Beneficios del Limón

28 agosto 2007 | Por aidagutierrez

Es una fruta indispensable en nuestra casa y por eso, porque siempre está ahí no le damos el valor que merece. El limón contiene en vitamina C y ácido cítrico. Ambos estimulan nuestro sistema inmunitario y previenen las enfermedades infecciosas. Además aumenta la absorción de hierro con lo que evita la aparición de debilidad en huesos y articulaciones. Estos son algunos de los beneficios del limón pero desde CosasdeSalud repasamos el resto de sus óptimas propiedades.

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Una buena forma de disfrutar del limón es aderezar la carne o el pescado con unas gotitas de esta fruta. Es aconsejable diluir el zumo de 2 limones en agua para prevenir algunas enfermedades. Los beneficios del limón son múltiples y variados. Constituye un gran alivio natural para los dolores de cabeza y facilita la eliminación de ácido úrico por la orina. El limón se convierte en un aliado del aparato digestivo. Es aconsejable en casos de insuficiencia hepática, elimina la acidez y pesadez gástrica, además de combatir problemas gastrointestinales. Tiene una acción depurativa importante y es un excelente remedio para evitar la formación de piedras en el riñón, artritis, artrosis, colesterol y problemas de gota. El limón previene la angina de pecho y ayuda a tener una buena circulación, rebaja la hipertensión y es utilizado en el tratamiento de la anemia. Es recomendado en casos de impotencia sexual, combate el insomnio y alguno aseguran que previene el cáncer por ser un buen antioxidante. No hay que olvidar que ayuda a recuperar líquidos perdidos en caso de deshidratación o diarrea.

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55 comentarios en «Beneficios del Limón»

    1. El helicobacter pylori es una de las bacterias mas dificiles de aniquilar.. Esta tiene forma de tornillo y se incrusta en las paredes estomacales… Lo mejor para esto es una combinacion de antibioticos, recetados por el doctor, de amoxicillin y clarothromycin con lanzoprazole que se toma por 14 dias .. Esto fue lo unico que me limpio de esta bacteria despues de años de batallar con ella…

  1. tengo una crisis de acido urico me recomendaron el limon pero no me dijeron como lo debia tomar les agradezco si me pueden asesorar al respecto de antemano muchas gracias y que esten bien.

    1. Para todos… existe el tratamiento del limón para aliviar muchas dolencias y es el de tomar el jugo de 1 limón el primer día, 2 el segundo y asi…. hasta llegar a 10 o 15 y luego bajar en el mismo ritmo, pues si se toma de golpe puede aparecer nauseas…

  2. Hola,yo padezco de acidez estomacal, pesadez gástrica, y gastrointestinal, podría decirme cuantos limones diarios tengo que ingerir y como los debo tomar.
    Anticipadamente, gracias.

  3. A mi me ayuda para cortar la menstruaxcion eso m nkanta d vdd con 2 jugos bien shupados jaja suena mal pero es asi atraso mi regla poe akeios dias k kiero dedikarselos a mi novio al 100% saludos y d vdd muy buenos resultados

  4. bueno yo pienso que el limon es muy bueno al respecto
    que ami me gusta con la mayoria de las cosas pero con lo que e imbestigado veo que las consecuencias son mayores y los daños peor.o.k

  5. bueno yo pienso que el limon es muy bueno al respecto
    que ami me gusta con la mayoria de las cosas pero con lo que e imbestigado veo que las consecuencias son mayores y los daños peor.o.k

  6. quedo impresionada con los beneficios del limon..es un remedio economico y sencillo para mantener un organismo saludable desde aderezar una ensalada,perder peso y hasta combatir la anemia! Desde hoy tratare de tener limones en mi casa, como de primera necesidad.

  7. el limon es un buen depurativo , hay quien dice que actua como terapia en los casos de cancer al igual que los esparragos . yo tomo limon con la carne y el pescado , me hago zumos rebajados con agua y sacarina en verano. y tambien sufria mucho del estomago y desde que tomo limon me encuentro mucho mejor .

  8. el limon es excelente,cuando siento malestar esmacal lo consumo e inmediatamente se me quita el malestar,gracias por instruirnos sobre su consumo.

    jose

  9. hola a todos! me gustaria saber si el limon conbate el vih? y si se puede tomar la famosa cura de limones cuando se esta toamando antirretrovirales?

