Dietética
Causas de la hipertensión
Desde este blog de salud ya hemos tratado en anteriores ocasiones temas relacionados con la hipertensión, una de las preocupaciones de la sociedad actual. En esta…
Categoría · Blog de Cosas de Salud
Dietética
Alimentos y recetas para llevar una vida saludable.
Dietética
Beneficios de la dieta mediterránea
De sobra son conocidas todas las ventajas que tiene la dieta mediterránea sobre nuestro organismo, ya que es una de las más completas y sanas de…
agosto 8, 2010
2 min de lectura
Dietética
Cómo hacer ejercicio en verano
Cualquier momento y cualquier época del año es buena para hacer deporte. La salud y tu organismo te lo agradecerán. Aunque para hacer ejercicio en los…
julio 23, 2010
2 min de lectura
Dietética
¿Qué es el ácido fólico y para qué sirve?
Desde este blog siempre se trata de explicar en profundidad sobre aquellos temas relacionados a la salud que se consideran importantes. Siguiendo esta línea, en esta…
julio 21, 2010
2 min de lectura
Dietética
Plantas para la vista
Con la proliferación de las nuevas formas de medicina conocidas como terapias alternativas, los consumidores cada vez están más abiertos a tratamientos homeopáticos o ciencias como…
julio 15, 2010
2 min de lectura
Dietética
Componentes de las bebidas energéticas
Desde este blog de salud ya hemos hablado en otras ocasiones de las bebidas energéticas, haciendo mención de los peligros que suponen para el organismo. En…
julio 14, 2010
2 min de lectura
Dietética
Principales factores que provocan desnutrición
Desde este blog de salud hemos insistido, y seguiremos haciéndolo hasta la saciedad, que llevar unos hábitos de vida saludables y una alimentación equilibrada y completa…
julio 2, 2010
2 min de lectura
Dietética
Problemas más comunes del aparato digestivo
El aparato digestivo tiene la misión de recibir los alimentos que tomamos para después repartirlos por el resto del cuerpo. Desde la boca hasta el recto,…
junio 23, 2010
2 min de lectura
Dietética
Menús saludables en bodas
Cada vez más la gente se preocupa por su salud. Para ello es necesario hacer ejercicio y tener una dieta sana. No obstante, en ocasiones no…
junio 23, 2010
2 min de lectura
Dietética
Nutrigenómica: una dieta en función de tu genoma
Los avances en medicina continúan su imparable marcha, en busca de obtener un mejor estado de salud. No cabe duda de que la alimentación es clave.…
junio 22, 2010
2 min de lectura
Dietética
Mejora tu salud cardiovascular y consigue llegar a tu peso ideal en 30 días
Con la llegada del verano es normal que aumente la preocupación por el cuidado personal. Más que la cuestión estética, es muy importante pensar en cómo…
junio 21, 2010
2 min de lectura
Dietética
Los mejores alimentos para prevenir la osteoporosis
Desde este blog de salud dedicamos una especial importancia a la alimentación, ya que seguir una dieta equilibrada te ayuda a llevar una vida más saludable.…
junio 19, 2010
2 min de lectura
Dietética
Beneficios del vino
Una copita de vino diaria, con la comida, es para muchos un añadido necesario para su rutina. Según detallan algunos expertos, esta acción es beneficiosa para…
junio 8, 2010
2 min de lectura
Alergias
Problemas de salud con lactosa
Los lácteos son una gran fuente de calcio y de vitaminas por lo que son muy importantes en la dieta diaria, sin embargo quienes sufren Intolerancia…
mayo 27, 2010
3 min de lectura
Alergias
Celiaquía: prohibido comer gluten
Hay personas que por más que quieran, no pueden seguir una dieta equilibrada y comer de todo lo que les apetezca. Los alérgicos al gluten tienen…
mayo 17, 2010
2 min de lectura
Dietética
Puntos básicos en una dieta equilibrada
Desde este blog de salud siempre insistimos en la importancia de llevar una correcta alimentación y una dieta sana. Para ello, hay que incluir en nuestros…
mayo 14, 2010
2 min de lectura
Dietética
Cómo conocer tu IMC
El IMC es el Índice de Masa Corporal. Para calcularlo, tienes que saber tu estatura, en centímetros, y tu peso, en kilos. El resto ya es…
mayo 11, 2010
2 min de lectura
Dietética
¿Los refrescos potencian la obesidad?
Hay muchas teorías sobre el consumo de refrescos, que suelen indicar que son negativos para la salud o que engordan. Desde este blog de salud nos…
mayo 4, 2010
2 min de lectura
Dietética
Descifrar las etiquetas de los alimentos
En un acto tan cotidiano y habitual como es el de ir al supermercado a comprar, presenta, en muchas ocasiones, problemas de los que ni siquiera…
mayo 3, 2010
2 min de lectura
Alergias
La primavera la sangre altera: cambios en nuestro organismo
La llegada de la primavera siempre altera nuestro organismo, es época de cambios, en países como el nuestro todo cambia alrededor de nuestro cuerpo alterando nuestros…
abril 28, 2010
3 min de lectura
Dietética
Bayas Goji. Fruta pequeña con cualidades enormes
Cuando algo se pone de moda, hasta en la sopa nos lo encontramos. Esta pequeña fruta con una mezcla de sabores entre higo, pasa y posiblemente…
abril 28, 2010
3 min de lectura
Dietética
Embarazo: enfermedades transmitidas por alimentos
Durante la etapa del embarazo, una mujer debe extremar los cuidados y tener precaución con todo lo que hace. De este modo, la alimentación es clave.…
abril 27, 2010
2 min de lectura
Dietética
Los Minerales, indispensables para nuestro organismo
Todos los minerales son necesarios para nuestro organismo y nuestra salud. No se recomienda tomarlos de forma exógena, y solamente con una dieta adecuada nos garantizamos…
abril 27, 2010
3 min de lectura
Dietética
Cómo mantener los alimentos a salvo de bacterias
Desde este blog de salud nos centramos, una vez más, en la alimentación. Uno de los aspectos clave es el de conservar de la mejor manera…
abril 26, 2010
2 min de lectura
Dietética
Aceite de Oliva: oro líquido para la salud
Están demostradas sus propiedades preventivas y terapéuticas. Los países con dieta mediterránea basada en el Aceite de Oliva principalmente extra, están en la zona más baja…
abril 23, 2010
3 min de lectura
Dietética
Ingredientes de lujo para la salud
Presentamos varios ingredientes poco usuales y acciones que no solemos realizar para incorporar a la rutina diaria hábitos y técnicas que ayuden a nuestro organismo a…
abril 16, 2010
3 min de lectura
Dietética
Adelgazar 10 kilos antes del verano
Lo que muchos llaman la «operación biquini» está en marcha. Con la llegada de la primavera, la pérdida de kilos para lucir cuerpo en verano es…
abril 14, 2010
2 min de lectura
Dietética
Características de las leches de continuación
La leche de continuación es un alimento especializado para los niños, muy equilibrado que ayudará a que tengan una alimentación completa y nutritiva. Por eso, es…
abril 13, 2010
2 min de lectura
Dietética
Dieta del pomelo
Desde este blog de salud seguimos proponiéndote distintas dietas para buscar que tu línea se mantenga. De las muchas formas de mantener unos hábitos alimenticios, te…
abril 6, 2010
2 min de lectura
Dietética
Top 10 alimentos con propiedades beneficiosas
Qué injusto sería hacer una lista con sólo 10 alimentos beneficiosos para el organismo, puesto que son muchos más los que, cada uno a su medida,…
marzo 31, 2010
2 min de lectura