¿Qué son los fitoesteroles?


Los aceites vegetales y las margarinas son ricas en fitoesteroles


Los fitosteroles pueden bajar el colesterol total


27 enero 2015 | Por AMarcos
Seguro que has oído hablar de los fitoesteroles, sin embargo hay que tener cuidado con ellos porque no son tan beneficiosos para la salud como pudieras pensar. Vamos a ver por qué
Websdirect ©️ 2023 Todos los derechos reservados
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Me parece muy interesante la información de los fitoesteroles, la sustancia que ayuda a reducir los niveles de colesteroles.
Pareciera que son propiedades que te ayudarán en la salud pero es todo lo contrario porque los fitoesteroles ayudan a bajar los niveles de colesterol pero también tiene el mismo efecto que el colesterol en nuestra sangre y arterias que afectan al corazón. Lo que indica que son cosas que uno hay que cuidar en el consumo.