Plantas para aliviar el dolor

El invierno y el frío son los principales causantes del dolor del garganta. Todos hemos sufrido las consecuencias de este dolor y no hacemos más que preguntarnos cómo aliviar el dolor de garganta. Pues para eso estamos. Desde nuestro blog de salud, te contamos los mejores secretos y trucos para aliviar tu dolor de garganta. En épocas de frío intenso, es cuando más sufre nuestra garganta y es cuando más facilidad hay para coger un catarro. Para aliviar es catarro y el dolor de garganta, lo primero y más importante que debemos hacer es abrigarnos bien al salir a la calle, y atendiendo a la garganta, ponernos una bufanda, para que la garganta está protegida y caliente en todo momento. Esto es un primer paso importante y necesario para tener nuestra garganta a salvo. Hay más medidas preventivas que podemos tomar. Hay remedios naturales para convatir el dolor de garganta. Por ejemplo, puedes probar por tomarte por la mañana, al levantarte, una infusión de manzanilla con limón y miel. En general, la miel es un alimento muy recomendado en estos casos, y si lo convinas con el limón, el efecto es mayor aún. Para aliviar el dolor de garganta siempre qued...

La tensión que se acumula en el cuello y en las cervicales es muchas veces determinante y duradera, ya que se trata de una de las principales zonas en las que se acumulan los problemas de estrés. Desde este blog de salud tenemos las flores de Bach para aliviar el dolor de cervicales. Son varias las acciones que hacen que las cervicales sufran, y también son varias las formas de ayudar a combatir el dolor cervical, como un buen masaje acompañado de técnicas de relax, quiromasajes, relajación, etc. Pero la aromaterapia es una de las alternativas para combatir la tensión de las cervicales y para recuperar el equilibrio emocional perdido. Estas son las principales Flores de Bach para aliviar el dolor de cervicales: – Genciana. Es efectiva para esos momentos en los que la tensión se produce por depresión. – Agrimonia. Es una flor interesante que se centra en aquellas personas tímidas. – Olmo. Está indicada para aquellas personas con una excesiva carga de responsabilidades. Ayuda a estabilizar y serenar la tensión. – Acebo. Digamos que puede ser útil para situaciones de ira o enfado repentino. – Castaño bl...

El descanso es una de las esencias de la vida. Todos tenemos que descansar cuando dormimos y relajarnos, para afrontar con garantías la actividad del día a día. Por ello, desde este blog de salud nos preocupamos y te damos consejos para que consigas un descanso óptimo. Para la gente a la que cueste dormir, quizás le interesen las plantas medicinales para los trastornos del sueño. La fitoterapia es uno de los remedios a los que más personas acuden para combatir los problemas del sueño. Acudir a las plantas medicinales suele ser el primer paso para combatir trastornos del sueño como el insomnio, y muchas veces, suele ser suficiente. Las personas suelen preferir esto antes que acudir a los fármacos. Otro factor que se puede cambiar para ayudar a soñar en condiciones es el de cambiar los hábitos de vida. Una de las plantas medicinales para los trastornos del sueño es la valeriana. Es una de las más consumidas en el mundo, ya que se ha estudiado las propiedades que tiene la raíz de la valeriana, que posee un efecto sedante. Del mismo modo, se conoce su poder anticonvulsivante. Se puede utilizar como alternativa a las benzodiacepinas. La amapola d...

Desde este blog de salud hemos dedicado varias entradas para hablar de los beneficios de las plantas medicinales, que entre otras aplicaciones vienen bien para combatir los trastornos del sueño. En esta ocasión miramos hacia los más pequeños y vemos los beneficios que tienen las plantas medicinales para los niños. Digamos que hay que tener un poco de precaución en este tema, ya que si bien es cierto que las plantas medicinales son buenas para todo el mundo en general, los niños siempre son más vulnerables a todos los excesos, por lo que hay que tener cuidado con las dosis que se les suministran. En general, las plantas medicinales para niños suelen ser beneficiosas para paliar enfermedades pequeñas, como los propios trastornos del sueño a los que antes hacía mención o alguna afección respiratoria, de nariz, oídos o garganta. Del mismo modo, los dolores de estómago y las molestias gastrointestinales pueden paliarse con las plantas medicinales. Hay que tener en cuenta que con los niños suele funcionar con frecuencia el efecto placebo de los medicamentos, por lo que las plantas medicinales pueden jugar un papel destacado en este sentido. Es aqu�...

Cualquier tipo de dolor que nos impida hacer nuestra vida con total normalidad, es molesto y perjudicial. Al mismo tiempo, existen unos dolores más llevaderos y también hay dolores más intensos que otros. Desde nuestro blog de salud, nos hemos preocupado por buscar remedios para aliviar el dolor de muelas, uno de los más intensos. Se dice que hay pocos dolores tan molestos como un dolor de muelas. En ocasiones, llega a ser insoportable, y el paciente se ve obligado a meterse en la cama, ante el dolor tan agudo que sufre. Es un dolor fuerte e intenso, que si lo has padecido, sabes muy bien de lo que estoy hablando. El dolor de muelas puede provenir de tener caries, una infección en las encías o por trozos de comida que se quedan entre los dientes. En caso de dolor de muelas, lo mejor es que acudas al dentista, pero no obstante, existen remedios para aliviar el dolor de muelas. Bebe agua templada  (pero no te la tragues) y enjuágate la boca, para expulsar posibles trozos de alimentos. Del mismo modo, puedes cepillarte los dientes. Por otro lado, si se te ha inflamado la zona, ponte hielo en la mejilla, de esta forma actuarás contra la inflamación; el ...