  10. PARA LA PERSONA QUE TIENE PROBLEMAS DE ACIDO URICO, LE RECOMIENDO QUE TOME SUS 2 LITROS DE AGUA DIARIO Y HACER DE ESTO UNA BUENA COSTUMBRE, Y A TODOS LOS DEMAS AMIGOS QUE QUIEREN SABER COMO UTILIZAR EL LIMON PARA BENEFICIO DE LA SALUD, YO LES RECOMIENDO QUE EN UN VASO DE AGUA EXPRIMAN MEDIO LIMON O UN LIMON ENTERO Y LO TOMEN AL LEVANTARSE Y LO HAGAN POR EL RESTO DE SUS VIDAS, ESTO AYUDARA A DESINTOXICAR EL HIGADO, ESTIMULA EL COLON Y AYUDA A QUE NUESTRIO COLON TRABAJE BIEN, TAMBIEN ALCALINIZA NUESTRO CUERPO Y DE ESA FORMA PREVIENE EL CANCER, PARA TODOS LOS QUE QUIERAN MAS INFORMACION BUSQUEN UNA PAGINA QUE SE LLAMA cristovienepronto.org. Y AHI HAY UNA SECCION QUE SE LLAMA NUEVO SEGMENTO DE SALUD AHI ENCONTRARAN MUY BUENA INFORMACION POR UN NUTRICIONISTA, OJALA Y LES SIRVA DE MUCHO ESTE COMENTARIO.

  11. a mi me ha servido mucho para bajar de peso y a mejorar la acidez y tambien para eliminar mis pecas las aclara mucho se os recomiendo…….saludos muy buen ARTICULO.

  12. para el espolon calcaneo poner a hervir en una olla con agua dos limones de singla partidos en dos, cuando hierva pasar a un balde o platoncito colocar los pies en el agua lo mas calentico que se pueda, cuando ya empiece a ponerse fria sacar los pies y secarlos al aire. Puede empeorar el dolor pero significa que esta haciendo efecto. Lo he hechos en 8 años como tres veces y desaparecio el dolor insoportable mi mamá también sufria de eso ella me dio la receta. ES INCREIBLE SU CURA

  13. Hola tengo 18 años y quisiera saber si los remedios caseros q hay en algunas paginas de internet si son efectivos o no. o q recomienden alguna crema aclaradora q de verdad funcione. yo quiero aclarar mi piel del rostro. porque del cuerpo mi piel es mas clara q la de la cara. espero su respuesta. gracias

    1. Ivan,yo te recomiendo una crema aclaradora que es muy buena. «POND,S Clarant B3» Aplicatela todos los dias y en un mes y medio notaras tu piel mas clara y mas limpia. Yo tambien la uso porque tube el mismo problema que tu.

  14. Hola!Yo padecia de terrible gastritis y empece a tomar en ayunas tres limones exprimidos en una taza de agua caliente y he notado un gran cambio en mi problema…ademas he notado que estoy quemando grasa; ahora me veo mas esvelta. Gracias a DIOS por darnos esta fruta tan maravillosa!

  15. Al contrario de lo que dicen algunos, en mi caso tomo el zumo de 4 limones por la noche mezclado con agua mineral, dado que si el agua contiene cloro elimina parte de las propiedades del limón. Me ha bajado el estres, puedo dormir mejor, me ha regulado la presión y aunque no lo crean, he bajado 5 kilos en dos semanas. Es importante tomarlo antes de acostarse y luego cepillarse bien los dientes, dado que sinó lo hacen se daña el esmalte dental. El limón es el mejor medicamento natural. A TOMAR LIMON !!!!!!!

  16. buenas tardes yo sufro de imperinsulinismo, y muchas otras dolencias quiero saber como y cuantas veces me podría tomar el jugo de limón con el vaso de agua tibia al día, ya el leído bastante las propiedades y curación del limón,esperare una favorable respuesta, mil gracias por sus publicaciones naturales.

  17. tengo problemas de tiroides,todas las mañanas tomo agua c limon,es conveniente?…Es verdad q el limon ,provoca anemia,o es malo,para aquellos q tienen este problema?me gustaria enviar,estos cmentarios x faceboo,puede ser?hay gente ideas equivocadas,sobre el limon,caso anemia

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