Consejos

Consejos para optimizar el espacio de nuestro cuarto de baño

En: Especiales
La guía definitiva para adaptar el cuarto de baño para personas de la tercera edad y/o con movilidad reducida Sea cual sea el espacio de tu cuarto de baño, pero sobre todo en los aseos más pequeños, resulta fundamental aprender a aprovechar al máximo ...
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Sólo tenemos una piel: cuídala

En: Piel
La piel es algo que nos acompaña durante toda nuestra vida. A diferencia de otros animales, como las serpientes, el cuerpo humano no cambia de piel, por lo que es necesario cuidarla, no solo para que sufra menos los efectos del envejecimiento, sino también ...
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Cuidados del cuero cabelludo

En: Medicina preventiva
El cuero cabelludo es una de esas partes de nuestro cuerpo a la que habitualmente se le suele prestar menos atención de la que merece. El cuero cabelludo nos acompaña toda la vida y, debido a la zona en donde se encuentra se encuentra expuesto a más ...
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¿Qué debe de contener un botiquín?

En: Medicina preventiva
Disponer de un botiquín completo en una vivienda es algo que debería de ser obligatorio. Atender con rapidez cualquier tipo de problema que hayamos tenido a base de primeros auxilios puede suponer la diferencia entre agravarse o no si se hace necesario ...
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Cómo combatir el calor de forma saludable

En: Especiales
Ahora que el calor ya está aquí debemos tener en cuenta que las altas temperaturas afectan a nuestro organismo, pudiendo ser la causa de sentirnos cansados, con dolor de cabeza, déficit de concentración o, incluso en el caso más grave,  un golpe ...
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Cómo debe ser una vivienda para ser saludable

En: Especiales
Una vivienda saludable, es una vivienda que nos permite disfrutar de un mejor nivel de salud, ya que cuenta con los requisitos necesarios para ser tanto habitable como segura. En este artículo vamos a ver algunas pautas que tiene que seguir, para poder ...
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Beneficios del agua para los bebés

En: Medicina preventiva
¿Eres consciente de lo importante que es el agua para nuestra vida y para el desempeño de nuestras funciones diarias?, en los más pequeño la hidratación es especialmente importante y es necesario prestarle una especial atención tal y como vamos ...
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¿Cuáles son las consecuencias de la mala circulación?

En: Medicina preventiva
Debido a que no se trata de un problema que se pueda ver a simple vista, muchas veces a la mala circulación sanguínea se le presta menos atención de lo que se debería. Esto es un error, ya que una mala circulación sanguínea puede llegar a producir ...
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La importancia que tiene el colchón para un buen descanso

En: Especiales
Todos los seres humanos duermen, sin embargo, no todos duermen bien. Para evitar caer en contradicciones es importante tener en cuenta que no siempre que se duerme se descansa. Precisamente por este motivo existe tanta diferencia entre los colchones. ...
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La mejor forma de comprar en una farmacia

En: Especiales
La mejor forma de comprar en una farmacia es hacerlo online. Una farmacia online tiene todas las ventajas que puedes encontrar en cualquier otro negocio que opera con internet, con el añadido de que en este caso puedes encontrar productos específicos ...
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La salud auditiva es fundamental para el bienestar general de las personas

En: Especiales
A pesar de ser un aspecto muy importante, muchas personas no le prestan importancia a la salud auditiva. Un porcentaje alto de adultos y personas mayores tienen problemas de audición y no lo saben, lo cual es un asunto preocupante, ya que no tienen el ...
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Beneficios de comer despacio

En: Especiales
Seguro que has escuchado en alguna ocasión la importancia de comer despacio, sin embargo la mayoría de las personas lo ignora. En este artículo vamos a explicarte los beneficios de comer despacio, seguro que después de leerlo lo vas a llevar a la ...
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Los beneficios de construir en madera

En: Especiales
Las casas de madera crecen en popularidad, ¿te has preguntado por qué? Las encontramos en su versión vivienda familiar o casa de vacaciones, como un lugar de descanso o un espacio de trabajo. Sea cual sea su función, se multiplican porque se adaptan ...
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Consejos para llevar una vida saludable

En: Especiales
Llevar una vida saludable es muy sencillo y se puede conseguir con unos pequeños trucos. Con una vida saludable te sentirás mucho mejor contigo mismo y también disfrutarás más de la vida. Vamos a ver que aspectos debes de tener en cuenta para empezar ...
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