Síntomas de la anemia

Qué es la anemia

La anemia es la condición médica en la que el número de glóbulos rojos o hemoglobina descienden; para los hombres , la anemia se define normalmente como el nivel de hemoglobina inferior a 13,5 gramos / 100 ml y en las mujeres como el nivel inferior a 12,0 gramos / 100 ml.

Es importante decir que la hemoglobina  es un pigmento  que imparte el color rojo a las células rojas de la sangre, y funcionalmente hay que decir que la hemoglobina es el compuesto químico clave que se combina con el oxígeno de los pulmones y distribuye este a las células de todo el cuerpo. 

Causas de la anemia

La anemia puede estar causada por dos vías básicas.

– disminución en la producción de glóbulos rojos o hemoglobina.

– aumento de la pérdida o destrucción de las células rojas de la sangre.

– Otra causa de la anemia es la deficiencia de hierro, porque el hierro es el principal componente de la hemoglobina y es esencial para un funcionamiento adecuado, y se denomina anemia por deficiencia de hierro.

– La deficiencia de vitamina B12 puede causar anemia perniciosa, que puede ocurrir en personas que no pueden absorber la vitamina B12 de los intestinos debido a múltiples  razones.

– Algunos medicamentos.

– VIH y SIDA.

– Alcohólicos a largo plazo.

– Vegetarianos estrictos que no toman suplementos vitamínicos adecuados.

– Deficiencia de ácido fólico.

– Enfermedades de la médula ósea, como cánceres, quimioterapia o infecciones que impliquen a la médula ósea.

– Pacientes con insuficiencia renal.

– Enfermedades crónicas de larga duración.

Síntomas de la anemia

Algunas personas que padecen anemia son asintomáticas, pero otras que la padecen pueden tener los siguientes síntomas:

– Cansancio, fatiga y falta de aire.
– Palidez.
– Palpitaciones.
– Falta de energía.
– Dificultad para concentrarse.
– Dificultad para respirar y dolor de cabeza, que surge especialmente con el ejercicio.
– Insomnio.
– Mareos.
– Calambres en las piernas.

También pueden existir síntomas,  como caída del cabello, sensación de malestar y empeoramiento de los problemas cardíacos.

Y para luchar contra ella prueba la dieta que te proponíamos en este post: Dieta para combatir la anemia