
Consejos para aliviar la alergia si estás embarazada
Deja de sufrir por los síntomas de esta y combate la alergia ya con estos métodos.
Cuidado con los medicamentos
Durante el embarazo, tenemos que tener especial cuidado con los medicamentos. Si ya de por sí, no está recomendado automedicarse, durante el embarazo, mucho menos. Comparte con tu médico de cabecera toda la información y que sea este quien se encargue de proporcionarte lo que necesites. Si la alergia es muy fuerte durante el embarazo, existen determinados antihistamínicos que se pueden tomar, pero siempre es recomendable hacerlo bajo prescripción médica, ya que nos dirán el medicamento adecuado y la dosis apropiada.
Prevenir la alergia
Desde luego, la mejor forma de evitar sufrir los efectos de la alergia, es tratar de evitar a esta todo lo que sea posible. De esta forma, resulta obvio decir que, si ponemos todo lo que se encuentra de nuestra mano para no sufrir la alergia, no tendremos que llevar a cabo ninguna medida para evitar las reacciones de esta, veamos como:
- Aprovecha la tecnología
Existen muchas aplicaciones para móvil que nos pueden indicar como se encuentra la tasa de polen a lo largo del día y en que zonas de la ciudad se encuentra. De esta forma, bastará con pasar algo más de tiempo en casa durante las horas en donde la alergia sea más abundante y sobre todo, tratar de evitar los parques o aquellos lugares en donde esta tenga algo más de fuerza.
- Tomar medidas en casa
Si nos quedamos en casa, tenemos que tener cuidado a la hora de ventilar. En este caso, lo recomendado es hacerlo durante 5 o 10 minutos y a ser posible a primera hora de la mañana, que es cuando menos fuerte es. De nada servirá si nos quedamos en casa y abrimos las ventanas, ya que el efecto sería el mismo que estar en la calle.
- Utiliza complementos
Gafas de sol para evitar que la alergia nos afecte a los ojos o mascarilla para la garganta, son complementos bastante interesantes que podemos utilizar si por motivos de trabajo, nos resulta imposible el pasar más tiempo en casa y nos toca salir a la calle.
- Cuidado con la ropa
Lo mejor es tender la ropa dentro de casa. Si tendemos la ropa fuera de casa, corremos el riesgo de que esta se impregne de partículas de polen y que, por lo tanto, nos afecte de nuevo la alergia al ponérnosla, llevando de forma perpetua la alergia con nosotros, a todas partes.
Contenidos relacionados
La baja reserva ovárica es un problema al que se tienen que enfrentar algunas mujeres que tienen problemas para concebir un hijo de forma natural. La reserva ovárica, es el número de óvulos que tiene una mujer por lo que cuando estamos hablando de una baja reserva ovárica, nos estamos refiriendo a que una mujer tiene una cantidad menor de óvulos de los que tenía que tener por su edad. Uno de los principales problemas de estas bajas reservas, es que no presentan ningún tipo de síntoma pero sin embargo, si que tienen consecuencias en donde el principal, es el ya señalado, la dificultad para concebir hijos. Afortunadamente, a día de hoy, existen tratamientos como la FIV que pueden ayudar a las mujeres en esta situación, por lo que no se trata de un problema que no tenga solución y es por ello que pese a disponer de una baja reserva ovárica, las mujeres todavía pueden mantener la esperanza de tener hijos, gracias a estas técnicas. ¿Por qué se produce la baja reserva ovárica? Este problema principalmente se asocia a la edad. Con el paso de los años, se reduce el número de óvulos con los que ha nacido la mujer hasta que al fina...
El kumquat es un cítrico procedente de Asía que se ha introducido hace relativamente poco tiempo en nuestro país y que cada vez está siendo más popular, gracias a su sabor y a sus propiedades beneficiosas para la salud. Es el cítrico más pequeño de toda la familia y también se le denomina quinoto o naranjas de la China y es el único cítrico que tiene la piel comestible, de hecho está muy buena y lo recomendable es comerlo enteros sin pelar. Hoy en nuestro blog de salud vamos a ver sus propiedades y beneficios para la salud. Propiedades del kumquat Entre las propiedades del kumquat destaca (al igual que la mayoría de los cítricos) por: Vitamina CVitamina AMagnesioPotasioAlto contenido en fibraPropiedades antioxidantes gracia a los flavonoides presentes sobre todo en la pielÁcido fólico Beneficios del kumquat Entre sus beneficios tenemos que gracias a su elevada cantidad en vitamina C, su consumo nos ayudará a cubrir las cantidades recomendadas de esta vitamina. Por su alto contenido en fibra, ayuda a combatir el estreñimiento. Además es una fruta que tarda en digerirse por lo que aporta una sensación de saciedad, siendo por tanto...
Para muchas mujeres el tener un bebé es una labor casi imposible, por este motivo queremos hablar en este artículo sobre diferentes consejos y remedios naturales para que esto no se vuelva misión imposible para ti. Consejos para aumentar la fertilidad Las razones para no quedarse embarazada pueden ser muy variadas. Pueden deberse a distintos desequilibrios, sobrepeso, estrés, edad, tabaco, alcohol, etc. Con estos consejos esperamos que puedas lograr tu objetivo y aumentar la fertilidad: No llevar una alimentación saludable hace que puedan llegar a producirse alteraciones en los ciclos menstruales, por lo que se aconseja eliminar productos como la bollería o comida rápida y sustituirlos por productos más naturales, como la fruta. Según nuestra altura o complexión tenemos un peso ideal, estar lo más cerca posible de él es un factor muy importante a la hora de quedarte embarazada Si llevas algún tiempo intentando quedarte embarazada y no es posible, lo más seguro es que hayan aparecido signos de estrés. Tómate 2/3 días para ti con el fin de reducirlo. La acupuntura es un medio que aumenta la fertilidad indirectamente al reducir la ansiedad ...