Dietética
Nuevo Bizcocho Ligth
En nuestro blog de salud dedicamos parte del contenido a buscar los alimentos que supuestamente tienen buenas cualidades para tu salud. En este sentido, ha llegado…
Categoría · Blog de Cosas de Salud
Dietética
Alimentos y recetas para llevar una vida saludable.
Dietética
Beneficios del café
El café es una de las sustancias más consumidas del mundo, y erróneamente, durante mucho tiempo se ha considerado que el café era malo para la…
Dietética
Los beneficios desconocidos de los cereales integrales
Los cereales se comen de manera rutinaria cada mañana, pero lo cierto es que sus valores nutricionales son apreciados desde el origen de los pueblos. Te…
Dietética
Dieta ideal para la tercera edad
En cada momento el ser humano tiene necesidades nutricionales distintas. En el adulto mayor hay circunstancias físicas particulares que implican que haya un cambio en la…
Dietética
Los mejores refrigerios para no morir de hambre
Es común escuchar que no es conveniente comer en exceso entre comidas. Sin embargo tener opciones saludables entre comidas puede ser el secreto del éxito en…
Dietética
Tipos de vegetales
En nuestro blog de salud nos hemos preocupado por realizar una lista con los distintos tipos de vegetales, viendo la familia de la que proceden, porque…
Dietética
Beneficios e inconvenientes de la carne de cordero
El cordero y el pavo son dos de los alimentos más consumidos en Navidad. En nuestro blog de salud queremos centrarnos en este aspecto alimenticio y…
Dietética
Beneficios de la manzana
Se trata de una fruta llena de propiedades para la salud y la belleza. Aquí te contamos porqué incluir la fruta prohibida en tu dieta. En…
Dietética
Qué comer durante el embarazo
La etapa en la que una mujer se queda embaraza, es una de las más delicadas de su vida, ya que tiene que cuidar tanto de…
Dietética
Cómo empezar una dieta para adelgazar
Es muy posible que te sepas la teoría de «pe a pa», pero a la hora de llevarla a la práctica te cueste ponerla en marcha…
Dietética
Dieta contra el colesterol
Sea para lo que sea, seguir una dieta variada en la que comas todo tipo de alimentos es fundamental para tener un organismo sano y saludable.…
Dietética
Beneficios de la avena en el organismo
Todos los detalles de salud que conozcamos son bienvenidos para cuidarnos y mantener el organismo en condiciones y con un buen estado. Desde nuestro blog de…
Dietética
Las verdades de la leche
Aunque la mayoría de nosotros ha tomado leche toda su vida, todavía hay dudas sobre qué tan beneficiosa puede ser. Aquí te contamos las verdades detrás…
Dietética
Propiedades de la fibra
No es la primera vez que tratamos el tema de la fibra en nuestro blog de salud, apelando a ella como una sustancia necesaria para que…
Dietética
Remedios caseros para adelgazar
En Cosasdesalud.es abogamos siempre por una sana nutrición, que pemita a las personas tener un peso estable, acorde con su estatura y caracterísiticas físicas. Las dietas…
Dietética
Necesidades energéticas del ser humano
La energía es una de las sustancias que nuestro organismo necesita para poder vivir. Es algo así como la gasolina de los coches, es la fuente…
Dietética
Remedios caseros para prevenir el colon irritable
Se trata de una enfermedad frecuente en nuestros días, debido a los malos hábitos alimenticios. La culpa la tiene la falta de tiempo, los horarios excesivos…
Dietética
Tipos de proteínas
El cuerpo necesita muchas sustancias para conseguir un funcionamiento óptimo y completo. Desde vitaminas hasta la insustituible agua, pasando por las proteínas y otras muchas sustancias.…
Dietética
Remedios caseros: colesterol
Normalmente el cuerpo humano utiliza el colesterol que necesita y elimina el resto. Sin embargo, en algunas personas, el hígado produce colesterol más rápidamente de lo…
Dietética
Síntomas del niño celíaco
No se muy bien por qué, pero en los últimos años el número de niños celíacos ha aumentado en España. Tener un hijo celíaco modifica la…
Dietética
Tipos de vitaminas
pequeñitos, siempre hemos escuchado aquello de «come eso, que tiene muchas vitaminas y te vas a hacer grande y fuerte». Nos lo decían nuestras madres y…
Dietética
Síndrome del colon irritable, síntomas
El colon irritable es una enfermedad que ha pasado de ser una desconocida, a hacerse un hueco y convertirse en una enfermedad que cada vez la…
Dietética
Uva contra las arrugas
Todos los cuidados que le brindemos a nuestro cuerpo son pocos para conseguir adoptar una sensación de bienestar personal consigo mismo. Son muchos los tratamientos «milagrosos»…
Dietética
Cuáles son los beneficios del azucar
La obsesión por ingerir la menor cantidad de calorías posibles, ha hecho que las personas analicen con cuidado cómo endulzar sus alimentos y bebidas, al punto…
Dietética
Beneficios de mascar chicle
Se trata de uno de los actos más cotidianos e involuntarios que hacemos en nuestra vida, sin preguntarnos ni tan siquiera qué beneficios conlleva mascar chicle.…
Alergias
Alergia o intolerancia alimentaria
Hay personas que tienen problemas con algún tipo de alimento concreto, que le salen manchas en la piel o se les pone colorada, y dicen que…
Dietética
Qué comer entre horas
Cuando tienes hambre y el gusanillo llama a tu puerta, las tentaciones por comer algo dulce suelen responder con frecuencia. Para evitarlo, desde nuestro blog de…
Dietética
Trucos de alimentación para dormir bien
El descanso es necesario para activar nuestro organismo de cara al día siguiente. Hay muchas personas con problemas relacionados con el sueño, a las que les…
Dietética
Por qué se acumula grasa en la barriga
Comer, comer y comer, un placer para muchas personas, pero un sufrimiento para otras, ya que la grasa y el engordar es uno de los motivos…
Dietética
Qué es ebriorexia
Los conceptos relacionados con la salud son complejos y variados, y encima, a menudo surgen nuevos «palabros» que nos ponen todavía más difícil la labor de…