General
Beneficios de tener una mascota en casa
Tener una mascota en casa puede ser beneficioso para la salud. En el blog de salud les contamos porque debería pensar en incluir un nuevo miembro en la familia. Aunque…
Nutrición
Beneficios de las nueces
En este blog de salud ya hemos incidido en otras ocasiones los beneficios que presentan los frutos, siendo un alimento muy interesante para compatibilizarlo en nuestra alimentación. Pero si nos…
Dietética
Beneficios de la manzana
Se trata de una fruta llena de propiedades para la salud y la belleza. Aquí te contamos porqué incluir la fruta prohibida en tu dieta. En esta fruta apetitosa y…
Dietética
Qué comer durante el embarazo
La etapa en la que una mujer se queda embaraza, es una de las más delicadas de su vida, ya que tiene que cuidar tanto de su salud como de…
Dietética
Las verdades de la leche
Aunque la mayoría de nosotros ha tomado leche toda su vida, todavía hay dudas sobre qué tan beneficiosa puede ser. Aquí te contamos las verdades detrás del líquido banco. La…
Dietética
Beneficios de la avena en el organismo
Todos los detalles de salud que conozcamos son bienvenidos para cuidarnos y mantener el organismo en condiciones y con un buen estado. Desde nuestro blog de salud te proponemos, en…
General
Remedios caseros contra la gastritis
La gastritis es una afección que puede provocar ardor y dolor estomacal, pérdida de apetito, maresos e incluiso vómitos. Generalmente con una buena dieta puede manejarse bien, aquí te contamos…
Dietética
Propiedades de la fibra
No es la primera vez que tratamos el tema de la fibra en nuestro blog de salud, apelando a ella como una sustancia necesaria para que nuestro metabolismo funcione correctamente.…
General
Remedios caseros para los callos en los pies
En la antigua China la belleza de las mujeres se medía por lo pequeño y suave de sus pies. Y algo de sensata tenía esta creencia, porque unos pies bien…
Dietética
Cuáles son los beneficios del azucar
La obsesión por ingerir la menor cantidad de calorías posibles, ha hecho que las personas analicen con cuidado cómo endulzar sus alimentos y bebidas, al punto que reemplazan el azucar…
Dietética
Uva contra las arrugas
Todos los cuidados que le brindemos a nuestro cuerpo son pocos para conseguir adoptar una sensación de bienestar personal consigo mismo. Son muchos los tratamientos "milagrosos" que inundan las tiendas…
Alergias
Alergia o intolerancia alimentaria
Hay personas que tienen problemas con algún tipo de alimento concreto, que le salen manchas en la piel o se les pone colorada, y dicen que tienen alergia. Inconscientes de…
Dietética
Qué comer entre horas
Cuando tienes hambre y el gusanillo llama a tu puerta, las tentaciones por comer algo dulce suelen responder con frecuencia. Para evitarlo, desde nuestro blog de salud te contamos qué…
General
¡Dame lechuga! 10 propiedades de oro
La lechuga es uno de los alimentos más odiados por mucha gente, sobre todo porque es lo primero que nos recomiendan en cuanto nos ponemos a dieta, y terminamos por…
Dietética
Carnes rojas o blancas
No es la primera vez que desde nuestro blog de salud insistimos en la necesidad de tener una dieta equilibrada y variada, en la que hay que comer de todo.…
General
Deja unos kilos sin pasar hambre
Es nuestra eterna cruz, en cuanto abusamos un poco de la comida, ya tenemos esos kilos colocados justo donde más nos molestan. Hemos probado a hacer todo tipo de dietas…
Dietética
Alimentos para combatir la caries
Los alimentos que comemos son los responsables directos en la aparición de la caries, existiendo alimentos destinados a paliar las consecuencias que tiene en nuestros dientes. En este sentido, podemos…
General
Los beneficios de comer ciruelas
La ciruela es una fruta dulce y jugosa que, por sus características, aporta unos beneficios concretos al organismo y que en determinadas circunstancias puede ser muy recomendable. Hoy prácticamente puedes…
Dietética
Ácido úrico: alimentos contraindicados
En nuestro blog de salud nos preocupamos por el ácido úrico, una enfermedad que no se da con mucha frecuencia, pero que todo el mundo más o menos conoce de…
Dietética
Alimentos biológicos
Si nos preocupamos por la salud y por la alimentación que debemos seguir, debes conocer la existencia de los alimentos biólogicos, como también en su día te contamos desde este…
General
5 Aguas termales para el rostro
Quizás te has preguntado qué son esos pulverizadores que llevan algunas en el bolso. De vez en cuando lo sacan y se refrescan la cara con ellos. Para mucha gente,…
Dietética
Hipertensión: alimentos contraindicados
Controlar la tensión es una medida que no todo el mundo, pero que de vez en cuando no estaría mal que lo hiciese. En cuanto a la alimentación, existen alimentos…
Dietética
Top 10 claves para no recuperar peso
Después de hacer una buena dieta, de forma sana y equilibrada, por supuesto, es común que surjan las dudas sobre si se volverá a coger peso, o si el metabolismo…
General
El aceite de oliva en tu dieta
Cuando seguimos una dieta y llevamos al extremo la supresión de todo tipo de grasas es conveniente saber que estamos incurriendo en un error grave y que, lejos de lo…
Dietética
Tipos de pan para bocadillos
Se trata de uno de los alimentos más completos que puedes tomar, pero que sin embargo, es uno de los grandes despreciados, sobretodo por aquellas personas que quieren cuidar su…
Dietética
Dieta de la fruta
Uno de los objetivos que nos proponemos en nuestro blog de salud, es llevarte las novedades de las distintas dietas que puedes hacer, así como las mejores y peores, las…
Dietética
Los beneficios de la vitamina E
La vitamina E tiene múltiples ventajas para nuestra salud y aspecto físico. Además se puede conseguir en farmacias en forma de cápsulas o tabletas disolubles en agua. Sin duda se…
Dietética
Efectos dieta vegetariana
Seguir una dieta para conseguir perder peso y lograr una figura ideal, es una de las metas de las personas que siguen día tras día exigentes dietas. En nuestro blog…
Dietética
Alimentos contra la celulitis
Cuidar la alimentación y tener una línea ideal es una obsesión que persiguen muchas personas, sobretodo (y no os enfadéis) las mujeres. En nuestro blog de salud te llevamos los…
Dietética
Alimentos con serotonina
La medicina está llena de sustancias que son buenas para nuestro organismo, y que aunque pueda sorprendernos, hay alimentos que tienen alguna de estas sustancias de forma natural. En nuestro…