>Blog de Salud y Belleza

Consejos

Cómo aumentar la testosterona de forma natural

En: Especiales
Recientemente en nuestro post que es y para que sirve la testosterona, hablábamos sobre esta hormona y la importancia que tiene en nuestro cuerpo, influyendo entre otros aspectos en el desarrollo muscular y en la salud mental y el bienestar general de ...
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Qué es y para que sirve la testosterona

En: Especiales
La testosterona es una hormona sexual que se encuentra tanto en hombres como en mujeres, aunque en los primeros existe una mayor cantidad. Se trata de una hormona muy importante para que el cuerpo pueda llevar a cabo con normalidad todo tipo de funciones, ...
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Cómo perder peso tras los excesos de las fiestas

En: Especiales
¿Te gustaría recuperar tu figura tras los excesos cometidos durante las últimas fiestas? Una cuidada alimentación y ejercicio constante se convertirán en tus principales aliados para acabar con esa acumulación de grasas innecesarias. Muchas veces, ...
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Únicos y diferentes: ¿en qué aspectos difieren los niños de las niñas?

En: Especiales
Pese a que todos hemos nacido del mismo modo, existe una diferencia insalvable, el sexo. Esta diferencia, es bastante importante cuando estamos hablando de la salud de un bebé y es que tanto en sus primeros días tras su nacimiento, como algunos años ...
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Beneficios de la música para la salud

En: Especiales
La música es una forma de expresión que tiene innumerables beneficios a nivel cultural, artístico o moral. Sin embargo, ¿sabías que la música también resulta beneficiosa para la salud de nuestro organismo? Hoy en nuestro blog de salud te vamos ...
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Health Apps, las aplicaciones que cuidan de tu salud

En: Especiales
Las aplicaciones móviles han llegado para mejorar y facilitar la vida de los usuarios. En este sentido, nos encontramos con aplicaciones móviles enfocadas al entretenimiento, como pueden ser los juegos, enfocadas a las compras, como son algunas de las ...
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Aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir un buen psicólogo

En: Psiquiatría
Cada vez son más las personas que acuden al psicólogo. Esto no quiere significar que cada vez haya más problemas mentales entre la población (algo que equívocamente tienden a pensar muchas personas) si no que realmente, se está descubriendo que ...
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Cómo bajar el ácido úrico de forma natural

En: Medicina preventiva
Las altas concentraciones de ácido úrico pueden provocar la aparición de cristales de urato dentro de las articulaciones. Esto genera bastantes molestias y dolores, sin embargo existen varias formas de reducir estos problemas: ¿Cómo reducir el ácido ...
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Efectos del ruido sobre la salud

En: Especiales
Los altos niveles de ruido suponen agresiones directas sobre nuestro organismo a todos los niveles. Las consecuencias que se derivan abarcan tanto la dimensión física, alterando especialmente el sistema auditivo como la dimensión psicológica. ¿Conoces ...
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Acrilamida: riesgos y prevención

En: Especiales
La acrilamida es un agente nocivo que puede afectar negativamente a la salud a través de dos vías. Por un lado, a través de la ingesta de alimentos que la contengan y por otro a través del humo del tabaco. Pero ¿qué es exactamente este compuesto? ...
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Beneficios de la estimulación cognitiva

En: Especiales
Cuando hablamos de estimulación cognitiva nos referimos al conjunto de acciones cuyo objetivo es, que aquellas personas que han sufrido un déficit a nivel cognitivo, ya sea por una lesión, una enfermedad neurodegenerativa o una lesión, puedan aumentar ...
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Cómo combatir el calor de forma saludable

En: Especiales
Ahora que el calor ya está aquí debemos tener en cuenta que las altas temperaturas afectan a nuestro organismo, pudiendo ser la causa de sentirnos cansados, con dolor de cabeza, déficit de concentración o, incluso en el caso más grave,  un golpe ...
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Los peligros del sedentarismo

En: Ejercicio Físico
El sedentarismo se ha convertido en uno de los mayores riesgos para la salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el sedentarismo  está relacionado con el 6% de las muertes a nivel mundial y ocupa el cuarto factor de riesgo de las enfermedades ...
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Cómo actuar ante la picadura de una medusa

En: Especiales
En los últimos años se está registrando un aumento considerable de los bancos de medusas en nuestras playas, especialmente en el Mediterráneo lo que provoca inevitablemente las molestas picaduras a los bañistas. Afortunadamente las medusas del mediterráneo ...
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