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Alimentos para la migraña

En: Dietética
La migraña es un mal que ataca cada vez a más personas y que se caracteriza por un intenso dolor de cabeza capaz de incapacitar al afectado; ya que incluso puede llegar a producir en ocasiones problemas de visión y de habla, además de vómitos y ...
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El estrés informático además de a la salud también afecta a la productividad

En: Especiales
Ya hemos hablado en otras ocasiones de los problemas del estrés para la salud. Con la vida moderna hay un tipo de estrés conocido como “estrés informático” que es el ocasionado en los trabajadores cuando los sistemas informáticos con ...
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Mindfulness para mejorar tu salud física y mental

En: Tratamientos
¿Te gustaría encontrar esa paz que tu cuerpo y mente estaban necesitando? Una práctica milenaria como el mindfulness es un tipo de meditación que aportará numerosos beneficios a nuestro organismo. ¿Qué es el Mindfulness? Más allá del yoga, el ...
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Leotron Angelini Complex para situaciones de estrés
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Leotron Angelini Complex para situaciones de estrés

En: Tratamientos
¿Tienes previsto realizar una entrevista de trabajo y el estrés por el encuentro te genera una ansiedad y presión que apenas te deja pensar con claridad? Gracias a los complementos polivitamínicos como Leotron Angelini Complex obtendremos la energía ...
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¿Qué hacer si tengo estrés?
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¿Qué hacer si tengo estrés?

En: Tratamientos
El estrés se ha convertido, para muchos de nosotros, en nuestro principal compañero de viaje, aquel que comparte nuestras preocupaciones y está a nuestro lado en los momentos de máxima tensión, pero, ¿cómo podemos saber si nuestra alteración ...
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Principales síntomas de estrés
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Principales síntomas de estrés

En: Especiales
¿Sabes cuáles son los principales síntomas de estrés?, te lo contamos desde nuestro blog de Salud. A pesar de que a veces pensemos lo contrario, el cuerpo y la mente no son sutiles a la hora de avisarnos de alguna necesidad o problema. Comemos cuando ...
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Control 30 para combatir el estrés
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Control 30 para combatir el estrés

En: Tratamientos
¿Te sientes cansado, irritado o tienes dificultades para dormir las horas de sueño que tu cuerpo y mente necesitan para funcionar correctamente?, hoy en día, en el mercado podemos encontrar complementos nutricionales que nos aportan esa energía perdida ...
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Cómo tratar el estrés y la ansiedad
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Cómo tratar el estrés y la ansiedad

En: Tratamientos
¿Es conveniente hacer uso de los tranquilizantes para tratar nuestros estados de estrés y ansiedad, aportando de esta forma la tranquilidad que nuestro organismo necesita ante tales circunstancias?, la homeopatía puede aportarnos la ayuda que necesitamos, ...
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¿Qué enfermedades provoca el estrés?
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¿Qué enfermedades provoca el estrés?

En: Especiales
El estrés es la respuesta física normal a los acontecimientos que te amenazan o alteran tu equilibrio, por lo que se produce una reacción de lucha o huida.  La respuesta al estrés es la manera que posee el cuerpo para protegerte; cuando funciona ...
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Consejos para practicar yoga en casa
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Consejos para practicar yoga en casa

En: Tratamientos
¿Quieres alejar las preocupaciones y tensiones que invaden tu cuerpo, alterando sobremanera tu sistema nervioso?, los ejercicios de yoga pueden ayudarte a encontrar la paz y el equilibrio que tu salud física y mental estaban necesitando, ¿quieres conocer ...
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El estrés aumenta el riesgo de padecer diabetes
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El estrés aumenta el riesgo de padecer diabetes

En: Destacados
Los últimos estudios confirman que la prevalencia de la diabetes está aumentando rápidamente en todo el mundo, con previsiones incluso que estiman que durante el 2013 se alcanzarán los 439 millones de personas
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Beneficios del Estrés Positivo
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Beneficios del Estrés Positivo

En: Destacados
  El estrés es una emoción muy desagradable y debilitante que puede incluso hacerte sentir como si las cosas se pusieran demasiado difíciles y resulte imposible hacerlas frente. Además,  el estrés baja las defensas del sistema inmunológico, ...
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Estrés postvacacional. Síntomas y consejos para prevenirlo
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Estrés postvacacional. Síntomas y consejos para prevenirlo

En: Destacados
El verano está a punto de llegar, por lo que es el momento perfecto para comenzar a planificar las vacaciones que nos permitan tomarnos un merecido descanso, desconectar de la rutina diaria, buscar tranquilidad y disfrutar de mucho tiempo de ocio. Es ...
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Consejos para controlar el estrés
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Consejos para controlar el estrés

En: Destacados
El estrés está más que nunca presente en nuestras vidas, convirtiéndose en un problema que afecta a un número cada vez mayor de personas en todo el mundo, en especial en los países más avanzados.
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