General
Legumbres en tu dieta, ventajas para tu salud
Licencia CC/ atribución Sabet Siempre que nos recomiendan hacer una dieta incluyen al menos dos comidas a la semana de legumbres. Este tipo de alimentos es muy energético, ricos en…
Categoría · Blog de Cosas de Salud
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Artículos variados sobre salud, bienestar y medicina en general.
Dietética
Pescado azul contra enfermedades vasculares crónicas
El pescado es uno de los alimentos más sanos y necesarios que te podemos recomendar desde este blog de salud. Además el pescado azul contra enfermedades vasculares crónicas es un…
Dietética
Beneficios Creatina
Se trata de una sustancia muy conocida, al menos dentro del mundo del deporte. Mucho se ha escrito y hablado sobre esta sustancia. En nuestro blog de salud queremos dedicarle…
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Cuidado de los pies en la Diabetes
Licencia CC/atribución Aussiegall La diabetes es un desorden metabólico en el que la insulina no desempeña su función, bien sea porque el páncreas no puede producirla en cantidad suficiente (TIPO…
General
Gafas de sol adecuadas, cuidado para la salud de los ojos
Licencia CC/ Tina Vallès El Sol puede ser muy perjudicial para nuestros ojos ya que puede provocar lesiones graves en la visión. El deterioro de la capa de ozono aumenta…
Dietética
Beneficios proteína de suero
Hay ciertas sustancias desconocidas para la gran mayoría de las personas pero que sin embargo, proporcionan gran cantidad de beneficios para el organismo. En nuestro blog de salud tratamos de…
General
Gimnasia para Mujeres
A partir de una determinada edad las mujeres presentan más dificultades para mantenerse en forma. La menopausia suele marcar un antes y un después en su estado físico sobre todo…
Dietética
Beneficios L Carnitina
Todo lo que sea una ayuda para nuestro organismo y para frenar las enfermedades que podemos padecer, bienvenido sea. Hay sustancias que te contamos desde nuestro blog de salud que…
General
Cómo eliminar las bolsas del contorno de ojos
Licencia CC/ Sara Petagna Si la cara es el espejo del alma los ojos son lo más expresivo de nuestra cara. La piel que rodea el contorno de nuestros ojos…
Dietética
Dieta Atlántica
Seguir una dieta estricta y severa puede ocasionar muchos problemas a nuestro cuerpo y a nuestro organismo. Como siempre te recomendamos en nuestro blog de salud, lo mejor es seguir…
Dietética
Las 5 Mejores dietas para el verano
Desde nuestro blog de salud han sido muchas las dietas que te hemos ido contando, para que las conozcas y para que veas cuáles son las que más se adaptan…
General
5 mascarillas caseras para cuidar tu cara de forma natural
Licencia CC/ Línea de corte El cuidado de la piel debe ser un ejercicio básico diario, aunque en determinadas épocas del año el cutis sufre de manera especial, como puede…
General
Aire acondicionado sin riesgo para la salud
El aire acondicionado es algo con lo que nos hemos acostumbrado a vivir, sobre todo en verano. En los edificios públicos, centros comerciales, oficinas, transportes, en casa... Prácticamente sólo nos…
Alergias
Intolerancia a la lactosa: alimentos aconsejados
Tener problemas con la alimentación es una preocupación muy seria para aquellas personas lo sufren. Las alergias y las intolerancias alimenticias son un factor que condiciona mucho la vida de…
General
Tatuaje sin riesgos: infórmate antes de decidirte
Autor: Mandy Passon Tatuarse la piel es algo que hay que pensarse mucho, sobre todo aquellas personas que lo hacen por primera vez. Ante todo está que se trata de…
General
Cómo prevenir las piernas cansadas
Las largas jornadas de trabajo a las que nos vemos expuestos, pasan factura a nuestras piernas. Pasar muchas horas en la misma posición es un factor clave que favorece la…
General
Herpes Zóster o Culebrilla, cómo se cura
Autor: Eliazar Parra Cárdenas El Herpes Zóster o Culebrilla es un rebrote del virus de la varicela que sufren aquellas personas que ya han pasado esta enfermedad. El virus de…
General
Aumento del tórax masculino
Los temas relacionados con la cirugía estética y con la belleza en general, hace tiempo que dejaron de ser exclusivos de las mujeres. Cada vez hay más hombres preocupados por…
General
Verdades y mentiras sobre los productos «light»
Autor: Ana Núñez El cambio en los hábitos de consumo y, sobre todo, hábitos en nuestra alimentación, ha hecho que, progresivamente, los alimentos dietéticos o productos light vayan conquistando un…
General
Los beneficios del tomate, magia natural para nuestra salud.
Autor: Mawel Recientemente, un estudio realizado por el Instituto de Investigación de Biociencias y Biotecnología de Corea del Sur (KRIBB) ha descubierto que el tomate podría ayudar a combatir el…
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Medicamentos en internet.
Autor: Noticias-TIC Según un informe europeo sobre medicamentos seguros (EAASM) más del 95% de las farmacias virtuales que funcionan en la red lo hacen de forma ilegal, el 62% de…
Dietética
Contaminantes agrarios
Estamos ante uno de los temas más delicados para nuestra salud de los que podemos encontrarnos hoy en día. Los contaminantes agrarios, como su propio nombre indica, son las sustancias…
General
Botiquín para el verano
Salir de vacaciones es una necesidad para todos. Pero hay ocasiones en las que tenemos que solventar alguna situación imprevista. Una lesión, un dolor de cabeza o una simple herida…
General
Aceite de Argán: beneficios
Para muchos es una sustancia desconocida, pero los que la han probado no dudan en afirmar los beneficios que tiene. Desde nuestro blog de salud te hablamos del aceite de…
General
Despertar de la anestesia
Las operaciones, por pequeñas que sean, siempre llevan asociado un margen de peligrosidad, sobretodo si entra en juego la anestesia. En general, no tiene por qué pasar nada. Uno de…
General
Cómo curar una herida
Una de las lesiones más habituales y más comunes que podemos sufrir es una simple herida. Desde un arañazo hasta una herida más profunda producida por una caída, son bastante…
Dietética
Alimentos para combatir los nervios
Hay etapas en la vida en la que por distintas circunstancias los nervios se apoderan de nosotros. También hay personas que tienen más facilidad que otras para ponerse nerviosas, frente…
General
Síntomas de la artrosis
Hay enfermedades que son complicadas y con el paso de los años las consecuencias son cada vez peores. Ese es el caso de la enfermedad que hoy hemos decidido tratar…
General
Cómo ayudar a personas mayores con movilidad reducida
Cuando una persona tiene problemas de movilidad, bien sea por un problema de huesos, o bien por otro tipo de enfermedad, es habitual que necesite la ayuda de otra persona…
Dietética
Síndrome metabólico
Los temas relacionados con la salud son muchos y muy variados, a la vez que son delicados. El síndrome metabólico es un caso interesante que cada vez sufren más personas. En…