General
¿Qué puedo hacer para perder peso?
¿Te has propuesto perder peso el próximo año, pero no sabes por dónde empezar o si es el momento adecuado para hacerlo?, el porcentaje de personas que padecen obesidad es…
Tratamientos
¿Por qué Hidratarse también en Invierno?
¿Sabías que la hidratación para nuestro cuerpo sigue siendo igual de importante durante el invierno?, el agua es el elemento primordial que nos otorga la energía y vitalidad que nuestro…
Tratamientos
Tratamientos para extraer piedras de la Vesícula
Cuando existen casos de cálculos biliares sin síntomas, se recomienda una espera vigilante; es decir que no recibirás ningún tratamiento inmediato, pero debes de estar atento ante cualquier empeoramiento de…
Dietética
Diferencia entre quemar grasas y calorías
Tu cuerpo quema grasa y calorías durante el día, para suministrar la energía necesaria y así realizar la actividad y funciones metabólicas básicas. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo utiliza las…
General
¿Qué es la hipersomnia?
Tener hipersomnia significa tener sueño constantemente a lo largo del día, una excesiva somnolencia o dormir más horas de las habituales por la noche. Conocemos lo que es insomnio como uno…
Dietética
10 Alimentos para limpiar el Hígado
El hígado trabaja duramente todos los días, para proteger al organismo de los efectos negativos de las toxinas y por ello existen varios alimentos, que se pueden incluir todos los…
General
10 hábitos saludables en Invierno
La llegada del frío, el acortamiento de días y las noches más largas propias del invierno requieren afrontar con fuerza y energía cada día. Por ello, os mostramos 10 hábitos…
Ejercicio Físico
Síntomas y tratamientos para la fatiga e intolerancia al ejercicio
La tolerancia al ejercicio es el nivel de esfuerzo físico que es capaz de alcanzar, antes de llegar a un estado de agotamiento y la intolerancia al ejercicio se caracteriza…
Dietética
Remedios caseros con alcachofa
La alcachofa puede ayudar a restaurar la salud de tu hígado, protege contra el cáncer de la piel y ayuda a mantener la elasticidad de la piel; también elimina las…
Enfermedades hereditarias
Cómo superar el cáncer de mama
El cáncer de mama es uno de los tipos de tumor más frecuentes entre las mujeres occidentales y que en España llega a afectar a un total de 22.000 personas…
General
Plantas Medicinales para tratar la úlcera de estómago
La úlcera estomacal es una llaga en el revestimiento del estómago; la causa más común de las úlceras de estómago es una bacteria llamada Helicobacter pylori, aunque ciertos medicamentos también…
Tratamientos
Síntomas y Tratamiento de Fiebres Hemorrágicas
Las fiebres hemorrágicas virales hacen referencia a un grupo de enfermedades que son causadas por varias familias distintas de virus. En general, el término fiebre hemorrágica viral, se utiliza para…
Especiales
Cómo calcular tu ritmo cardíaco
El monitoreo cardíaco se utiliza durante el ejercicio aeróbico para evaluar la intensidad de una sesión de ejercicios; si estás trabajando lo suficiente, entonces tu ritmo cardíaco se eleva a…
General
¿Qué hacer para fortalecer los músculos?
La masa muscular disminuye con la edad, y cuando esto ocurre, el músculo perdido se sustituye por grasa, lo que resulta en el aumento de peso. El entrenamiento de fuerza,…
Tratamientos
Terapias naturales para tratar la osteoartritis
La osteoartritis, la forma más común de artritis, se produce debido al desgaste gradual diario de uso de las articulaciones. El cartílago funciona como un amortiguador entre los huesos, y…
Especiales
Tratamientos para la Meningitis
La meningitis es una enfermedad grave que se caracteriza por la inflamación de las meninges. La meningitis bacteriana y septicemia requieren ingreso rápido al hospital y tratamiento urgente con antibióticos.…
Dietética
Cómo combatir la obesidad infantil
La obesidad infantil es uno de los grandes males que padece nuestra sociedad actual y causante de muy diversas enfermedades del siglo XXI. Prácticamente, uno de cada tres niños y adolescentes sufren obesidad, lo que…
Tratamientos
10 ejercicios para combatir la ciática
El nervio ciático se extiende desde la zona lumbar hacia la parte baja de cada pierna hasta llegar a los pies. Cuando se lesiona, inflama o irrita, puede producir dolor…
Tratamientos
Síntomas y Tratamientos para la Hiperhidrosis
¿Sufres de sudoración en exceso cada día y no sabes cómo frenar esa cantidad de líquido que se desprende por diferentes partes de tu cuerpo? Un pequeño porcentaje de la…
Enfermedades hereditarias
¿Por qué es importante el hígado?
¿Sabías que la salud de nuestro hígado depende en gran medida de los alimentos presentes en nuestra dieta diaria?, muchas veces no somos conscientes de las funciones tan relevantes para…
Medicina natural
Beneficios del Harpagofito y Árnica para tratar moratones
¿Realmente conocemos el poder curativo que ocultan las plantas?, muchas veces ignoramos que en la propia naturaleza podemos encontrar remedios complementarios a los tratamientos convencionales y que nos pueden ayudar…
General
10 Hábitos saludables en Otoño
Las barbacoas de fin de semana y las vacaciones en familia, hacen que sea difícil mantener el rumbo durante el verano; ya en otoño y con la vuelta a la…
Medicina preventiva
Ejercicios adecuados para aliviar las ganas de fumar
El ejercicio tiene una serie de beneficios para aquellos que abandonan el hábito de fumar; cuando se sienten deseos de este tipo, basta con participar en actividades físicas, lo que…
Tratamientos
Síntomas y tratamientos para las úlceras pépticas
Una úlcera péptica es un defecto en el revestimiento del estómago o la primera parte del intestino delgado, el duodeno; una úlcera péptica en el estómago se llama úlcera gástrica…
Medicina preventiva
¿Es saludable dormir después de comer?
La idea de que comer justo antes de acostarse se convierte inmediatamente en grasa no es cierto, pero hay buenas razones para no dormir inmediatamente después de una comida. Mientras…
General
Testimonios de superación sobre el Cáncer de Mama
El cáncer de mama es una realidad que afecta a un porcentaje considerable del público femenino en España cada año. El pesar y la tristeza se apoderan del corazón de…
Tratamientos
Cómo tratar el dolor crónico en cuello y espalda
El dolor de espalda y dolor de cuello son dos de los problemas más comunes que afectan a los adultos de todas las edades. Aunque la mayoría de los episodios…
Alergias
Cómo tratar la alergia nerviosa en la piel
Las alergias son causadas por una respuesta exagerada del organismo frente a agentes externos, que por lo general tiene que ver con el sistema inmune, pero a menudo existen otros…
Enfermedades hereditarias
«8 palabras y 1 Meta» contra el Cáncer de Mama
El cáncer de mama es una enfermedad que cada año afecta a un porcentaje considerable de mujeres en toda España, más concretamente son diagnosticados 15.000 casos nuevos, mientras que en…
General
¿Qué hacer frente a un cólico de gases?
La causa más común de eructos son exceso de gases en el estómago; la distensión es la sensación subjetiva de que el abdomen está ampliado, pero también puede existir una…