Especiales
Primeros auxilios en caso de congelamiento
Ahora que entramos en época de frío es importante conocer los primeros auxilios en caso de congelamiento. La congelación es el daño que sufren nuestra piel y tejidos a causa…
Sexualidad
¿Tienes una buena salud sexual?
¿Sabes si tienes buena salud sexual? Te hablamos sobre ello en nuestro blog de Salud. Cada vez somos más conscientes de la importancia de llevar una vida sana: una dieta…
abril 4, 2015
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Especiales
¿Son seguros los edulcorantes para la salud?
Se han vertido en multitud de ocasiones muchas opiniones sobre si son seguros los edulcorantes para la salud y generan cada día multitud de noticias, lo que genera gran confusión para los…
marzo 13, 2015
3 min de lectura
Medicina preventiva
Los acúfenos: ruidos en los oídos
Cada vez más personas sufren de tinnitus, también denominado acúfeno, un sonido que no es generado por una fuente externa y que puede ser descrito de múltiples maneras según la…
marzo 3, 2015
4 min de lectura
Especiales
8 Pilares para llevar una vida sana
¿Sabes cuáles son los 8 pilares fundamentales para llevar una vida sana?, te lo contamos desde nuestro blog de Salud. La mayoría de nosotros salimos con una gran sensación de…
febrero 25, 2015
4 min de lectura
Psiquiatría
Cómo ayudar a alguien con depresión
Ayudar a alguien con depresión muchas veces es difícil, por eso hoy queremos darte unos consejos sobre la mejor forma de hacerlo. Para la mayoría de nosotros, en muchas ocasiones,…
febrero 24, 2015
5 min de lectura
Neurología
Consejos para mejorar nuestra agilidad mental
Cuidando y entrenando nuestro cerebro podemos mejorar nuestra agilidad mental, por ello vamos a ver unos consejos sobre cómo lograrlo. Durante muchos años se ha pensado que la pérdida de…
febrero 23, 2015
5 min de lectura
Ejercicio Físico
5 cosas para quemar calorías de forma saludable
Existen muchos métodos para ayudar a quemar calorías de forma saludable y luchar contra la grasa, y entre ellos destacan los que se describen a continuación. Métodos para quemar calorías…
enero 30, 2015
3 min de lectura
General
SEACW, proyecto para la promoción del envejecimiento activo y saludable
Los avances en medicina (vacunas, detección de enfermedades, medicamentos, cirugías, nutrición, etc.) y en la tecnología aplicada al campo de la salud han permitido que la expectativa de vida haya…
diciembre 31, 2014
3 min de lectura
Especiales
10 Consejos para introducir a los niños en los videojuegos
¿Sabes cuál es la mejor forma de introducir a los niños en los videojuegos?, te exponemos algunos consejos desde nuestro blog de Salud. Los videojuegos pueden convertirse en un gran …
diciembre 24, 2014
5 min de lectura
Medicina preventiva
Razones por las que dormir bien es tan importante (I)
Hace unos días nos hacíamos eco de un estudio realizado sobre los hábitos de sueño de los españoles. Dicho informe ponía de manifiesto que la gran mayoría de adultos no…
diciembre 22, 2014
4 min de lectura
Enfermedades respiratorias
Consejos para dejar de fumar desde hoy mismo
¿Sabes cómo puedes dejar de fumar desde hoy mismo?, te damos algunos consejos desde nuestro blog de Salud. Todos sabemos que fumar es uno de los peores hábitos para la…
noviembre 28, 2014
5 min de lectura
Dietética
Cómo evitar los errores más comunes para adelgazar
¿Sabes cómo evitar los errores más comunes para adelgazar?. Es habitual, en las personas que comienzan una dieta, que les cuesta adelgazar a pesar de seguir las pautas dietéticas que…
noviembre 27, 2014
3 min de lectura
Aplicaciones
Cómo mejorar nuestro propio bienestar
Hoy os queremos presentar una iniciativa centrada en ayudar a mejorar nuestro propio bienestar y, en definitiva, la vida de las personas. Y es que la conocida empresa Philips, especalizada…
noviembre 26, 2014
4 min de lectura
Tratamientos
Cómo afecta dormir bien a nuestro bienestar
¿Sabes cómo afecta dormir bien a nuestro bienestar?, te lo contamos desde nuestro blog de Salud. Hace unos días os hablábamos de la importancia que tiene dormir bien para disfrutar…
noviembre 24, 2014
4 min de lectura
Tratamientos
Recomendaciones para dormir mejor
