Terapias naturales para tratar la osteoporosis

9 agosto 2012 | Por gema

Los enfermos de osteoporosis experimentan un adelgazamiento de los huesos, ya que el cuerpo pierde su capacidad para fortalecerlos. Esto último ocurre normalmente  a mujeres de mediana edad, que son las más propensas a sufrir esta condición, a consecuencia de los cambios hormonales que sufren.

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Existe una amplia gama de terapias naturales para combatir la osteoporosis, que ofrecen una ayuda a estos enfermos. Quiropráctica Se centra en la alineación apropiada del cuerpo y en los ajustes de la columna vertebral, que son esenciales para el funcionamiento eficaz de todo el cuerpo y  puede ayudar a restaurar el rango normal de movimiento. Acupuntura Mediante agujas microscópicas que se insertan en la piel del paciente en puntos predeterminados, son capaces de aliviar el dolor a los enfermos de osteoporosis, esta terapia identifica las vías de energía que recorren el cuerpo a todos los órganos principales y cualquier obstrucción de estos meridianos de energía, es el  resultado de una enfermedad. Osteopatía El tratamiento osteopático manipula las extremidades, articulaciones y músculos con el objetivo de restablecer el equilibrio y la armonía al cuerpo. Masaje Ayuda a aliviar la tensión muscular y psicológica y alivia los síntomas de  la rigidez muscular relacionada con una lesión, además de promover la circulación en las extremidades. Fitoterapia Las plantas medicinales pueden ayudar en la absorción de calcio por el cuerpo, y por tanto, es útil para los que sufren osteoporosis. Medicina Tradicional China Este sistema de curación incorpora  la acupuntura, el trabajo corporal, las plantas medicinales  y el ejercicio y pueden ayudar a aliviar el dolor. Nutrición Es beneficioso para mantener sólido un sistema inmune y aliviar los sintomas de la osteoporosis, con el mantenimiento de una dieta sana y equilibrada, donde figuran las  frutas y verduras frescas, cereales  integrales, productos ricos en calcio y vitamina D y carnes magras, entre otros. Fuente Imagen ThinkStock.

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2 comentarios en «Terapias naturales para tratar la osteoporosis»

  1. Muy buenos consejos sobre la osteoporosis, que por desgracia afecta a muchas personas.

    De seguro que muchos de estos tratamientos que se citan en el artículo serán de gran ayuda para las personas que padecen esta enfermedad.

    Saludos!

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