Dietética
Kaiku sin lactosa te aporta vida sana
Pon vida sana y da la bienvenida a la primavera con Kaiku. Si quieres disfrutar de una alimentación saludable, disfrutar de una sencilla y placentera digestión…
Categoría · Blog de Cosas de Salud
Dietética
Alimentos y recetas para llevar una vida saludable.
Dietética
Úlcera de estómago, tratamiento
Las úlceras de estómago o úlceras gástricas son lesiones de la mucosa que recubren el estómago, que se dan mayormanete en personas mayores de 50 años,…
Dietética
Dieta para controlar el ácido úrico
Nuestro cuerpo no requiere de ácido fólico para su funcionamiento vital por lo que intenta desecharlo en la orina, siéndole imposible cuando su producción es muy…
Alergias
Alimentos para el Asma
Parece increíble pensar que una inadecuada alimentación pueda ser más perjudicial para una persona con asma que la contaminación, pero numerosos estudios nos dicen que no…
Dietética
Hernia de hiato
La hernia de hiato consiste en la introducción de la parte del estómago hacia el tórax, a través del agujero del músculo diafragma denominado hiato, de…
Dietética
Beneficios del brócoli
El brócoli pertenece a la familia de las crucíferas y tiene una composición similar a las coles de Bruselas, aunque menos calóricas y con menor mineralización.…
Dietética
Propiedades de las semillas de lino
Las semillas de lino cuentan con propiedades antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento de la piel y mejoran su aspecto gracias al contenido en minerales…
Dietética
Causas de la anorexia
El problema comienza por una alteración psicológica, con una aspiración por conseguir la perfección absoluta e invadidos por una publicidad que nos vende una imagen física…
Dietética
Recetas para después de Navidad
Las comidas navideñas han sido un éxito como cada año, delicias que no queremos dejar, pero es mejor hacerlo si no queremos empezar a rodar. Ahora…
Dietética
Cómo tener los dientes blancos
Una sonrisa blanca refleja salud y buena higiene. Además de que nos hace lucir mejor. Cada vez es más importante la imagen de nuestros dientes, ya…
Dietética
Dietas para bajar de peso
Una dieta equilibrada te ayudará a obtener el peso que deseas. Con las fiestas navideñas hemos ido sumando y sumando calorías, entre el jamón, el pavo,…
Dietética
Obesidad: factor de riesgo en la incontinencia urinaria femenina
Las mujeres obesas presentan más riesgo de padecer incontinencia urinaria, según se desprende de varios estudios al respecto. Desde este blog de salud nos hacemos eco…
Dietética
Alimentos para combatir el estrés
El estrés es uno de los males que nos martiriza en la actualidad, uno de esos problemas con el que convivimos y que se ha convertido…
Dietética
Insuficiencia renal: alimentos NO recomendados
La insuficiencia renal debe vigilarse, ya que los riñones son un órgano importante que se encarga de filtrar buena parte de los componentes que necesita el…
Dietética
Insuficiencia renal: alimentos recomendados
Cuando los riñones comienzan a perder funcionalidad, la alimentación tiene que ser mucho más selecta y cuidada, ya que se trata de un órgano clave en…
Dietética
El exceso de fósforo es negativo
El cuerpo humano necesita minerales para vivir, para desarrollar sus funciones pero, eso sí, todo en su justa medida. Ahora resulta que el exceso de fósforo…
Dietética
Seguridad alimentaria: envases de plástico
Los clásicos tupper, en los que nos llevamos la comida o la guardamos en el frigorífico de casa, han contado con la duda de si eran…
Dietética
Las nueces, un alimento completo
Las nueces son uno de los alimentos más completos nutricionalmente y aportan innumerables beneficios a nuestro organismo. Su rica composición en nutrientes, le confieren excelentes propiedades…
Dietética
Top alimentos energéticos
Valorar las necesidades energéticas que el cuerpo necesita día a día es una cuestión que cada persona tiene que tener presente para que las fuerzas no…
Dietética
Beneficios de los minerales
Los minerales son un tipo de compuesto esencial para el desarrollo de una dieta equilibrada. En este sentido, no pueden faltar en el día a día,…
Dietética
Qué son los esteroles vegetales
Reducir los niveles de colesterol (malo) es una de las obsesiones de mucha gente en este época contemporánea. Además de llevar una dieta sana y equilibrada,…
Dietética
Los niños necesitan una merienda equilibrada
Pero ya no sólo una merienda, sino que toda la alimentación que grandes y pequeños debemos tomar siempre debe ser equilibrada: desde el desayuno hasta la…
Dietética
Cereales integrales: mucho más que fibra
Los productos integrales gozan del merecido reconocimiento, el cual se ha obtenido por sus propias características. Así, los cereales integrales destacan como un alimento que conserva…
Dietética
Comer insectos para combatir la desnutrición
Puede que más de uno se lleve las manos a la cabeza: ¡comer insectos para combatir la desnutrición! En realidad, no es una práctica tan rara,…
Dietética
Consejos dietéticos contra la hipertensión
Tras comprobar cuáles son los alimentos contraindicados para la hipertensión, ahora toca darle la vuelta a la tortilla y buscar cuáles son aquellos productos con los…
Dietética
¿Beber agua antes de comer adelgaza?
Son muchas las teorías y mitos falsos que circulan por los mentideros más concurridos de las ciudades en relación con el agua. De este modo, hay…
Dietética
Los niños toman demasiadas calorías
Hoy en día, en la sociedad en la que vivimos tenemos abundancia de alimentos, cuya principal consecuencia radia en que estamos sobrealimentados (si pasáramos un par…
Dietética
Tipos de grasas
Siempre decimos que las grasas son malas, criticamos ciertos alimentos porque tienen muchas, etc. pero, ¿sabemos realmente lo que son las grasas? ¿Son todas malas? Pues…
Dietética
Qué es la salmonelosis
La salmonelosis es una de esas infecciones que suele provocar respeto entre las personas, ya que las consecuencias gastrointestinales suelen ser cuanto menos demasiado molestas. Por…
Dietética
Consejos para tratar la gastroenteritis
La gastroenteritis es la inflamación de las membranas del estómago y de los intestinos que está producida por una bacteria. Te ayudamos a combatirla con estos…