Blog de Salud y Belleza

¿Cómo superar la fobia social?

En: Especiales
Hablar en público y ser conscientes de que otra gente te está mirando y está pendiente de lo que dices o haces, es una de las situaciones que muchas personas no son capaces de afrontar con total naturalidad. Es aquí donde nace la fobia social. Desde ...
Leer más
Comparte este artículo

Hábitos saludables para conseguir un sueño profundo

En: Especiales
Aunque siempre hablamos de la importancia de dormir entre siete y ocho horas diarias para gozar de una buena salud, la realidad es que lo verdaderamente importante es la calidad del descanso y la cantidad de tiempo que nuestro cuerpo pasa en cada fase ...
Leer más
Comparte este artículo

¿Cómo debe ser una casa saludable?

En: Especiales
Una casa saludable es una casa que cumple con unas características similares a las que se pueden encontrar en un entorno natural. Gracias a estas condiciones se favorece un descanso más óptimo, un mejor estado de vida, en esencia, un entorno mucho ...
Leer más
Comparte este artículo

El acné en adultos

En: Piel
Uno de los recuerdos que permanecen de la etapa adolescente es el acné. Hoy en nuestro blog vamos a tratar el problema del acné y sobretodo vamos a ver que no sólo lo padecen los adolescentes, sino que, aunque es menos conocido, también está el acné ...
Leer más
Comparte este artículo

Lo que debes saber de los exámenes prenatales

En: Medicina preventiva
Gracias al uso de los exámenes prenatales la salud del futuro niño y la de la mamá están mucho más seguras. Los exámenes prenatales son una serie de estudios que se llevan a cabo durante el proceso de embarazo y sirven para controlar la salud, tanto ...
Leer más
Comparte este artículo

Cómo tratar el ojo seco

En: Sin categoría
El ojo seco o queratoconjuntivitis seca es una alteración que se produce por falta de lágrimas o por mala calidad de las mismas y se produce en la superficie corneal y en la conjuntiva. Afecta a una parte importante de la población, especialmente a ...
Leer más
Comparte este artículo

En dos horas, 20 años menos.

En: Especiales
Tu edad real está en tus ojos. Por encima del físico o del pelo. De hecho, es la mirada la que lo dice todo: quién eres, cómo estás, qué quieres y, sobre todo, cómo lo quieres. Las cejas caídas, las bolsas en los ojos y la flaccidez de los párpados ...
Leer más
Comparte este artículo

Alimentos alcalinos: qué son y sus principales beneficios

En: Nutrición
Por el bien de nuestra salud, es muy recomendable evitar el consumo de una dieta indigesta y ácida, que sólo aportará calorías carentes de nutrientes, y apostar por una dieta alcalina, capaz de suministrar vitaminas y minerales importantes para alcanzar ...
Leer más
Comparte este artículo

¿Por qué no me quedo embarazada?

En: Ginecología
Concebir un hijo a veces no resulta tan sencillo como puede llegar a parecer en un momento. Esto sucede porque pueden existir en la pareja una serie de problemas que complican quedarse embarazada. Por suerte, gracias a las clínicas de reproducción asistida ...
Leer más
Comparte este artículo

¿Cómo se puede mejorar la calidad de vida de las personas mayores?

En: Especiales
Cuando las personas se hacen mayores es bastante probable que nos preguntemos cómo podemos hacer para mejorar su día a día. Sin duda, el contar con una buena calidad de vida durante la vejez es fundamental, ya que se trata de una etapa de la vida en ...
Leer más
Comparte este artículo

Tratamientos Naturales contra la ansiedad

En: Tratamientos
En algunas épocas de nuestra vida en  que las cosas no son fáciles o no salen siempre bien tendemos a tener crisis de ansiedad o estados de ansiedad. Sin duda,  este tipo de tensión es algo contra lo que tenemos que luchar e intentar relajarnos,  ...
Leer más
Comparte este artículo

Seguros de salud: Un modelo de negocio en pleno crecimiento

En: Especiales
De acuerdo con los datos ofrecidos por ICEA (Investigación Cooperativa entre Entidades Aseguradoras y Fondos de Pensiones), el número de asegurados en servicios de salud crecieron en un 3,34% durante el año 2020, con respecto al mismo periodo del año ...
Leer más
Comparte este artículo

Remedios caseros para llagas en la boca

En: Medicina natural
Las llagas bucales, también llamadas aftas, se caracterizan por la aparición de ampollas, con un centro amarillo o blanco grisáceo y poseen un borde rojo bien definido, miden de tres a cinco milímetros en su diámetro y aparecen en la superficie interna ...
Leer más
Comparte este artículo

¿Cómo prevenir el cáncer?

En: Medicina preventiva
Con tan solo mencionar la enfermedad del cáncer más de uno se puede echar a temblar. El cáncer es una de las enfermedades más devastadoras a las que alguien puede enfrentarse. Sin embargo, la medicina moderna ha avanzado mucho en este sentido, disminuyendo ...
Leer más
Comparte este artículo