El boniato se encuadra dentro del ámbito de los tubérculos y se caracteriza por un sabor dulce peculiar. Se le considera una variedad de la batata o patata dulce, pero con un valor energético mayor; y se suele emplear para la elaboración de postres. Es originario de América Tropical, donde constituye uno de los alimentos …
gema
Cómo aumentar los niveles de hierro
En la mayoría de los casos un déficit de hierro en la sangre es provocado por una alimentación inadecuada, aunque muchas mujeres durante la menstruación, pueden perder grandes cantidades de hierro. Se hace necesario ingerir diariamente entre 12-15 mg./día. Las fuentes de hierro se encuentran en productos de origen animal como carnes, vísceras y mariscos …
Las Enfermedades Mentales más Importantes
Las enfermedades mentales son trastornos del cerebro que alteran la forma de pensar y de sentir, su estado de ánimo, así como la habilidad de relacionarse con la gente. La mayoria de esta clase de enfermedades, normalmente, disminuyen la capacidad de una persona para afrontar las exigencias normales de la vida diaria.
Remedios contra la tiroides
La tiroides es un glándula en forma de mariposa que está ubicada en el cuello, situada arriba de la tráquea. Entre los desajustes hormonales que puede padecer esta glándula destacan el hipertiroidismo, donde la tiroides es demasiado activa y produce más hormonas de lo normal; en cambio si se produce hipotiroidismo, la glándula no es …
Quiropraxia, terapia contra los desajustes vertebrales
La Quiropraxia nació en el siglo XIX en EE.UU, cuando el doctor David Palmer la descubrió de casualidad, mientras trataba a un paciente con problemas de audición, ya que pensaba que un nervio del oído se hallaba comprimido por el desplazamiento de una vértebra.
Remedios contra la úlcera de estómago
Las úlceras de estómago son lesiones de la mucosa que recubren el estómago; afectan principalmente a los hombres, mayores de 50 años y es una enfermedad recurrente, que aparece y desaparece en diferentes periodos de tiempo.
Cómo prevenir la Demencia Senil
La demencia senil es una enfermedad que se caracteriza por la pérdida de la capacidad mental para llevar una vida normal. Afecta a un 30-50% de las personas mayores de 85 años frente al 6-8% de las personas mayores de 65 años. Entre los principales síntomas se encuentran problemas en el lenguaje, pérdida de memoria, …
Causas de los Dolores de estómago
El dolor de estómago, llamado dispepsia, ocasiona molestias y sensaciones desagradables en el estómago, que pueden ser indicativo de anomalías en el aparato digestivo. Se trata de una serie de síntomas, donde el dolor, la aparición y la duración, dependen de la sensibilidad de cada persona.
Mareos o vértigos
El mareo es un término que se utiliza para describir dos síntomas diferentes: la sensación de mareo y vértigo. Cabe decir que el mareo es una sensación como de posibilidad de desmayo y el vértigo es una sensación de que estás girando o moviéndote, o de que el mundo gira a tu alrededor.
Tratamiento dolor lumbar
El Kinepilates combina la kinesiología, la osteopatía, y el pilates como modo de actuación holística, buscando de una mejoría global para el paciente. La curación se enfoca desde el ámbito físico pero sin olvidar los aspectos emocionales y energéticos. El Kinepilates es una herramienta de diagnóstico y de rehabilitación, basado en los aspectos anatómicos y …
Cuidados enfermos terminales
Cada vez es más frecuente tener entre la familia, una persona con una enfermedad progresiva, incurable y que precisa de ayudas especiales, para ofrecer el mayor cuidado y bienestar al enfermo.
Tratamientos con Ozono
El precursor del uso del ozono, fue el alemán Werner von Siemens, quien a mediados del siglo XIX construyó el primer tubo de inducción para la destrucción de microorganismos, mientras que en la segunda década del siglo XX, el químico alemán Justus Baron von Liebig fue el primero en estudiar las aplicaciones del ozono para …
Dolores de muñeca, aprende a curarlos
Una parte importante de la población sufre de dolor de muñeca, desde las personas que sufren artrosis, hasta las que padecen el síndrome del tunel carpiano, que causa dolor en el antebrazo, adormecimiento, cosquilleo e inflamación.
Cómo curar el dolor de cuello
Más de la mitad de la población adulta sufrirá dolor de cuello a lo largo de su vida, donde las estructuras culpables del dolor son los músculos, nervios o vértebras. Para más información, sigue leyendo. Puede tratarse de dificultad para mover el cuello (rigidez), entumecimiento u hormigueo, que se extiende hacia las extremidades superiores. El …
Terapia Flores de Bach
Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales, descubiertas por el médico y homeópata Edward Bach, a principios del siglo XX; son remedios naturales que se utilizan para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, desesperación, soledad, depresión, estrés, etc. Según Bach, las enfermedades físicas tienen un origen emocional; si los conflictos emocionales subsisten …
Consejos para una vida saludable
Si deseas llevar una vida saludable y plena, deberás tener en cuenta ciertos aspectos y cambiar tus hábitos de vida por otros más sanos y adecuados y así lograr que tu organismo y tu salud se encuentren en condiciones óptimas. Es importante llevar una alimentación sana y equilibrada, que aporte todos los nutrientes necesarios, para …
Propiedades de la Chirimoya
El origen de la chirimoya se remonta a los Andes peruanos y las montañas de Ecuador, donde crece espontáneamente y posee grandes propiedades nutritivas. Para conocer más sobre esta fruta exótica, sigue leyendo. Su componente mayoritario es el agua, pero es muy destacable su aporte de hidratos de carbono, entre los que predominan la glucosa …
Remedios para los gases
Los gases intestinales son un signo de que algo no anda bien y está relacionado con unas pautas de alimentación y unos hábitos de vida inadecuados en la mayoría de los casos y se suelen producir por fermentaciones intestinales, que son debidas al estreñimiento, dietas incorrectas, nerviosismo o enfermedades intestinales, entre otras; la acumulación excesiva …
Frutas exóticas
Existe una gran variedad de frutas exóticas, que aportan grandes beneficios al cuerpo humano como vitaminas, minerales y antioxidantes entre otros nutrientes. Algunas de ellas son las siguientes: Chirimoya Se cultiva en América tropical y sur de Europa y su origen nos remonta a los Andes Peruanos y las montañas de Ecuador. Su componente mayoritario …
Propiedades de la granada
La granada es del tamaño de una naranja; tiene una cáscara dura y su color es de un rojo oscuro. Las semillas de un rojo escarlata son la parte comestible de la fruta.Para conocer los secretos de esta fruta, sigue leyendo. La mayoría de las granadas tienen su sabor en las semillas, las cuales son …