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Autor: Gema

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16 de mayo 2012
Cómo prevenir los ojos rojos e hinchados

Los ojos rojos se producen cuando los pequeños vasos sanguíneos se agrandan y congestionan en la superficie del ojo (esclerótica). Se produce como resultado de un insuficiente suministro de oxígeno en la córnea o los tejidos que cubren los ojos.

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14 de mayo 2012
Analgésicos naturales para el dolor de rodilla

Con el transcurso del tiempo, muchos personas no se dan cuenta del desgaste de las articulaciones. Cuando los dolores en estas últimas  y,  especialmente en  la rodilla,  se ignoran continuamente, pueden tener graves consecuencias con el tiempo, aunque debes de tener en cuenta ciertos aspetos y antibióticos naturales, para paliar los dolores y el desgaste [...]

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12 de mayo 2012
Síntomas y tratamiento para el cáncer de tiroides

La glándula tiroides produce  hormonas tiroideas,  que son importantes en la regulación normal del metabolismo del cuerpo.

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11 de mayo 2012
Ejercicios para prevenir un esguince

Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Nicholas de Medicina Deportiva y Trauma Atlético dejó ver  que el ejercicio sencillo, con un entrenamiento de equilibrio,  pueden reducir el riesgo de esguinces de tobillo en deportistas de alto riesgo.

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10 de mayo 2012
¿Azúcar moreno o blanco?

El azúcar blanco también llamada sacarosa, es un producto altamente refinado y un químico puro. Por su parte, el azúcar moreno es la sacarosa con la adición de una pequeña cantidad de melaza; la sacarosa está presente en una gran cantidad de alimentos.

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7 de mayo 2012
Cómo prevenir la hinchazón de estómago

La hinchazón de estómago y el dolor pueden ser muy incómodos, ya que la inflamación hace que la ropa quede apretada, e incluso puede causar dificultad para respirar. Además,  puede ocurrir inesperadamente y se puede acompañar de dolor y hacer que aumente la ansiedad.

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5 de mayo 2012
Ejercicios más adecuados para el colon irritable

El Síndrome de Intestino Irritable es un trastorno caracterizado por dolor abdominal, calambres y cambios en las deposiciones y la digestión, incluyendo síntomas como diarrea, flatulencia y estreñimiento.

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29 de abril 2012
¿Qué son las enfermedades psicosomáticas y cómo tratarlas?

Las enfermedades psicosomáticas son producidas por somatizaciones del individuo, es decir, cuando la relación mente-cuerpo se ve alterada debido a  sentimientos negativos o situaciones de alto impacto emocional,   produciendo estrés, que puede representarse en forma de síntomas o enfermedades físicas.  

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28 de abril 2012
Ejercicios para reducir el dolor de rodilla

Los problemas de rodilla ocupan un lugar importante de la lista en lo que a lesiones físicas se refieren, pero no  es necesario que seas un atleta para realizar ejercicios de fortalecimiento,  ya que son fáciles de realizar y te ayudan  a recuperarte del dolor de rodilla. Los ejercicios de fortalecimiento son una de las [...]

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28 de abril 2012
Perder peso con Nuez de la India

La nuez de la India es un fruto de un árbol nativo de Hawai, China, Taiwan, India, Vietnam, Indonesia, Thailandia, Filipinas y Polinesia. Sus semillas tienen alto poder purgativo y  se usan en terapias naturales alternativas. Aseguran que es una de las mejores maneras para bajar de peso, aunque también tiene contraindicaciones.

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25 de abril 2012
Alimentos recomendables para la infección vaginal

A la hora de diagnosticar correctamente de qué tipo de infección vaginal se  trata,  es importante saber si es una infección por levaduras, una infección bacteriana -Gardnerella vaginalis- o tricomonas, que aunque pueden presentar síntomas similares,  como picor y secreción vaginal, el olor, el espesor de la descarga y la acidez vaginal son diferentes en [...]

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21 de abril 2012
Ejercicios para el colon irritable

El ejercicio puede ayudar a mejorar muchas enfermedades, incluyendo el colon irritable. Aunque el ejercicio no es una cura para el Síndrome de Intestino Irritable,  puede mejorar la salud general, reducir el estrés, y ser de gran ayuda con los problemas gastrointestinales como el estreñimiento, que suele ocurrir en estos enfermos.

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20 de abril 2012
Recomendaciones para no abandonar una dieta

Mucha gente suele abandonar la dieta, después de unos días de haber comenzado, y terminan frustrados y  desmotivados; por ello debes de tener en cuenta algunos consejos que pueden ayudarte a no abandonar la dieta y poder alcanzar tus metas:   -Únete a un grupo de autoayuda, los cuales consiguen buenos resultados, ya que apoyan  [...]

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19 de abril 2012
Síntomas y tratamientos para la taquicardia

La taquicardia es un ritmo cardíaco más rápido de lo normal. El corazón de un adulto sano late de 60 a 100 veces por minuto cuando se encuentra en reposo. Si padeces taquicardia, la tasa en las cámaras superiores o cámaras inferiores del corazón, o en ambos, se incrementan  significativamente. Cuando la velocidad de tu [...]