¿Cómo quitar la sudoración?
A la hora de evitar la sudoración en exceso existen varios métodos como son:Tipos de ropa para evitar sudar en exceso
Para que tu piel respire mejor, utiliza ropa de algodón o lino, de colores claros, ya que con los colores oscuros sudarás más, porque atraen el calor y evita los tejidos sintéticos; sudarás menos porque permiten una mejor ventilación y regulan la temperatura corporal. Con los zapatos sucede lo mismo, deben de ser de cuero o lona y utilizar calcetines de algodón, en épocas muy calurosas, son preferibles las sandalias, que permiten una mayor ventilación.Remedios para aplicar en la piel y evitar la sudoración
Los baños de pies con bicarbonato de sodio, añadido al agua, evitan la transpiración en exceso. También puedes aplicar el bicarbonato directamente sobre las axilas. Uno de los mejores remedios contra la sudoración excesiva, es la piedra de alumbre natural, que es un potente antiséptico. También algunas plantas pueden ser efectivas como la salvia, que posee propiedades antitranspirantes y puedes aplicar localmente unas cuantas gotas de aceite esencial de salvia, que deben de evitar niños, embarazadas y personas con antecedentes de cáncer de mama. Para regular la producción de sudor, es adecuado el aceite esencial de palmarosa, que posee, además, propiedades antibacterianas y antifúngicas. Puedes diluir unas cuantas gotas en aceite de almendras y aplicar. Debes de evitar este aceite en el embarazo y la lactancia.