¿Te gustaría dormir mejor y aportar el descanso que tu cuerpo y mente necesitan?, desde nuestro blog de Salud queremos darte algunas recomendaciones para que puedas descansar mejor. Todos podemos realizar…
noviembre 13, 2014
4 min de lectura
Medicina preventiva
Cinco secretos para vivir más de 100 años
¿Sabes cuáles son los cinco secretos mejor guardados para vivir más de 100 años?, hay lugares en la tierra donde lo inusual es no llegar o superar los 100 años.…
noviembre 7, 2014
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Especiales
Seis cosas para sentirnos mejor y más felices por la mañana
En nuestro blog de Salud nos gusta siempre hablar de pequeños gestos o acciones que podemos realizar cada día para sentirnos mejor y más felices por la mañana. Recomendaciones que…
noviembre 5, 2014
3 min de lectura
Especiales
Consejos para llevar una vida más saludable
El otro día te contábamos en estas mismas lineas una serie de consejos para llevar una vida más sana. Se trata de unas sencillas pautas y directrices que te demostrarán…
noviembre 4, 2014
4 min de lectura
Psiquiatría
Tipos de personas negativas que debes evitar
En la vida nos encontramos con todo tipo de personas, personas amables, personas positivas y como no podía ser de otra forma también personas negativas. Vamos a hablar de estas…
octubre 31, 2014
4 min de lectura
Especiales
Principales síntomas de estrés
¿Sabes cuáles son los principales síntomas de estrés?, te lo contamos desde nuestro blog de Salud. A pesar de que a veces pensemos lo contrario, el cuerpo y la mente…
octubre 28, 2014
3 min de lectura
Tratamientos
Cómo superar el miedo a hablar en público
Entrevistas de trabajo, cursos, charlas, exposiciones en clase, exámenes orales, conversaciones con desconocidos... Son muchas las situaciones que provocan que se nos dispare la adrenalina y suframos situaciones tan molestas…
octubre 24, 2014
5 min de lectura
Ejercicio Físico
Consejos para llevar una vida más sana
Todos podemos realizar en nuestro día a día pequeñas cosas que nos ayuden a disfrutar de un mejor estado de salud y, a largo plazo, a prevenir muchas enfermedades. Desde…
octubre 23, 2014
4 min de lectura
Nutrición
Fundamentos de la Dieta Mediterránea
La dieta mediterránea es famosa en todo el mundo por ser uno de los modelos de alimentación más sanos y equilibrados, al combinar una gran variedad de alimentos, con predominio…
septiembre 23, 2014
3 min de lectura
Dietética
Consejos para cuidar el hígado
En esta ocasión, desde nuestro blog de Salud, te proponemos una serie de consejos para cuidar el hígado, ¿los quieres conocer?, el hígado es un órgano primordial para el buen funcionamiento…
septiembre 16, 2014
3 min de lectura
Nutrición
Los riesgos del Azúcar
¿Sabes cuáles son los riesgos del azúcar?, Tomar esta sustancia dulce no sólo no es malo, sino que es necesario siempre que se realice de forma moderada. De hecho, el cuerpo…
agosto 26, 2014
5 min de lectura
Tratamientos
Cuidar tu cuerpo y mente en las islas Canarias
¿Te gustaría cuidar tu cuerpo y mente en las islas Canarias?, a la hora de buscar un destino para nuestras vacaciones, una de las mejores opciones sin lugar a dudas…
agosto 5, 2014
5 min de lectura
Tratamientos
Claves sobre la Homeopatía
¿Has oído hablar de los beneficios de la homeopatía para nuestra salud?, nos encontramos ante un método terapéutico ideal para prevenir, aliviar o curar determinadas enfermedades a partir de una serie de medicamentos…
julio 14, 2014
4 min de lectura
Tratamientos
Cómo tratar la flatulencia
La flatulencia está causada por los gases intestinales, cuando se produce de una manera excesiva puede ser causada por la intolerancia a la lactosa, ciertos alimentos o un repentino cambio…
junio 18, 2014
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Tratamientos
Conductores con TDAH: consejos de seguridad
Según han revelado los resultados de muy diversos estudios, el colectivoque padece la sintomatología característica del conocido TDAH o Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad se expone a un riesgo mayor de sufrir accidentes de tráfico. Sobre el…
junio 17, 2014
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