La importancia de la alimentación en la salud y en el bienestar es cada vez más relevante. En la actualidad, es de sobra conocido que hay un vínculo entre lo que se come y algunos de los principales problemas de salud más habituales en la sociedad. Diabetes, colesterol e, incluso, el cáncer, pueden estar muy …
Etiqueta: Nutrición y alimentación
Artículos sobre la nutrición y la alimentación
Curso de nutrición deportiva online
Si te gusta la alimentación equilibrada y el deporte, el curso nutricion deportiva es una opción profesional perfecta que te ayudará a crecer profesionalmente y sin dejar de lado tu vocación. Aunque, habitualmente, se hable de alimentación o de nutrición de una forma muy generalizada, la verdad es que conocer al detalle los nutrientes y adaptarlos a …
Las increíbles propiedades de la miel para la salud
La miel es un ingrediente natural y uno de los productos de la colmena más conocidos. De sabor dulce, se utiliza de forma habitual para endulzar platos y postres y también para preparar jarabes caseros. Pero también en la industria se recurre a la miel por sus beneficiosas propiedades para nuestra salud. Por ejemplo, ¿quien …
El propóleo: EL mejor antibiótico natural
El beneficio de las abejas para los ecosistemas es de sobra conocido. Sin embargo, si se reconoce hace muchos años su importante papel en la polinización de las plantas, no está de más recordar que contribuyen de igual modo para nuestro bienestar con el propóleo, la miel y otros productos de la colmena, cada uno …
En verano, la mejor fruta dulce
Da la bienvenida al verano con la fruta dulce más buena, sabrosa y nutritiva: melocotones, paraguayos, albaricoques y nectarinas se encuentran en su mejor momento. ¿Cuál es tu favorita? Estamos seguros de que no te puedes decantar por ninguna, y es que todas son extremadamente buenas. Melocotones y nectarinas ¿Sabes cuál es la diferencia entre …
¿Cuál es la diferencia entre los probióticos y los prebióticos?
La alimentación es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud, razón por la cual es importante que conozcamos nuestro organismo y comprendamos que en su interior existe lo que se denomina microbiota, que son microorganismos que mantienen con nosotros una relación de simbiosis, por lo que una degradación de la misma podría dar lugar …
Almendras: Beneficios y propiedades de su consumo
Como ya explicamos cuando hablamos de cuáles son los mejores frutos secos para la salud, la almendra es uno de ellos, por eso en esta ocasión vamos a profundizar un poco más para ver cuáles son los beneficios de las almendras y qué propiedades tiene su consumo para nuestra salud. Si quieres averiguar todo lo …
Los beneficios de comer ajo
Te sorprenderá saber todos los beneficios de comer ajo y lo que aporta a tu salud consumir este alimento. Ya en el siglo V a.C Hipócrates destacaba la importancia que tenía la alimentación en la salud de las personas. «Que la comida sea tu medicina y la medicina sea tu alimento» eran las palabras del …
La dietética y sus beneficios
La alimentación es uno de los pilares de la salud y el bienestar. No se trata apenas de mantener un peso adecuado sino de lograr, a través de los alimentos, los nutrientes que el organismo necesita para cumplir su función y mantener un estado de salud óptimo. No es de extrañar que, actualmente, sea una …
Los mejores cursos online de nutrición de Instituto DYN
Si te gustaría llevar a cabo un curso de nutrición, en el Instituto DYN encontrarás los mejores cursos online de nutrición. En el Instituto DYN podrás encontrar una gran variedad de cursos diferentes. En este artículo te vamos a mostrar algunos de los que han tenido más éxito entre los alumnos y mejores opiniones de …
