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Categoría: Dietética

¿Por qué tomar un zumo de naranja natural?

En: Dietética
Un vaso de zumo de naranja por la mañana siempre ha sido muy valorado en nuestros hábitos de alimentación por sus nutrientes y para combatir los resfriados. En definitiva, sabemos que es una fuente de salud, vitalidad y juventud. En este artículo ...
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Cómo prevenir la obesidad infantil

En: Dietética
El problema de la obesidad afecta a todos por igual, tanto niños como a adultos. No obstante,  el aumento de casos de obesidad infantil hace que sea un problema sobre el que se debe actuar y de forma rápida dado lo preocupante de la situación. ¿Qué ...
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Beneficios del magnesio

En: Dietética
Una dieta equilibrada es la clave de una vida sana. A la hora de elaborar nuestra alimentación, es importante tener en cuenta una gran variedad de productos que nos permitan contar con todos los elementos fundamentales. Debemos de consumir vitaminas ...
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Los beneficios de la lechuga para la salud

En: Dietética
Muchos pensarán que comer lechuga es de conejos, pero seguramente dejarán de pensarlo después de conocer los beneficios de la lechuga, pues este alimento en apariencia tan simple esconde múltiples propiedades para nuestra salud. Hay que tener en cuenta ...
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Dieta sana para ganar peso

En: Dietética
En general, tenemos la idea de que las dietas son para adelgazar y para bajar de talla. Pero claro, también hay otro tipo de dietas que buscan precisamente todo lo contrario. En esta ocasión queremos compartir contigo una dieta sana para ganar peso, ...
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¿Cómo es la dieta keto?

En: Dietética
La dieta keto es el nombre abreviado que recibe la dieta cetogénica. Esta dieta trata de un plan de alimentación bastante bajo en carbohidratos, mientras que es muy rico en grasas. Esta combinación, si se hace bien, puede resultar incluso beneficiosa ...
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Beneficios de la Sal Maldon

En: Dietética
Disfrutar de alimentos naturales y de calidad es esencial para contar con una buena salud. Si te has pasado por Delaconca, seguro que has visto una gran de productos ecológicos de todos los tipos, ideales para cualquier tipo de dienta sana y equilibrada. ...
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Todos los beneficios del cacao para la salud

En: Dietética
El cacao posee grandes beneficios para la salud, ya que, por ejemplo, su consumo se asocia con una disminución de la presión arterial, mejora la salud de los vasos sanguíneos y de los niveles de colesterol, según varios estudios realizados por investigadores ...
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¿Realmente funciona la dieta disociada?

En: Dietética
La dieta disociada está de moda. Es muy habitual verla en una gran cantidad de influencers, que nos hacen llegar a través de sus redes sociales todos los beneficios de la dieta. A pesar de que estos nos aseguren que la dieta funciona, no existen evidencias ...
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Las verdades de las dietas de desintoxicación

En: Dietética
Seguro que has oído hablar de las dietas desintoxicantes y conoces más de una, sin embargo hay que tener cuidado pues no todo lo que se dice de ellas es cierto. Hoy te vamos a explicar las verdades de las dietas de desintoxicación, vamos a ver en ...
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Cómo llevar una dieta saludable en verano

En: Dietética
El verano se presenta como la época perfecta para olvidarnos de las preocupaciones y de nuestras responsabilidades, pero no por ello hemos de descuidar nuestros hábitos alimenticios. En este artículo de nuestro blog de salud vamos a daros unos consejos ...
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Alimentos para la migraña

En: Dietética
La migraña es un mal que ataca cada vez a más personas y que se caracteriza por un intenso dolor de cabeza capaz de incapacitar al afectado; ya que incluso puede llegar a producir en ocasiones problemas de visión y de habla, además de vómitos y ...
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¿Los frutos secos engordan?

En: Dietética
Seguro que alguna vez te has hecho esta pregunta: ¿los frutos secos engordan? En artículos anteriores te hemos explicado que su consumo es muy saludable y cuales son los mejores  frutos secos para la salud. Hoy te vamos a explicar si de verdad engordan, ...
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Cómo recuperar una buena alimentación tras la cuarentena

En: Dietética
La cuarentena ha pasado factura a nuestra alimentación, pero recuperar los buenos hábitos es sencillo ya que podemos ayudarnos de productos como los que ofrecen en la Farmacia Morlán Todo ha cambiado en los últimos meses. Prácticamente de un día ...
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