el hambre asi q es de pelosss byeeeeeeeeee

Me ayudò a cagar de una vez por todas !

me gustu el pene

es muy rica y delisiosa

es una de las frutas mas deliciosas ,con muchos veneficios para todos ,empesare a ingerir muchas manzana y por su puestos son economicas

Lo busque por que quería saber si tiene alguna repercusión. Ya veo que no. Muy buenoa información. Parece que la manzana no tiene dosis asi que me comeré otra!!

la manzana es muy rica y tiene muchas propiedades no lo sabía

En realidad es muy buena te ayuda a mantenerte en forma coman mucha manzana no se van a a repentir

las son muybuenas