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Tu cuerpo necesita vitaminas del grupo B. Encuéntralas en estos alimentos

En: Nutrición
Las vitaminas del grupo B son esenciales para tu organismo. Proporcionan la energía que el cuerpo necesita durante el día, ayudando, además, a formar los glóbulos rojos. La deficiencia de algunas de estas vitaminas podría ocasionarte algunas enfermedades. ...
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Estos suplementos multivitamínicos se adaptan a ti ¡descúbrelos!

En: Nutrición
Todos los estudios demuestran que gracias a los suplementos multivitamínicos podemos garantizar una dieta equilibrada. De este modo, los multivitamínicos te ayudan a sentirte con más energía a diario, además de contribuir en la prevención ...
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Hipervitaminosis: prevención y tratamiento
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Hipervitaminosis: prevención y tratamiento

En: Tratamientos
La hipervitaminosis se produce cuando nuestro organismo posee una acumulación excesiva de vitaminas. Esta situación puede dar lugar a diversos problemas, los cuales dependerán de la vitamina en cuestión que exista de más en el cuerpo. Desde nuestro ...
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Leotron Angelini Complex para situaciones de estrés
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Leotron Angelini Complex para situaciones de estrés

En: Tratamientos
¿Tienes previsto realizar una entrevista de trabajo y el estrés por el encuentro te genera una ansiedad y presión que apenas te deja pensar con claridad? Gracias a los complementos polivitamínicos como Leotron Angelini Complex obtendremos la energía ...
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Vitaminas esenciales para la vista cansada
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Vitaminas esenciales para la vista cansada

En: Medicina preventiva
La vista cansada o fatiga visual es una condición común y molesta, que presenta síntomas como cansancio, picazón y ardor en los ojos; aunque raramente es una condición seria, es preciso tomar ciertas precauciones de sentido común en el hogar y el ...
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Suplementos vitamínicos para combatir el acné
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Suplementos vitamínicos para combatir el acné

En: Tratamientos
Si padeces acné, la dieta puede desempeñar un papel significativo en el tratamiento del acné, ya que existen una serie de alimentos nutricionales que ayudan a nutrir la piel, en especial si estas vitaminas se obtiene de las frutas, verduras y alimentos ...
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Vitaminas con ginseng y jalea real para practicar deporte
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Vitaminas con ginseng y jalea real para practicar deporte

En: Ejercicio Físico
El deporte nos ayudará a mejorar nuestro bienestar físico y mental si lo incluimos como una práctica habitual en nuestra vida diaria, una asignatura pendiente para muchas personas que optan por adoptar una actitud más sedentaria al respecto. No obstante, ...
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Deficiencia vitamina B12: síntomas
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Deficiencia vitamina B12: síntomas

En: Nutrición
La vitamina B12 o cobalamina, es una vitamina hidrosoluble que pertenece al grupo B, que como el resto de vitaminas ayudan al cuerpo a convertir los carbohidratos en glucosa, la cual se utiliza como combustible para producir energía. Se necesitan vitaminas ...
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Deficiencia vitamina A: síntomas y tratamientos
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Deficiencia vitamina A: síntomas y tratamientos

En: Dietética
Los niveles bajos o falta de vitamina A en el cuerpo, causa deficiencia de esta vitamina, y es la causa número uno de lo que se conoce como la ceguera evitable en los niños y discapacidad visual severa, aumentando también el riesgo de muerte en lactantes.
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Alimentos que potencian nuestro organismo
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Alimentos que potencian nuestro organismo

En: Destacados
Muchas veces hemos oído que somos lo que comemos y lo que respiramos, y de hecho esta afirmación es bastante real; los alimentos nos aportan los distintos nutrientes que necesita nuestro organismo
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¿Por qué es importante la vitamina B?
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¿Por qué es importante la vitamina B?

En: Nutrición
Una dieta saludable aporta vitaminas del grupo B para el crecimiento, desarrollo y diversas funciones metabólicas. La vitamina B es un complejo de ocho vitaminas B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, y B12, de donde muchas de ellas  participan como coenzimas ...
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Alimentos ricos en vitamina E
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Alimentos ricos en vitamina E

En: Dietética
La vitamina E es un antioxidante liposoluble que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y proteger  las células del cuerpo, particularmente  las células de la sangre,  de pulmón y cerebro de los daños causados ??por los radicales libres, o de ...
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Beneficios medicinales de la canela
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Beneficios medicinales de la canela

En: Especiales
Este condimento no sólo proporciona un rico aroma en las comidas, sino que también resulta beneficioso para nuestra salud. La canela se extrae de una fina y doble corteza del árbol que lleva su nombre y se caracteriza por su gran calidad culinaria.
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Beneficios de los vegetales blancos
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Beneficios de los vegetales blancos

En: Dietética
  Llevar una dieta rica en alimentos de todos los colores, es beneficioso, pero no hay que olvidar la importancia de incluir los vegetales blancos en la alimentación con regularidad, para aprovechar todas sus propiedades y aumentar el valor nutricional ...
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