Beneficios y Riesgos de la Dieta DUKAN

2 enero 2012 | Por gema

La dieta del doctor Dukan es una de las más seguidas para perder peso. Se trata de una dieta hiperprotéica que promete una reducción rápida y segura de peso, donde los carbohidratos están prohibidos en las primeras fases, por lo que se trata de una dieta carente en nutrientes, como ocurre con la mayoría de dietas de este tipo.

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Debido a la pérdida de peso en poco tiempo y a la falta de ciertos nutrientes, ocasionará un efecto rebote seguro y una fatiga debido a la rápida pérdida  de peso, así como un cansancio y agotamiento, debido al consumo excesivo de proteínas, lo que ocasionará problemas renales o hepáticos, máxime cuando son dietas de larga duración, que inciden negativamente en el funcionamiento de éstos órganos. Fuente Imágenes ThinkStock.

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