El estreñimiento es la dificultad para ir al baño. Es decir, se considera que una persona está estreñida cuando va menos de dos veces por semana al cuarto de baño. Pero entonces, ¿por qué se produce el estreñimiento? Desde este blog de salud te damos las razones más frecuentes, así como el porqué actúa así …
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Artículos sobre dolor
Falsos mitos del dolor de cabeza
Después de saber cómo combatir el dolor de cabeza, un asunto del que ya te hemos hablado en este blog de salud, nos toca dar un paso más y analizar este problema, ya que constituye uno de los dolores más habituales del ser humano. El foco de atención lo vamos a poner en los dichos …
El café reduce la fatiga muscular
Desde este blog de salud nos hemos hecho eco en otras ocasiones de curiosos o laboriosos estudios que señalaban muchos de los beneficios del café. En esta ocasión volvemos a incidir en otra de las aplicaciones de este producto. En concreto, que el café reduce la fatiga muscular. Esto lo afirman un grupo de científicos …
Tipos de traumatismos articulares
Desde este blog de salud seguimos mirando por ampliar tus conocimientos y en esta ocasión nos hemos centrado en los distintos tipos de traumatismos articulares que pueden darse. Este tipo de lesiones en articulaciones son bastante habituales entre deportistas, pero también pueden darse por acciones de la vida diaria y cotidiana. Los tipos de traumatismos …
El estreñimiento en verano
En época de vacaciones y de calor, hay que tener algo más de precaución con nuestra salud, que puede verse afectada por una mala conducta alimenticia y de hábitos. Desde nuestro blog de salud queremos hacer hincapié en uno de los problemas que se pueden agravar en la temporada estival: el estreñimiento en verano. Los …
Las cefaleas aumentan en verano
La temporada estival es la que todos aprovechamos para ir a la playa, salir a la calle, tomar el sol, irnos de vacaciones, … Pero hay personas que tienen más facilidad que otras para desarrollar un dolor de cabeza, que en esta época tiene más facilidad para surgir. Desde nuestro blog de salud analizamos aquellas …
Cómo prevenir el estreñimiento
Desde nuestro blog de salud seguimos hablando del tema, más ahora en verano, una de las épocas en las que el estreñimiento más se deja sentir, por los cambios de rutinas y de hábitos o la baja hidratación. En concreto, nos centramos en una cuestión clave en este sentido: cómo prevenir el estreñimiento. Ir al …
Plantas medicinales para los trastornos del sueño
El descanso es una de las esencias de la vida. Todos tenemos que descansar cuando dormimos y relajarnos, para afrontar con garantías la actividad del día a día. Por ello, desde este blog de salud nos preocupamos y te damos consejos para que consigas un descanso óptimo. Para la gente a la que cueste dormir, …
Enfermedad del Dengue
Este blog de salud hablará sobre una de las enfermedades características de las zonas tropicales y subtropicales y que desde hace ya varios meses viene afectando al sur americano. Estamos hablando del dengue, una enfermedad transmitida por un mosquito y que no es contagiada de persona a persona como es el caso, por ejemplo, de la …
Qué antiséptico utilizo
No siempre se tiene que utilizar el mismo tipo de antisépticos, ya que depende del caso concreto. Desde nuestro blog de salud nos hemos preguntado qué antiséptico utilizo. Pues bien, para responder a esta pregunta hay que tener en cuenta una serie de factores, que pasan por el tipo de microorganismo que se quiera combatir …
Setas: poder antiinflamatorio
Conocer mejor los alimentos que podemos tomar para saber cuál es la manera óptima de sacar todas sus propiedades. Desde este blog de salud nos vamos al campo a por uno de los alimentos más desconocidos en cuanto a sus propiedades curativas, las setas: poder antiinflamatorio. Son sabrosas, y encima tienen poder antiinflamatorio. Las setas …
Reducir el dolor de las migrañas
¿Crees que es posible disminuir el dolor de las migrañas? Ese es el gran reto de Celafy, que está investigando cómo reducir el dolor de la migraña y la cefalea. Hoy, su médico experto, nos detalla en qué consiste este novedoso proyecto. Mi nombre es Pierre Rigaux, soy diplomado de la Universidad de Lieja en …
Cómo combatir el dolor de cabeza
Dicen los expertos que el dolor de cabeza es la dolencia más común entre los seres humanos. Por eso, todas las medidas que tomemos para luchar contra esta dolencia son bienvenidas. En concreto, desde este blog de salud nos proponemos a darte unos pequeños consejos para que sepas cómo combatir el dolor de cabeza. Porque …
Plantas para aliviar el dolor
Desde nuestro blog de salud buscamos los mejores remedios para llevar una vida sana y saludable. Para conseguirlo, uno de los problemas que más quebraderos de cabeza suscita es el dolor. Pues bien, para combatirlo podemos recurrir a la naturaleza con alguna de las plantas para aliviar el dolor. Es una manera natural de calmar …
Tipos de trastornos alérgicos
Aunque no lo creas, no existe un único tipo de alergia. Ese picor manifiesto que sienten los alérgicos al polen, por ejemplo, es uno de los distintos tipos de trastornos alérgicos que puede sufrir una persona. Desde este blog de salud te contamos las formas en las que se fundamentan las alergias. Hay que partir …
¿Qué es la Fibromialgia?
Hoy, martes 12 de mayo se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y el Síndrome de la Fatiga Crónica, enfermedades que afectan a millones de personas alrededor del mundo. A continuación, trataremos de dar más detalles acerca de una de esas patologías: la fibromialgia. La fibromialgia es un trastorno común, de los considerados reumáticos, …
Principales trastornos sexuales femeninos
Hablar de sexo sin tapujos es una de las metas que se debe plantear una sociedad avanzada como la nuestra. Mostrar sus problemas o logros, es una cuestión que deberíamos afrontar con más naturalidad, como en este blog de salud hacemos. Uno de los temas que tenemos entre manos (no seáis mal pensados) es el …
Las lesiones más comunes
Otros traumatismos conocidos son las torceduras, las entorsis o los esguinces, que se producen en las articulaciones, tobillos, rodillas y muñecas, por ejemplo- ante movimientos bruscos de las mismas, cuando son llevadas más allá del límite de la elasticidad de sus ligamentos. Los síntomas predominantes de este problema, común en casi todos los deportes, son …
Lesiones comunes entre deportistas
Un anticipo a destiempo en un partido de fútbol, una mala posición del brazo al pegar un revés en tenis, un giro trabado en un encuentro de volley. El cuerpo de un deportista puede sufrir varios tipos de lesiones, y cada una necesita una atención diferente. El desarrollo alcanzado en los últimos tiempos por casi …
Trastornos neurológicos derivados del consumo de alcohol
Como ya hemos visto en diferentes ocasiones en este blog de salud, el alcohol tiene muchos efectos negativos en nuestro organismo, sobre todo cuando el consumo es a largo plazo. El consumo excesivo de alcohol puede conllevar una serie de alteraciones orgánicas significativas, como estos principales trastornos neurológicos derivados del consumo de alcohol que hoy …